смузи
Результат поиска: найдено 55 материалов.
Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь. Шпинат + банан + лимон
Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере. Читать далее»
+3
|
1 июля 2015 года | 0 комментариев |
Утро начинается
Солнце просыпается
А у меня увлечение... СМУЗИ
Уже второй день пробую делать лёгкие Смузи (не любитель я густых Смузи, пока что)
И знаете, мммм как же это легко, просто и дарит настроение весёлое мне
Вчера пробовала делать Бананово-грушево-нектарийное Смузи, ммммммм - понравилось всем Читать далее»
+64
|
19 июня 2015 года | 55 комментариев |
Открываю для себя мир смузи. Сама придумала себе киви с кефиром, так еще и оказалось, что это очень полезно. Нашла для себя следующую инфу. Может кому то будет тоже интересно.
Это один из немногих десертов, который спокойно могут позволить себе даже те, кто считает калории в своем питании и стремится снизить свой вес. Легкий, освежающий густой напиток подарит витамины и минеральные вещества из входящих в его состав овощей, фруктов и ягод и надолго оставит в желудке ощущение сытости. Читать далее»
Это один из немногих десертов, который спокойно могут позволить себе даже те, кто считает калории в своем питании и стремится снизить свой вес. Легкий, освежающий густой напиток подарит витамины и минеральные вещества из входящих в его состав овощей, фруктов и ягод и надолго оставит в желудке ощущение сытости. Читать далее»
+10
|
22 марта 2015 года | 7 комментариев |
+6
|
19 марта 2015 года | 0 комментариев |
Если в доме есть баночка растворимого кофе, но вы поклонник свежесваренного кофе, и пить растворимый не хотите, а выкинуть – ну просто жалко... То есть и другие, более интересные, способы по его применению.
Растворимый кофе можно добавить в тесто для печенья или кекса или во фруктовый мусс. Можно использовать растворимый кофе для смузи, можно добавлять его в горячие напитки, взбивая их - особенно хорошо такой кофе будет смотреться с молоком. Читать далее»
Растворимый кофе можно добавить в тесто для печенья или кекса или во фруктовый мусс. Можно использовать растворимый кофе для смузи, можно добавлять его в горячие напитки, взбивая их - особенно хорошо такой кофе будет смотреться с молоком. Читать далее»
+15
|
25 июля 2014 года | 5 комментариев |
1. Клубника + банан Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2 или 1 ст. апельсинового сока
- 1 ст. л. льняных семечек Читать далее»
+2
|
12 июля 2014 года | 0 комментариев |
Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить много времени, ведь смузи готовится за пару минут.
Смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохраните это приятное чувство дольше. Читать далее»
Смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохраните это приятное чувство дольше. Читать далее»
+7
|
13 мая 2014 года | 8 комментариев |
Ванильный йогурт придаст пикантный вкус этому бесподобному напитку.На 2 порции:
1/2 стакана замороженной малины
1/2 стакана замороженной клубники
3/4 стакана ананасового сока
1 стакан обезжиренного ванильного йогурта
Соедините в блендере ванильный йогурт, ягоды и сок. Взбейте всё до получения однородной консистенции.
+5
|
25 февраля 2014 года | 0 комментариев |
Восполнить запас энергии в считанные минуты после интенсивных занятий спортом вам поможет этот лёгкий в приготовлении и вкуснейший напиток.На 1 порцию:
1 1/2 стакана клубники
1 стакан черники
1/2 стакана малины
2 ст. ложки мёда
1 чайн. ложка свежевыжатого лимонного сока
+4
|
25 февраля 2014 года | 0 комментариев |
Этот густой напиток непременно утолит ваш голод.На 1 порцию:
1 стакан обезжиренного ванильного йогурта
6 кубиков льда
1 стакан кусочков ананаса
Взбейте в блендере йогурт и кусочки ананасов до получения однородной массы. Добавьте в напиток кубики льда
Энергетическая ценность, ккал: 283
+4
|
25 февраля 2014 года | 0 комментариев |
Страницы:
