постное блюдо
Результат поиска: найдено 100 материалов.
Ассорти заливают таким же маринадом. Ингредиенты:
1 средняя луковица порезанная кольцами
1-2 зубчика чеснока порезанные
стебли укропа порезанные
5-8 штук черного перца горошком
2-3 штук гвоздики Читать далее»
+68
|
19 июля 2017 года | 11 комментариев |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Свекла — 4 штуки
• Лук — пучок зеленого
• Зелень — по вкусу ( укроп, петрушка)
• Квашенная капуста — 1 стакан
• Имбирь маринованный несколько кусочков измельчить
• Масло растительное — 2 ст. ложки (не рафинированное). Читать далее»
• Свекла — 4 штуки
• Лук — пучок зеленого
• Зелень — по вкусу ( укроп, петрушка)
• Квашенная капуста — 1 стакан
• Имбирь маринованный несколько кусочков измельчить
• Масло растительное — 2 ст. ложки (не рафинированное). Читать далее»
+45
|
2 июня 2017 года | 25 комментариев |
Свекла богата витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. Среди ее многочисленных свойств – способность предотвращать развитие раковых заболеваний и устранять токсины из организма.Благодаря употреблению в пищу этого овоща нормализуется обмен веществ, поэтому рецепт должен заинтересовать не только любителей здорового питания, но и тех, кто желает сбросить пару лишних килограммов.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Свёкла — 4 штуки
• Лук — 1 штука (красный)
• Чеснок — 1 зубчик Читать далее»
+37
|
2 июня 2017 года | 7 комментариев |
Ингредиенты: 200 г филе тилапии
1/2 сладкого красного перца
1/2 сладкого зеленого перца
1/2 огурца
1/2 красной луковицы
1/2 пучка укропа Читать далее»
+10
|
11 мая 2017 года | 2 комментария |
Вкусный и нежный десерт из постных продуктов. Готовить его не сложно, а уж как это вкусно.
ИНГРЕДИЕНТЫ
• тесто фило (листы) 2,5 шт.
• молоко кокосовое 300 мл (можно использовать коровье молоко, тогда десерт не будет постным)
• сахар (по вкусу) 50 г
• крахмал кукурузный 20 г
• ванильная эссенция 2-3 капли Читать далее»
ИНГРЕДИЕНТЫ
• тесто фило (листы) 2,5 шт.
• молоко кокосовое 300 мл (можно использовать коровье молоко, тогда десерт не будет постным)
• сахар (по вкусу) 50 г
• крахмал кукурузный 20 г
• ванильная эссенция 2-3 капли Читать далее»
+16
|
29 апреля 2017 года | 1 комментарий |
Ингредиенты на 6 порций: Масло подсолнечное — 5 ст. л.
Семена горчицы — 2 ч. л.
Имбирь — 30 г
Листья карри — 11 пучков
Пажитник — 1 ч. л.
Лук репчатый — 3 головки Читать далее»
+16
|
27 апреля 2017 года | 0 комментариев |
Ингредиенты (на 4 порции) : 500 г капусты брокколи
небольшой пучок базилика
цедра и сок 1/2 лимона
1/2 стакана грецких орехов
1-2 зубчика чеснока
1/3 стакана ол масла Читать далее»
+18
|
12 апреля 2017 года | 4 комментария |
Рецепт этого салата идеально подходит для постящихся, так как не содержит запретных продуктов. В то же время он довольно сытный. Ингредиенты:
150 г тыквы
150 г цветной капусты
150 г отварной или консервированной фасоли
10 г тыквенных семечек
1-2 веточки петрушки Читать далее»
+13
|
12 апреля 2017 года | 5 комментариев |
Мой самый любимый салат, палочка -выручалочка, полезный, сытный, простой в приготовлении! Почему-то именно такого рецепта не смогла найти нигде, хотя не претендую на авторство, этим рецептом поделилась со мной бывшая сотрудница. Рекомендую всем!
Картофель отваренный в мундире (вполне можно заменить простым отварным, но такого аромата не будет), режем кубиками или слегка разминаем вилкой.
Грецкие орехи измельчаем (у кого какие зубы ) можно в крошку, можно мелкими кусочками. Читать далее»
+40
|
6 апреля 2017 года | 20 комментариев |
Как бы цинично это ни звучало, любой, даже самый изысканный, салат готовится по простой, в сущности, формуле: зелень + овощи или фрукты + источник белка, в роли которого могут выступать сыр, яйца, мясо, рыба, морепродукты и так далее (это всего лишь теория, не стоит ловить меня на неточностях). Салат с копченой рыбой, которая так любима народом – отличный фундамент, к которому можно добавить несколько вкусных и освежающих ингредиентов, чтобы получить законченную картину. Попробуем? Ингредиенты: Читать далее»
+10
|
6 апреля 2017 года | 4 комментария |
Страницы:
