постное блюдо
Результат поиска: найдено 100 материалов.
Ингредиенты:
1 средняя луковица порезанная кольцами
1-2 зубчика чеснока порезанные
стебли укропа порезанные
5-8 штук черного перца горошком
2-3 штук гвоздики Читать далее»
+68
|
19 июля 2017 года | 591 | 127 | 11 комментариев |

ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Свекла — 4 штуки
• Лук — пучок зеленого
• Зелень — по вкусу ( укроп, петрушка)
• Квашенная капуста — 1 стакан
• Имбирь маринованный несколько кусочков измельчить
• Масло растительное — 2 ст. ложки (не рафинированное). Читать далее»
• Свекла — 4 штуки
• Лук — пучок зеленого
• Зелень — по вкусу ( укроп, петрушка)
• Квашенная капуста — 1 стакан
• Имбирь маринованный несколько кусочков измельчить
• Масло растительное — 2 ст. ложки (не рафинированное). Читать далее»
+45
|
2 июня 2017 года | 462 | 49 | 25 комментариев |

Благодаря употреблению в пищу этого овоща нормализуется обмен веществ, поэтому рецепт должен заинтересовать не только любителей здорового питания, но и тех, кто желает сбросить пару лишних килограммов.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Свёкла — 4 штуки
• Лук — 1 штука (красный)
• Чеснок — 1 зубчик Читать далее»
+37
|
2 июня 2017 года | 455 | 49 | 7 комментариев |

200 г филе тилапии
1/2 сладкого красного перца
1/2 сладкого зеленого перца
1/2 огурца
1/2 красной луковицы
1/2 пучка укропа Читать далее»
+10
|
11 мая 2017 года | 124 | 12 | 2 комментария |

Вкусный и нежный десерт из постных продуктов. Готовить его не сложно, а уж как это вкусно.
ИНГРЕДИЕНТЫ
• тесто фило (листы) 2,5 шт.
• молоко кокосовое 300 мл (можно использовать коровье молоко, тогда десерт не будет постным)
• сахар (по вкусу) 50 г
• крахмал кукурузный 20 г
• ванильная эссенция 2-3 капли Читать далее»
ИНГРЕДИЕНТЫ
• тесто фило (листы) 2,5 шт.
• молоко кокосовое 300 мл (можно использовать коровье молоко, тогда десерт не будет постным)
• сахар (по вкусу) 50 г
• крахмал кукурузный 20 г
• ванильная эссенция 2-3 капли Читать далее»
+16
|
29 апреля 2017 года | 162 | 14 | 1 комментарий |

Масло подсолнечное — 5 ст. л.
Семена горчицы — 2 ч. л.
Имбирь — 30 г
Листья карри — 11 пучков
Пажитник — 1 ч. л.
Лук репчатый — 3 головки Читать далее»
+16
|
27 апреля 2017 года | 89 | 15 | 0 комментариев |

500 г капусты брокколи
небольшой пучок базилика
цедра и сок 1/2 лимона
1/2 стакана грецких орехов
1-2 зубчика чеснока
1/3 стакана ол масла Читать далее»
+18
|
12 апреля 2017 года | 111 | 11 | 4 комментария |

Ингредиенты:
150 г тыквы
150 г цветной капусты
150 г отварной или консервированной фасоли
10 г тыквенных семечек
1-2 веточки петрушки Читать далее»
+13
|
12 апреля 2017 года | 83 | 12 | 5 комментариев |

Рекомендую всем!
Картофель отваренный в мундире (вполне можно заменить простым отварным, но такого аромата не будет), режем кубиками или слегка разминаем вилкой.
Грецкие орехи измельчаем (у кого какие зубы ) можно в крошку, можно мелкими кусочками. Читать далее»
+40
|
6 апреля 2017 года | 474 | 50 | 20 комментариев |

Ингредиенты: Читать далее»
+10
|
6 апреля 2017 года | 232 | 17 | 4 комментария |
Страницы: