Опубликовала Floe72 в группе Избавляемся от лишнего правильно

Думала ж... отращиваю, а оказалось калории трачу)))

Всем добрый день!
Залезла, значит, как и было рекомендовано, в калькулятор для подсчета съеденного http://www.fatsecret.ru, зарегистрировалась и давай там изучать обстановку

, как считать калории слава Богу знаю не по наслышке - это профессия моя. А вот где сколько можно сжечь заинтересовало.
Каждый вечер, уютно усаживаясь повязать, я укоряла себя в лени, что я так только ухудшаю ситуацию, что я так набираю лишнее, а вот и нет!

я трачу аж:
1 час 218 Калории
2 часа 437 Калории
3 часа 655 Калории
4 часа 874 Калории

Тэги: отсебятина

Рубрика: поболтать

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/9503306/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Думала ж... отращиваю, а оказалось калории трачу)))</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/224942/">отсебятина</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/9503306/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2015apr/02/50/15606612_70190-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Всем добрый день!<br>Залезла, значит, как и было рекомендовано, в калькулятор для подсчета съеденного http://www.fatsecret.ru, зарегистрировалась и давай там изучать обстановку, как считать калории слава Богу знаю не по наслышке - это профессия моя. А вот где сколько можно сжечь заинтересовало. <a href="https://www.stranamam.ru/post/9503306/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/9503306/]Думала ж... отращиваю, а оказалось калории трачу)))[/url][/b][/size]
              Всем добрый день! Залезла, значит, как и было рекомендовано, в калькулятор для подсчета съеденного http://www.fatsecret.ru, зарегистрировалась и давай там изучать обстановку, как считать калории слава Богу знаю не по наслышке - это профессия моя. А вот где сколько можно сжечь заинтересовало. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/9503306/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+33

Floe72

02.04.2015

411

16 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Да, там как-то странно рассчитывают. Вот норма, скажем, 2000, их можно съесть, если совсем не указывать никаких расходов. А вот если указать, что спишь 8 часов, сразу рррраз и сколько-то списывается, можно еще пожрать пойти))

Ответить

arietis

2 апреля 2015 года

Танечка Светлая пишет:
А вот если указать, что спишь 8 часов, сразу рррраз и сколько-то списывается, можно еще пожрать пойти))

Буду больше спать

Ответить

Floe72 (автор поста)

2 апреля 2015 года

В ответ на комментарий Танечка Светлая

Во время сна калории тратятся на работу нашего тела и это прилично.

Ответить

Танечка Светлая

2 апреля 2015 года

Ну это понятно. Но зачем тогда норма в 2000 калорий? Все люди спят примерно одинаковое время, дышат, обмен веществ идет и т.п. Как бы логично было бы, если бы вот эти минимальные необходимые затраты энергии были уже включены в норму по калориям.

Ответить

Наталья свет Витальевна

2 апреля 2015 года

В ответ на комментарий Floe72

Во время сна калории тратятся на работу нашего тела и это прилично.

↑ Перейти к этому комментарию

вы еще подсчитайте свою дневную норму в калориях))

Ответить

Floe72 (автор поста)

2 апреля 2015 года

Наташ

я знаю, что я ленивая ж... мне волшебный пендаль нужен, в первую очередь от самой себя, и все будет

я курить так бросала три, а может и больше. лет назад, ходила, ныла, что надо бросить, и вот, не курю. Теперь ною, что надо похудеть. С понедельника начнем

Желание имею, возможность присутствует, стимул - ВСЕГДА!

Ответить

Наталья свет Витальевна

2 апреля 2015 года

в посте есть ссылки как рассчитать, чтобы понимать мах и мin сколько можно съесть за день

Ответить

Floe72 (автор поста)

2 апреля 2015 года

Я уже сделала, надо 2200, а съедаю.... барабанная дробь..4000-4500

Ответить

Наталья свет Витальевна

2 апреля 2015 года

во-во...у меня тоже примерно так же было

Ответить

Милла Александровна

2 апреля 2015 года

Ответить

Мария 2013

2 апреля 2015 года

Так так значитс я должна потерять почти 8 кг за 10 дней ой чего-то не ощущается.

Ответить

Floe72 (автор поста)

2 апреля 2015 года

это если при этом съесть в половину меньше калорий, я так понимаю

Ответить

Мария 2013

2 апреля 2015 года

Ответить

Аушра

2 апреля 2015 года

Не знала

Пойду сброшу калорий на часок

Ответить

Floe72 (автор поста)

2 апреля 2015 года

Сама не знала

Ответить

Любовь Зенкина

23 июня 2015 года

отличная информация

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Думала ж... отращиваю, а оказалось калории трачу)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Комментарии

Поиск рецептов

Думала ж... отращиваю, а оказалось калории трачу)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов