Опубликовала Елена Флавий в группе Секреты красоты

Примерное МЕНЮ для правильного питания

ЗАВТРАК: каша + вареное яйцо + фрукт + чай с хлебцом.
ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.
ОБЕД: суп\каши\ + нежирная рыба\ мясо + овощи.
ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи.
УЖИН: нежирная рыба\ мясо + творог\яйцо + овощи.
ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог.

Тэги: Правильное питание, меню

Рубрика: Правильное питание

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/9278005/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Примерное МЕНЮ для правильного питания</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/456/">Правильное питание</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1029/">меню</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/9278005/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2015feb/24/39/15145028_85140-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>ЗАВТРАК: каша + вареное яйцо + фрукт + чай с хлебцом.<br>ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.<br>ОБЕД: суп\каши\ + нежирная рыба\ мясо + овощи.<br>ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи.<br>УЖИН: нежирная рыба\ мясо + творог\яйцо + овощи.<br>ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог. <a href="https://www.stranamam.ru/post/9278005/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/9278005/]Примерное МЕНЮ для правильного питания[/url][/b][/size]
              ЗАВТРАК: каша + вареное яйцо + фрукт + чай с хлебцом. ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт. ОБЕД: суп\каши\ + нежирная рыба\ мясо + овощи. ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи. УЖИН: нежирная рыба\ мясо + творог\яйцо + овощи. ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/9278005/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?