Скумбрия фаршированная "Лодочка"
Добрый день, любители рыбки!
Скумбрию любят многие - за отменный вкус и массу полезных качеств.
Обожаю ее и я
Фаршированная скумбрия "Лодочка" блюдо не только удивительно вкусное, сочное, но и очень оригинальное и нарядное.
Возьмем 2 среднего размера рыбки.
Выпотрошим их не так, как делаем это обычно (разрезая животик), а через спинку, для чего делаем два надреза вдоль спинного плавника и удаляем его вместе с хребтом и внутренностями. Сделать это совсем не сложно. По возможности выбираем мелкие косточки. Удаляем жабры. Получившиеся "лодочки" промываем, сбрызгиваем лимонным соком, солим, посыпаем белым перцем и сушеными молотыми травками (розмарин, петрушка). Оставляем минут на 10.
Пока рыбка маринуется, готовим начинку:
200 гр. отварного до полуготовности риса;
мелко порезанные кусочки мяса (те, что вырезались вместе с правником и костями), икра;
половинка луковицы, мелко порубленная и обжаренная на масле до прозрачности;
измельченная долька чеснока;
желток одного яйца;
соль, перец, свежая зелень (укроп, петрушка).
Хорошо бы добавить обжаренных грибов или грибного порошка - у меня не оказалось
Всё перемешиваем - начинка готова:
Подготовленную рыбу помещаем в смазанную маслом форму, аккуратно выкладываем начинку. Сбрызгиваем р/маслом:
Ставим в разогретую до 230 градусов духовку и запекаем 35-40 минут. За 3-5 минут до окончания запекания посыпаем начинку в "лодочках" сыром.
Готово! Подаем с зеленью и свежими овощами:
Приятного аппетита!!
Спасибо за внимание!
Если вы любите рыбку так же, как люблю ее я, то, надеюсь, вам понравятся эти блюда:
https://www.stranamam.ru/post/7810896/
https://www.stranamam.ru/post/6203676/
https://www.stranamam.ru/post/5730268/
https://www.stranamam.ru/post/5464174/
https://www.stranamam.ru/post/5647287/
https://www.stranamam.ru/post/5958371/
https://www.stranamam.ru/post/5985892/
https://www.stranamam.ru/post/6036084/
https://www.stranamam.ru/post/7078781/
Скумбрию любят многие - за отменный вкус и массу полезных качеств.
Обожаю ее и я

Фаршированная скумбрия "Лодочка" блюдо не только удивительно вкусное, сочное, но и очень оригинальное и нарядное.
Возьмем 2 среднего размера рыбки.
Выпотрошим их не так, как делаем это обычно (разрезая животик), а через спинку, для чего делаем два надреза вдоль спинного плавника и удаляем его вместе с хребтом и внутренностями. Сделать это совсем не сложно. По возможности выбираем мелкие косточки. Удаляем жабры. Получившиеся "лодочки" промываем, сбрызгиваем лимонным соком, солим, посыпаем белым перцем и сушеными молотыми травками (розмарин, петрушка). Оставляем минут на 10.
- Поделиться

Пока рыбка маринуется, готовим начинку:
200 гр. отварного до полуготовности риса;
мелко порезанные кусочки мяса (те, что вырезались вместе с правником и костями), икра;
половинка луковицы, мелко порубленная и обжаренная на масле до прозрачности;
измельченная долька чеснока;
желток одного яйца;
соль, перец, свежая зелень (укроп, петрушка).
Хорошо бы добавить обжаренных грибов или грибного порошка - у меня не оказалось

- Поделиться

Всё перемешиваем - начинка готова:
- Поделиться

Подготовленную рыбу помещаем в смазанную маслом форму, аккуратно выкладываем начинку. Сбрызгиваем р/маслом:
- Поделиться

Ставим в разогретую до 230 градусов духовку и запекаем 35-40 минут. За 3-5 минут до окончания запекания посыпаем начинку в "лодочках" сыром.
Готово! Подаем с зеленью и свежими овощами:
- Поделиться

Приятного аппетита!!
- Поделиться

Спасибо за внимание!

Если вы любите рыбку так же, как люблю ее я, то, надеюсь, вам понравятся эти блюда:
https://www.stranamam.ru/post/7810896/
https://www.stranamam.ru/post/6203676/
https://www.stranamam.ru/post/5730268/
https://www.stranamam.ru/post/5464174/
https://www.stranamam.ru/post/5647287/
https://www.stranamam.ru/post/5958371/
https://www.stranamam.ru/post/5985892/
https://www.stranamam.ru/post/6036084/
https://www.stranamam.ru/post/7078781/

+100 |
![]() |
29 комментариев |
Комментарии
сама мариную,
НО,,,,, с рисом возможно вкусно -но для меня металлический привкус от риса ..........неуверена
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: