Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Лунное дитя в группе Я не повар, я только учусь.

Скумбрия в овощах...

1 скумбрия, 1 большая луковица, 1 чуть больше среднего морковь, грамм 100 сметаны, 1 помидор, лимонный сок (немножко)...

Скумбрию разделать на филе и порезать на кусочки.. посолить, приправить и сбрызнуть лимонным соком... оставить..



в это время нарезать лук и потереть морковь на крупной терке.. обжарить вместе на сковороде до мягкости моркови...



В форму выложить половину овощей, затем разложить рыбу,


снова овощи...



сверху промазать сметаной (немного посолить и приправить).. разложить дольки помидора (слегка посолить)..



выпекать минут 20 при 180 градусах...


Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Скумбрия в овощах...
  1 скумбрия, 1 большая луковица, 1 чуть больше среднего морковь, грамм 100 сметаны, 1 помидор, лимонный сок (немножко)...
Скумбрию разделать на филе и порезать на кусочки.. посолить, приправить и сбрызнуть лимонным соком... оставить..
в это время нарезать лук и потереть морковь на крупной терке.. обжарить вместе на сковороде до мягкости моркови... Читать полностью
 
+31 Лунное дитя 08.12.2012 182 29 47 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"
Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Комментарии
Калиния
8 декабря 2012 года
+1
Ням-ням...
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
+1
Калиния
8 декабря 2012 года
+1
Сегодня как раз скумбрию готовила. Почти так же, только я целую начинила жаренными лучком с морковочкой и запекла в фольге.
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
+1
у меня еще и начиненная есть..только сфоткала)))) только, я ее по спинке разрезала..и начинка грибы с луком..
Калиния
8 декабря 2012 года
+1
tarapei
8 декабря 2012 года
+1
В ответ на комментарий Лунное дитя
у меня еще и начиненная есть..только сфоткала)))) только, я ее по спинке разрезала..и начинка грибы с луком..

↑   Перейти к этому комментарию
а я начиняю жареным луком и сыром,тоже ням-ням....И с овощами любую рыбу люблю!
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
tarapei
8 декабря 2012 года
+1
nemoial
8 декабря 2012 года
+1
Спасибо за рецептт!!
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
Рыжая кошечка
8 декабря 2012 года
+1
вкуснотища какая
утащу к себе спасибо за рецептик
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
спасибки...
клоунн
8 декабря 2012 года
+1
Хорошее предложение. Сама очень люблю скумбрию в любом виде. А Ваш рецепт возьму на вооружение.
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
я тоже очень люблю скумбрию
bubiejko
8 декабря 2012 года
+1
в пятницу сделаю по вашему рецепту
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
stroong174
8 декабря 2012 года
+2
вкуснятина
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
+1
спасибки
Лори
8 декабря 2012 года
+1
это свежезамороженная ?
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
ага...
Лори
8 декабря 2012 года
0
мы как то пытались ее пожарить ... такой запах селедки по всему дому стоял... больше не экспериментировали...
а здесь как ?
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
ой..чет я запаха и не слышу..у меня еще потом и вторая рыбка запекалась с начинокй (но, это уже завтра)..я скумбрию люблю, поэтому, может и запаха не слышу
Лори
8 декабря 2012 года
0
может у нас не скумбрия была ...помню зимой выгоднее было взять упаковку свежезамороженной селедки...откалывали по-немного и солили сами в 3х литровой банке....а кто то сказал, что всегда берут эти упаковки жарить - вот мы и попробовали... такой фан стоял...не передать... вытяжки еще тогда не было...на вкус не плохо было...врать не буду ...но запах селедки....это что то ...
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
0
о да..сама не жарила..но, про селедку наслышана))))
Мосинька
8 декабря 2012 года
+1
Отличная вкуснятина, надо будет приготовить Только я сыром ещё посыплю
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
+1
сноваЯ-Мария
8 декабря 2012 года
+1
моя мама и свекровь очень любят скумбрию, думаю этот рецепт им придется по душе
Лунное дитя (автор поста)
8 декабря 2012 года
+1
..завтра еще один добавлю)))
сноваЯ-Мария
9 декабря 2012 года
+1
ждууу, руба на нашем столе занимает почетное место
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
0
ANNYCHKA1985
8 декабря 2012 года
+1
Вкуснятина
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
+1
ANNYCHKA1985
9 декабря 2012 года
+1
Aseika
9 декабря 2012 года
+1
Все гениальное просто) спасибо за рецепт, скумбрия сама по себе жирненькая, с овощами самое то). У меня свекровь готовит рулетики из скумбрии с такой же начинкой, лук с морковкой пожарить и майонезом немного сдобрить) филе с начинкой свернуть рулетом и в фольгу, ну и запечь. Очень вкусно, только возиться подольше
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
0
да..получается нежненько..и вкусно... ..рулетики встречала, но сама еще не делала..спасибо..
Варваря
9 декабря 2012 года
+1
Вкусно как Че т ты на рыбу припала мать Где то камаз со скумбрией перевернулся?
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
0
Варваря пишет:
Где то камаз со скумбрией перевернулся?
ну, тип того...
Варваря пишет:
Че т ты на рыбу припала мать
ой..чет так вчера захотелось...делала 2..и 2 разные ( с расчетом утром покушать)наивная....муж говорил убирай, а то не останется ..в итоге, пришлось утром делиться)))
Варваря
9 декабря 2012 года
+1
Лунное дитя пишет:
пришлось утром делиться)))
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
0
Варваря
9 декабря 2012 года
+1
сама все схомячить хотела?
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
0
не..наоборот, дочке дала, а остальное мужу..так он на меня еще и наругалсиии , что себе не оставила..поделился..
Варваря
9 декабря 2012 года
+1
Аааааааа
Лунное дитя (автор поста)
9 декабря 2012 года
0
bubiejko
14 декабря 2012 года
+1
делала сегодня рыбку на обед. Муж оценил Спасибо за рецептик!
Лунное дитя (автор поста)
17 декабря 2012 года
0
рада, что понравилось...
НатальяКутузова
16 февраля 2013 года
+1
быбка блеск
Лунное дитя (автор поста)
16 февраля 2013 года
0

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100