Опубликовала Лори в группе Я не повар, я только учусь.

Запеканка из мяса и овощей

Ну от оооочень большой лени, готовим большууууую котлету

-смазываю форму маслом

Открыть в полный размер

-присыпаю панировкой

Открыть в полный размер

-выкладываем хорошо перемешанную массу из:
фарша
картофеля
цуккини
моркови
лука
панировочных сухарей (или булочку)
молока (если булочка в молоке, то не надо )
яйца
специй
-все овощи натерла на терке с помощью комбайна

Открыть в полный размер

-закрыть фольгой

Открыть в полный размер

-запекать до готовности

Открыть в полный размер

все

Тэги: вторые блюда, запеканки

Рубрика: Aбракадабра от Лори

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/3920942/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеканка из мяса и овощей</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/374/">вторые блюда</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/9294/">запеканки</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/3920942/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2012sep/19/36/5665330_83298-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ну от оооочень большой лени, готовим большууууую котлету <br>-смазываю форму маслом<br>-присыпаю панировкой<br>-выкладываем хорошо перемешанную массу из:<br>фарша<br>картофеля<br>цуккини <a href="https://www.stranamam.ru/post/3920942/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/3920942/]Запеканка из мяса и овощей[/url][/b][/size]
              Ну от оооочень большой лени, готовим большууууую котлету  -смазываю форму маслом -присыпаю панировкой -выкладываем хорошо перемешанную массу из: фарша картофеля цуккини [b][url=https://www.stranamam.ru/post/3920942/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+32

Лори

19.09.2012

148

25 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом "Эдмонтон" V543

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

а мне диетолог ,здесь в Германии ,сказала больше есть картовеля , макарон , мясо птицы и рыбы , сыры , яйца...НО меньше овощей и фруктов ...10 лет игнорировала ... теперь все соблюдая за 128 дней на сегодня - 40 кг 200 гр....2 дня на рыбе и сыре -2 кг

Ответить

NatalkaO

20 сентября 2012 года

Я просто сейчас в санатории... на специальной программе по очищению организма... после санатория сразу перехожу на раздельное питание, на котором сидела 4 года... без фанатизма (как некоторые)... только вот за последний год депресняка подсела конкретно на холодильник

ну и набрала за счет дюфастона 5кг и неуемного жора еше столько же..

Дык вот там... пюре с котлеткой это не айс.... Если мясо... то с овощами... если картошечка.... то тоже с овощами... Это сначала кажется что тяжело... На самом деле все очень просто... И результаты классные... по сути ешь что хочешь... только с умом сочетая продукты...
И я заметила.... что на таком питании ем в разы меньше... Могла позволить себе и дорогие продукты... их ведь и нужно-то чуточку...
Никто не говорит, что все что рекомендует раздельное питание это хорошо... все остальное под запретом... И пельмешки я ела... и пироженки-мороженки-салаты с майонезом.. и пироги... Но это в качестве исключения... Насиловать себя тоже нельзя...
Особенно когда приходишь в гости...
а так в основном.... курица, рыба, овощи всяческие, сыр, оливковое масло, мед... На фрукты особо не налегала...
и закон самый главный... ЗАВТРАК! Овсяная каша с отрубями на воде и с растительным маслом! Вот с кашей как раз... есть где разгуляться фантазии... когда надоедает пустая каша... в ход идут фрукты и сухофрукты...
Ну и ржаной хлебушек с масличком

и вода! Вожу воду с источника из монастыря... вода безумно вкусная... В день не менее 1,5 литров...

Вот как-то так...

А твои рецепты все равно обалденные

Все равно буду таскать их к себе в нычку

Ответить

Гулека

20 сентября 2012 года

В ответ на комментарий Лори

↑ Перейти к этому комментарию

а поподробнее можно, как с картошкой и макаронами и - 40кг?

Ответить

Гулека

19 сентября 2012 года

спасибо. утащила к себе, люблю я такие вещи делать, раз-два и в духовку

. видно я еще тот ленивец

Ответить

Лори (автор поста)

20 сентября 2012 года

споемся

Ответить

ДЕЯ

19 сентября 2012 года

Спасибо! Это же детское меню, мне очень подходит для сына! Надо состряпать

. Вспомнила я любимые свои запеканки из детства -мясо-картофельные или еще рулеты такие с румяной корочкой

Ответить

Лори (автор поста)

20 сентября 2012 года

отличные фото ....
на первой больше похоже на мясной паштет ....слишком мелко перемолоно

Ответить

профиль удалён

19 сентября 2012 года

Как же,сядешь тут на диету,когда такую вкуснятину готовят. Да ну ее эту диету,завтра приготовлю.

Ответить

Лори (автор поста)

20 сентября 2012 года

про диету чуть выше...а здесь мясо с овощами - самое то , что надо ... можешь картофель не класть ...

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Запеканка из мяса и овощей

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом "Эдмонтон" V543

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии

Поиск рецептов

Запеканка из мяса и овощей

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом "Эдмонтон" V543

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов