Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Рулетик манго и банан

Правильный и вкусный перекус


КБЖУ на 100 г – 90,13 ккал
Белки – 1,45
Жиры – 0,31
Углеводы – 18,61




Ингредиенты:
1.Лаваш тонкий армянский – 20г
2.Манго – 120г(половина)
3.Банан – 100г(1шт.)
4.Виноград – 25г.(3-5шт)

1.Манго измельчаем в блендере.
2.Виноград режем на кусочки.
3.Пюре из манго выкладываем на лаваш, сверху виноград и банан.



4. Скручиваем аккуратно рулетиком.



Приятного аппетита!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Рулетик манго и банан
  Правильный и вкусный перекус
КБЖУ на 100 г – 90,13 ккал
Белки – 1,45
Жиры – 0,31
Углеводы – 18,61
Ингредиенты:
1.Лаваш тонкий армянский – 20г Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета Рецептов Пользователей
Все рецепты
Все рецепты

Комментарии


Пока нет комментариев.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook