Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Рецепт: Куриные рулетики с сыром и беконом гриль
Куриные рулетики с сыром и беконом гриль
Рецепт: Фаршированный сельдерей
Фаршированный сельдерей
Рецепт: Брускетты с сырным дипом
Брускетты с сырным дипом

Кукурузные блины/лепешки (без яиц и молока)

Примерное БЖУ на 100 гр
Белки - 3,2
Жиры - 6,9
Углеводы - 29,8
193,8 ккал


Нам потребуется:
1. Мука кукурузная - 200 гр
2. Овсяное молоко - 400 мл (я брала овсяный напиток ne moloko)
3. Овсяные мелкие хлопья - 15 гр
4. Сахар - 2-4 ч.л., можно заменить 1 пакетиком FitParad
5. Соль - 0, 5-1 ч.л.
6. Ванилин - 1,5 гр (1 упаковка), по желанию.
7. Растительное масло - 2-3 ст.л. (для жарки - 1 ст.л., для теста - 1-2 ст.л.)
8. Гашеная сода

Кукурузная мука имеет более низкие клейкие свойства, чем пшеничная мука, если вы никогда не пекли из кукурузной муки, стоит смешать 2 вида муки 50/50. У меня на пшеничную аллергия
, я стараюсь избегать ее.


1. Соедините овсяное молоко, овсяные хлопья, муку, растительное масло, соль, сахар, ванилин и гашеную соду.


2. Хорошенько перемешайте. Получится немного густоватое тесто, как нежирная сметана.
3. Пусть минут 10-15 настаивается.
4. Хорошо разогреть сковороду для блинов и смазать ее тонким слоем растительного масла.
5. В центр сковороды вылить полчерпака или черпак теста и быстро распределить по всей поверхности тонким слоем, немного поворачивая сковороду.


6. Когда края теста начнут подсыхать и слегка румяниться - поддеть блинчик тонкой широкой лопаткой и аккуратно перевернуть.
7. Дать блинчику немного подрумяниться с другой стороны.
8. Готовый и румяный блинчик аккуратно снять со сковороды и переложить в тарелочку, можно смазать маслом
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Кукурузные блины/лепешки (без яиц и молока)
  Примерное БЖУ на 100 гр
Белки - 3,2
Жиры - 6,9
Углеводы - 29,8
193,8 ккал
Нам потребуется:
1. Мука кукурузная - 200 гр Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 149843 Рецептов 1585303 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Шоколадный торт на раз-два-три ... Шоколадный торт на раз-два-три ...
Рецепт этого, не побоюсь этого слова, шикарного торта ...
Подробнее »
Котлета куриная по ГОСТу "Сделана ... Котлета куриная по ГОСТу "Сделана ...
В наше время куриной котлетой мало кого удивишь :).
Подробнее »
Милашино тесто и пирожки из ... Милашино тесто и пирожки из ...
Если вы еще не подружились с дрожжевым тестом, вам ...
Подробнее »
Тертый пирог Тертый пирог
Хочу предложить рецептик очень вкусного сладкого пирога.
Подробнее »

Комментарии

Selma-II
4 марта 2019 года
+1
Огромное спасибо!!!
Сын стал веганом, были вчера в гостях со своей девочкой, так хотелось им блинчиков напечь, так как остальные гости угощались блинами, но не знала веганского рецепта... Теперь буду им готовить не только борщ (веганский), но и блинчики, когда будут приезжать.
Sozontova (автор поста)
5 марта 2019 года
0
Кушайте на здоровье
Я вечером выложу рецепт нутовых блинов
Selma-II
5 марта 2019 года
0
Спасибо огромное!
Sozontova (автор поста)
5 марта 2019 года
0
В ответ на комментарий Selma-II
Огромное спасибо!!!
Сын стал веганом, были вчера в гостях со своей девочкой, так хотелось им блинчиков напечь, так как остальные гости угощались блинами, но не знала веганского рецепта... Теперь буду им готовить не только борщ (веганский), но и блинчики, когда будут приезжать.

↑   Перейти к этому комментарию
https://www.stranamam.ru/post/14034631/
Блины из нутовой муки.
Selma-II
5 марта 2019 года
+1
И эти прибрала! Огромнейшее спасибо!!!
Ромкинамать
5 марта 2019 года
+1
Спасибо большое.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Рецепт: Куриные рулетики с сыром и беконом гриль
Куриные рулетики с сыром и беконом гриль
Рецепт: Закусочный блинно-шпинатный торт
Закусочный блинно-шпинатный торт
Рецепт: Сырное печенье с зеленым луком
Сырное печенье с зеленым луком

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам