Худеем с удовольствием
Действительно, жить надо в удовольствие, зачем страдать на диетах, голоданиях и прочих похудениях, которые ведут к стрессу и проблемам с психикой. Мамочки должны быть здоровыми и радостными. Я спокойно худею на правильном питании, простых упражнениях в сочетании с 7-Слим для расщепления жира. Программ для здорового похудения масса. Можно взять за основу советы Елены Малышевой, академика Огулова, мне по душе система Елены Шапаренко. Важно понять, что не нужно издеваться над собой и своим телом. Нужно просто все делать правильно и без фанатизма)
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: