Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Девыыы, ауууу, вы где?

То ли вместе стало НЕ весело стройнеть, то ли все УЖЕ постройнели.

А между тем я нуждаюсь в коррекции. И вызреваю на активные действия)))))).
О себе: в этой группе я финалист - та самая дама с колобком.
Вот ссылка на мой финальный пост
https://www.stranamam.ru/post/11754812/

В общем вес держала достаточно долго. Вот фото послепохудательного периода в динамике

Тут в желаемом весе



Тут плюс 1 кг




Тут уже килограмма 2 лишних, особенно по бедрам видно. Моя бабушка почему то бедра лытками называла, так вот лытки тут у меня






Ну а это последнее фото, + 3-4 кг. На фото вроде не сильно видно, но....




однако пришла к следующим выводам....

с возрастам планку веса стоит пересмотреть. Сейчас меня лишних 4 кг от того веса, к которому шла в группе. Но, я не чувствую сильного дискомфорта, поэтому хочу не худеть, а скорреровать вес. А если еще точнее, то скорректировать фигуру. Причем держать вес года два планирую стабильно, потому как выпускной за выпускным.

Девочки вы то все где???? Как ваши дела\успехи??? Насима, так следила за вашими прорывами!!! Дина, вы как?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Девыыы, ауууу, вы где?
  То ли вместе стало НЕ весело стройнеть, то ли все УЖЕ постройнели.
А между тем я нуждаюсь в коррекции. И вызреваю на активные действия)))))).
О себе: в этой группе я финалист - та самая дама с колобком.
Вот ссылка на мой финальный пост
https://www.stranamam.ru/
В общем вес держала достаточно долго. Вот фото послепохудательного периода в динамике
Тут в желаемом весе Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 143632 Рецептов 1517600 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Мясо "Игра блиц" Мясо "Игра блиц"
Блиц-рецепт, по которому можно очень вкусно приготовить ...
Подробнее »
Сливочная цветная капуста Сливочная цветная капуста
Это самый любимый овощной рецепт моего мужа. Вот каждый ...
Подробнее »
Торт "Медовик бархатный" ... Торт "Медовик бархатный" ...
Обожаю печь бисквиты в мультиварке, т. к. они получаются ...
Подробнее »
Диетическая куриная ветчина Диетическая куриная ветчина
Диетическая куриная ветчина, или запеченный диетический ...
Подробнее »

Комментарии

Оленк
12 октября 2018 года
+1
mive (автор поста)
12 октября 2018 года
+1
а вы тоже худеете?
Оленк
12 октября 2018 года
+1
Собираюсь Знаете как это бывает "вот завтра начну" и это "завтра" наело 6 лишних кг
Лет 6 назад в группе "Ягодка" худели вместе, был результат. Пора заняться своим весом.
mive (автор поста)
12 октября 2018 года
+1
тут главное просто начать)))))), это точно. Сбираемся мы годами
Оленк
12 октября 2018 года
0
Меня уже подпирает
Евгения Купка
12 октября 2018 года
+1
Нравится Вам в такой весе, так и держите его.
Все в норме.
Я вот все пресс собираюсь начать качать, но лень пока не дает.
А так с весом у меня нормально и лишние 2-3 кг равномерно не особо заметно распределяются по всему телу.
Вам однозначно сейчас лучше чем до похудения, ну Вы и сами это знаете.
Дочке моей очень надо похудеть , как минимум кг на 10, но , что-то она только собирается, эх.
mive (автор поста)
12 октября 2018 года
0
до худаие там еще и кожа была, щас с этим вроде норм. Вес в целустраает, но формы можно бы покорректировать. А это спорт
Илана2000
12 октября 2018 года
+1
Я поняла что с возрастом надо следить не за весом, а за качеством тела. Т.е. чтобы не было целлюлита, обвисшего живота, дряблых мышц. При плоском животе, упругой попкой и подкачаных руках объемы смотрятся по другому. Даже аппетитно.
Вы в хорошей форме!
Я занималась зумбой. Объемы уходят, но рельефа нет. Тут тренер уехала в отпуск на месяц и я чтоб не терять форму пошла в тренажёрку. Появился рельеф, но мне мало такой нагрузки. Решила что буду совмещать . Сейчас даже стала уже не так пристально следить за питанием,т.к. успеваю сжигать
mive (автор поста)
12 октября 2018 года
0
согласна про рельефы, это как то перспективнее))))
Фаланга
12 октября 2018 года
+1
Присоединилась бы...
mive (автор поста)
12 октября 2018 года
0
корректироваться или худеть?
Фаланга
13 октября 2018 года
+1
Мне и то и другое,но больше коррекция.Я недавно после родов
mive (автор поста)
13 октября 2018 года
0
ааа, поле родов да, там надо работать
Фаланга
13 октября 2018 года
+1
Еще как
OliaTim
13 октября 2018 года
0
А мне больше всего нравится там,где у Вас лишние 4кг
mive (автор поста)
13 октября 2018 года
0
ну там мне нравится мой пресс, он подкачен))))
nasima1105
23 февраля 2019 года
0
Mive! Дорогая! Помните мое имя? я все ждала, когда вернётесь и.... в группе была в последний раз 8.09.18г. Ушла с тем же весом 76 кг, правда ушла, никого не предупредив совсем стал отказывать ноги, к сожалению. Сейчас я клинике Сеченоа ( травматология), 21- го сделали операцию по замене правого тазобедренного сустава, вроде нормально. Вчера уже вставала, сегодня немножко ходила.
Вы и так отлично смотритесь на фото!желаю тебе достичь успеха в очередном начинании

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook