Чай с куркумы

Предлагаю рецепт вкусного и душистого чая из куркумы. Его основные компоненты прекрасно тонизируют организм, обогащая его витаминами, микро- и макроэлементами, а куркума способна бороться с депрессией не хуже, чем искусственные антидепрессанты, придаёт бодрости и сил для новых свершений. А в такую осеннюю депрессивную погоду это будет, как никогда, актуально!

Чай из куркумы.
Возьмите 4 ст. воды и доведите до кипения. Добавьте 1 ч. л. куркумы и кипятите на медленном огне около 10 мин. Процедите чай через ситечко, немного остудите и добавьте по вкусу мёд, лимон и тёртый имбирь.

Наслаждайтесь с пользой и на здоровье!!! ;-)))