продолжаю хорошеть и стройнеть
И снова всем стройнеющим привет!
Вот и отгремел мой первый месяц занятий
)))
Как уже?
ААА! Скоро обновлять абонемент!!!
ну ничего, во благо же - не проедаю, не пропиваю, а стройнею и хорошею!!
Мой результат - 2 кг за месяц - не айс конечно, но уже прогресс.
Сейчас вешу 68 кг.
Медленно, но верно приближаюсь к своему оптимальному весу - 65 кг
По нагрузке чуть больше стала тягать платформу ногами - дошла пока до 15 кг.
По-прежнему стараюсь заниматься разнообразными тренажерами, поэтому время не трогала, только сложность немного прибавила, на дорожке например теперь хожу с наклоном полотна в гору.
Тяжело, но выжить можно и доползти до дома тоже))
А тут на работе еще про новогодний корпоратив заговорили, так ваще в грязь лицом не охота ударить.
да и красное платье хочется прикупить))
ммм, примерно такое))=>
так что планов много))
Вот и отгремел мой первый месяц занятий

Как уже?

ААА! Скоро обновлять абонемент!!!

ну ничего, во благо же - не проедаю, не пропиваю, а стройнею и хорошею!!
Мой результат - 2 кг за месяц - не айс конечно, но уже прогресс.
Сейчас вешу 68 кг.
Медленно, но верно приближаюсь к своему оптимальному весу - 65 кг

По нагрузке чуть больше стала тягать платформу ногами - дошла пока до 15 кг.
По-прежнему стараюсь заниматься разнообразными тренажерами, поэтому время не трогала, только сложность немного прибавила, на дорожке например теперь хожу с наклоном полотна в гору.
Тяжело, но выжить можно и доползти до дома тоже))
А тут на работе еще про новогодний корпоратив заговорили, так ваще в грязь лицом не охота ударить.
да и красное платье хочется прикупить))
ммм, примерно такое))=>

так что планов много))
Комментарии
Мы худеем и стройнеем в маленькой компании. У нас потеря веса за 14 дней от килограмма до 3-4.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: