Опубликовала violeta marina 2016 в группе КУЛИНАРИЯ "ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ"

Рыбные рулетики

Рыбу белую любую (500 г. ) отварить в течение 5 минут в подсоленной воде.
Овощи (болгарский перец - 1 шт, лук репчатый,) мелко нарезать, обжарить на подсолнечном масле и перемешать.
7 яиц взбить, добавить муку, соль и перец. Приготовить несколько тонких омлетных блинов.
Ещё одно яйцо взбить с панировочными сухариками.
Шпинат (рубленый ) переложите на тарелку, подождать, пока он разморозится, и перемешать с овощами.
Рыбно-овощную смесь завернуть в омлет, чтобы получились рулеты. Обвалять в яйце с сухариками и аккуратно обжарить на сковороде.
Порезать по диагонали, выложить на тарелку.

Тэги: рыба, рулетики, шпинат

Рубрика: Закуски

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/11689057/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыбные рулетики</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/789/">рыба</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/7445/">рулетики</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/8517/">шпинат</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/11689057/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2016aug/05/15/20239026_23364-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Рыбу белую любую (500 г. ) отварить в течение 5 минут в подсоленной воде. <br>Овощи (болгарский перец - 1 шт, лук репчатый,) мелко нарезать, обжарить на подсолнечном масле и перемешать.<br>7 яиц взбить, добавить муку, соль и перец. Приготовить несколько тонких омлетных блинов.<br>Ещё одно яйцо взбить с панировочными сухариками. <a href="https://www.stranamam.ru/post/11689057/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/11689057/]Рыбные рулетики[/url][/b][/size]
              Рыбу белую любую (500 г. ) отварить в течение 5 минут в подсоленной воде.  Овощи (болгарский перец - 1 шт, лук репчатый,) мелко нарезать, обжарить на подсолнечном масле и перемешать. 7 яиц взбить, добавить муку, соль и перец. Приготовить несколько тонких омлетных блинов. Ещё одно яйцо взбить с панировочными сухариками. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/11689057/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?