Дневники онлайн - заведи свой дневник в интернет

Продукты, которые не испортят диету
	нафтя в Как вернуть и сохранить стройность

При соблюдении диеты временами хочется чего-нибудь вкусненького. Хочется на время позабыть о продуктах, которые лежат в основе диеты и разнообразить меню. Какие продукты можно смело вводить в рацион?
Шоколад
Речь идет о горьком шоколаде. Именно он содержит полезные вещества для сердечно-сосудистой системы марганец и флавоноиды, которые обладают антиоксидантным действием. Также горький шоколад благоприятно влияет на работу мозга. Однако, не стоит есть шоколад плитками. Читать далее»

6 фотографий

+17

7 мая 2010 года

118

3

1 комментарий

Таблица калорийности - 25, 50, 75, 100, 150 ккал
	нафтя

Питательная ценность - 25 ккал
Сладкое/Соленое
* Мед – 1 ч.л.,
* Консервированное сгущенное молоко – 1 ч.л.,
* Конфитюр – 1 ч.л.,
* Сахар – 1 ч.л.,
* Фруктовая конфета – 1 шт.,
* Жевательная конфетка – 3 шт.,
* Ложечка бисквита – 1 шт.,
* Вафельная трубочка – 1 шт.
Фрукты/Овощи
* Абрикос- 1 шт.,
* Редиска – 1 пучок,
* Томаты – 2 шт.,
* Сыр – 1 ч.л.,
* Цветная капуста – 100гр.,
* Шампиньоны – 100 гр.,
* Кетчуп – 1 ч.л.,
* Зеленый лук – 100 гр., Читать далее»

Показать весь текст

+5

7 мая 2010 года

100

1

1 комментарий

Развивающие игры с детьми до года
	Marysiaa

Мамочки, представляю Вашему вниманию несколько развивающих игр с детками до года. Авось да и пригодится...
Ход занятия:
• Игра "Найди музыку".
Прячем любой предмет который издает звуки (у нас это была моя мобилка) и просим ребенка чтоб он ее нашел.
• "Петушок"
Посмотри, кто к нам сегодня пришел! Петушок! Хороший петушок!
Гладит петушка, поет песенку.
Кто проснулся рано? Петушок.
Поднял кверху красный гребешок.
Касается гребешка.
Петушок пропел: "Ку-ка-ре-ку!" Читать далее»

Показать весь текст

+13

7 мая 2010 года

107

12

0 комментариев

Потеем!
	ольга1979

Мы почемуто стали сильно потеть. В квартире 24 градуса, одеваю его в тонкий трикотажный бодик, ползунки и трикотажную кофточку. Может ему жарко? Шапочка тоже тонкая. Я прочитала в журнале, что ребенок может сильно потеть при недостатке витаминов, теперь переживаю!

+6

7 мая 2010 года

124

0

33 комментария

Мечты...
	Снежная королева

Сейчас сидели с дочерью и смотрели фильм "Слава". Обычный америкакнский мюзикл, с другой стороны, это фильм о том, что не всё в нашей жизни получается так, как мы этого хотим. Не все добиваются поставленных целей - кто-то спивается, кто-то шагает под поезд, а кто-то просто живёт, проживая свою жизнь день за днём.
Я живу и ладно?
А я не хочу так... Ведь в юности были такие мечты, не заоблачные, нет. самые такие обычные, но я не смогла достичь даже этих высот. Читать далее»

Показать весь текст

+4

7 мая 2010 года

15

0

4 комментария

Ждем зубки!
	mamaNastja09

Позавчера ночью у Матвейки был истерический плач,такого еще никогда не было,он вообще редко плачет...В 4 утра вызвали скорую...Нас забрали в приемный покой,но доктор просто посмотрела горло,послушалва и пожала плечами...Я решила что болит животик,так он начинал плакать когда поджимали ему ножки и трогали животик.приехали мы домой,я дала Нурофен ему и до 10 часов проспали,в обед пришла врач и сказала,что припухли десны,к вечеру поднялась температура,но спал хорошо,сегодня уже температура повыше,но что-то Читать далее»

Показать весь текст

+3

7 мая 2010 года

66

0

0 комментариев

Как Бог создавал женщину...
	Cvetulya

Когда Бог создавал женщину, он заработался допоздна на шестой день. Ангел, проходя мимо, сказал: «Почему ты так долго над ней работаешь?»
И Господь ответил: «А ты видел все те параметры, в соответствии с которыми я должен ее создать?» Читать далее»

Показать весь текст

+5

7 мая 2010 года

84

0

0 комментариев

Белая кофточка спицами и разноцветная юбка крючком
	Арселия в Вязание

3 фотографии

+41

7 мая 2010 года

908

20

2 комментария

КОВРИК-ЗВЕЗДА
	Арселия в Вязание

2 фотографии

+47

7 мая 2010 года

383

21

9 комментариев

ЧЕЛОВЕК
	надежда52

Он убегал… в него стреляли люди…
Проваливаясь лапой в рыхлый снег,
Волк твёрдо знал: спасения не будет...
И зверя нет страшней, чем ЧЕЛОВЕК…
А в этот миг за сотни километров,
Был в исполненье смертный приговор…
Девчонка малолетняя там где-то
Уже четвёртый делала аборт…
Малыш кричал!!! Но крик никто не слушал…
Он звал на помощь: «МАМОЧКА, ПОСТОЙ !!!
Ты дай мне шанс, чтобы тебе быть нужным !!!
Дай мне возможность жить !!! Ведь я живой!!!» Читать далее»

Показать весь текст

+6

7 мая 2010 года

69

1

2 комментария

Дневники

Фильтр записей:

Поиск рецептов