Новый режим при рождении малыша. Немного о кормлениях

Итак, вчера мы говорили о том, как меняется жизнь и общий ее режим и распорядок с появлением в ней ребенка. У многих женщин складывается ощущение, что это один сплошной и беспросветный длинный день с редкими перерывами на короткие сны, но это далеко не так. Конечно, в первые недели могут быть некоторые ограничения в привычном расписании и режиме, но в целом – вполне можно успевать и с ребенком, и отдыхать, по магазинам и даже в отпуск. Давайте поговорим еще о некоторых проблемах молодых мамочек.

Другая жизнь, другой взгляд!

Материнство – это новая, совершенно иная жизнь, это вы заметите почти сразу. Вас станут интересовать совершенно иные, нежели ранее, вещи. Вместо шоппинга и ресторанов – методики раннего развития и марки детской одежды, вместо ювелирных украшений – новые игрушки! Но, это совсем неплохо, появление ребенка обычно стимулирует родителей на новые достижения, у них проявляются многие скрытые таланты. С малышом нужно рисовать, играть, петь и всему этому родители, особенно мамы, учатся вместе с малышом. А еще, родители в стремлении дать детям самое лучшее зачастую меняют работу, строят новую карьеру или круто меняют всю свою жизнь. А прежняя жизнь кажется им уже скучной и пресной, ведь она была без этого обожаемого и самого чудесного в мире существа – без вашего карапузика! Поэтому, появление ребенка – это иногда поворот в жизни на 180 градусов и резкая смена вообще всей жизни. И это нормально, не стоит бояться перемен, просто вы учитесь более рационально планировать свое время – это нормально. И теперь поговорим еще о насущных вопросах – о кормлениях грудью и об особых моментах, непосредственно затрагивающих и режимы.

Мне нельзя ничего есть – я кормлю грудью!

Многие мамы с рождением ребенка и началом кормления грудью, сажают себя на диету, доходящую порой до крайности в виде гречки, картошки и вареной говядины. От такого питания кто хочешь потеряет оптимизм и радость материнства уже через месяц! Но, кормление грудью испокон веков, равно как и беременность, были естественными и физиологическими этапами в жизни женщины, разве наши бабушки соблюдали хоть какую-то диету? Нет, ели они все подряд и как обычно. Современные врачи, придумывая диету кормящей, совершенно забывают о физиологических явлениях малышей, возникающих в первые недели жизни. Отсюда возникают мифические «аллергии, диатезы и дисбактериозы» якобы от питания женщины. Несчастную сажают на жесточайшую гипоаллергенную диету, и истощают организм, просто вынуждая ее бросить все эти кормления грудью!

Никакой диеты кормящей не существовало никогда и никогда не будет. Даже мама-аллергик должна исключить из своего питания только тот продукт, который вызывает у нее аллергию, а не все продукты подряд! Но как же так, а сыпи? 99% всех сыпей, возникающих при кормлении грудью, к аллергии никакого отношения не имеют. Они имеют физиологическую природу, возникая вне зависимости от того, на диете мама или нет. Это так называемая «трехнеделька» - физиологическая сыпь новорожденных. Она возникает в результате резкого изменения гормонального баланса, произошедшего в теле малыша в результате родов. В утробе в кровь малыша попадала часть материнских гормонов, за счет которых он рос и развивался, во время родов произошел их всплеск, и часть гормонов также попала к малышу. После родов организм малыша постепенно выводит мамины гормоны из своего тела, проходит своего рода «подростковый период» в миниатюре.

Отсюда и явления на коже в виде покраснений, высыпаний, шелушений и даже небольших гнойничков. У кого-то они выражены сильнее, у кого-то слабее. Длится такое явление, как понятно из его названия, три-четыре недели, и постепенно оно проходит. Многие мамы, да и педиатры тоже, о данном явлении не помнят или не знают, начиная усиленно лечить это всеми препаратами, вплоть до гормональных мазей, естественно переводя здоровую кожу в патологию.

Неужели никаких ограничений?

Если мы скажем, что никаких ограничений нет – мы тоже будем не правы. Здравый смысл в материнстве – это основополагающее качество. Конечно, никакой особой диеты никакой кормящей матери не нужно, равно как и принципа «кушать за двоих». Но, если ваше питание до рождения малыша состояло из колбасы, фаст-фуда и продуктов, состоящих из набора «юного химика» - консервантов, красителей, подсластителей и стабилизаторов, добавок марки «Е», тогда надо сказать себе «стоп!». Обычное здоровое питание – белки, жиры, углеводные компоненты, фрукты и овощи ребенку не навредят, это нормальные и естественные компоненты пищи, они по большинству своему не аллергены и не опасны, в молоко мамы они проникают только в виде кирпичиков, расщепленных и потерявших аллергенность частиц – аминокислот, липидов, ионов и глюкозы. За это отвечают ферменты печени и пищеварительного тракта. А вот «химия» печенью и почками малыша не перерабатывается, поэтому попадает в организм ребенка в неизменном виде и может негативно повлиять на организм, в том числе и повышая аллергенность. Поэтому, только такие компоненты пищи старайтесь в питании резко ограничить.

Свободное вскармливание

Сегодня все больше мамочек выбирают для своих детишек самое лучшее питание – грудное молоко, и многие мамы успешно кормят грудью детей до года, двух и даже более лет. Это стало возможным благодаря поддержке естественного вскармливания Всемирной Организацией Здравоохранения и глобальной пропаганде кормления грудью, как самого удобного и естественного процесса. Именно ВОЗ впервые поддержало практику свободного вскармливания. Конечно, женщины веками вскармливали младенцев грудью, делали это без поддержки каких либо организаций, и им не нужны были никакие руководства и статьи, но вот с конца 19 и начала 20 века, когда впервые появились искусственные заменители молока, или проще говоря, молочные смеси, многое изменилось.

Почему сейчас надо учиться кормить?

Дело в том, что массовая пропаганда смесей и агрессивная политика крупных компаний-производителей привели к тому, что женщин просто «разучили» кормить грудью. В СССР основной политикой был ранний выход матери на работу, труд в несколько смен, а детей мамы отдавали в ясли или на воспитание старшему поколению. Естественно – кормить грудью было некогда, кормили смесями собственные бабушки или воспитатели-нянечки в яслях.

Медицина также не была нацелена на естественное вскармливание. Детских врачей годами готовили лечить и взращивать искусственников – они знали, как рассчитать смеси, но совершенно не знали, как правильно давать грудь.
Только лет 20 назад стало вновь пристально уделяться внимание кормлению грудью, смеси оказались далеко не идеальным питанием, в отличие от материнского молока. Но, к этому времени многовековой опыт предков практически был утрачен, немногие бабушки могут дать дельный совет в кормлении грудью своим дочерям, сегодня рожающим детей. Их учили – «корми по часам», «мажь соски зеленкой», «ты не молочная, давай ребенку смесь и иди на работу». Такие советы мало способствуют налаживанию полноценного и длительного кормления. А о свободном вскармливании наши бабушки вообще не знают или считают это «баловством» ребенка. Но, эта практика интуитивно верна и наиболее правильна, только такой способ кормления подходит паре «мама и малыш», так как двух одинаковых женщин и детишек не бывает. Но что это такое – свободное вскармливание?

В чем свобода?

Свободное вскармливание или по-другому его называют «кормление по требованию», это доступ малыша к груди в любой момент, когда ему это необходимо, без мучительных выжиданий с орущим ребенком на руках «кормлений каждые три часа». Дело в том, что организм ребенка физиологически не способен выдерживать долгих перерывов в питании, как это делают взрослые. Ферментные системы малышей работают особым образом. Внутриутробно ребенок получал питание через пуповину и плаценту непрерывно, без каких-либо промежутков. И именно это обеспечило ему активный рост и развитие до рождения. После родов процесс роста и развития продолжается, пищеварение малыша только учится переваривать питание, и очень важно каким оно будет и каким образом буде поступать к ребенку.

Желудок малыша в первые месяцы небольших объемов, поэтому, он может просить кушать очень часто, так как ест понемногу. Доступ к груди в любой момент времени по желанию крошки позволяет его желудочку работать без перегрузки, не перерастягиваться – это исключает перекорм. Питание мелкими порциями позволяет грудному молоку быстро и полноценно усвоиться, а ферментам поджелудочной железы, печени и кишечника – выделяться в необходимом количестве, не перенапрягаясь в своей работе.

Завтра закончим разговор по этому вопросу.

Новый режим при рождении малыша

Новый режим при рождении малыша. Свободные кормления