Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Давайте успевать все!

Давайте успевать все! Очень часто на нас наваливается куча дел, а если есть маленький ребенок - то это уже куда сложнее. Для малыша требуется внимание и не уделить его просто невозможно, но при этом все дела сделать тоже очень нужно. Кто-то скажет, что ребенок на первом месте! И пусть лучше не будет убрано в доме, не наглажено белье и т.д. Самый главный приоритет вы для себя уже сделали, но ведь с остальными делами получается "не айс": мы начинаем теряться, хвататься сразу за несколько дел, бросаем, хватаемся за другое. И в итоге у нас оказывается либо что-то недоделанным, либо, вообще не начатым. Поделюсь с вами маленьким секретом: все успеть просто невозможно!

Многие недоуменно разведут руками и спросят: "И как же тогда быть? Что делать?"

В первую очередь, вы должны принять, что всех дел не переделать! Вторым вашим шагом должно стать выделение самых важных дел из вашего списка. Для того чтобы научиться выделять это самое главное, вам необходимо:

1. Вы должны просто составить список ваших дел. Запишите все необходимое, что вам надо сделать.

2. Внимательно изучите то, что написали и расставьте ваши задачи по приоритету: от наиболее важных к менее. Например, вот вам сегодня необходимо сделать уборку - поставьте ее на первое место. С таким списком вы никогда не собьетесь с намеченного пути и у вас не возникнет ситуации, когда было начато несколько дел и не сделано ни одно.

3. Расставив приоритеты, посмотрите на свой список и те дела, которые оказались в самом конце списка, попробуйте проанализировать: вполне возможно, их можно вообще исключить. Таким образом, у вас освободится время, и будут силы для более важных адач или же просто для отдыха. Не забывайте, что каждый сам для себя решает, что для него важно, а что не очень.

4. Так же рассмотрите, к каким сферам вашей жизни эти дела относятся: отношение к себе, духовное развитие, личное развитие, здоровье, дом, бизнес, отношения и т.п. Рассмотрев сферы своей жизни, вы для себя решите, куда лучше направлять свои силы, внимание и время.

5. Так же очень эффективным высвобождением вашего времени будет избавление от «пожирателей времени» или хронофогов. Хронофаги - один из терминов тайм-менеджмента, который обозначает любые отвлекающие объекты, мешающие и отвлекающие от работы и других запланированных дел.

Хронофаги могут быть одушевленными, например, коллеги, друзья, заказчики, любящие поболтать и т.д. Или неодушевленными - компьютерные игры, телевизор, интернет и т.д.
Рассмотрев своих «пожирателей времени» вы сможете либо избавиться от них или же уменьшить их влияние на ваше драгоценное время. Определите их в вашей жизни.

6. Не стесняйтесь просить помощи у родных и близких. Ведь вы не "зайчик энерджайзер" который может делать все без остановки и помощи. О помощи можете почитать в предыдущей моей статье: https://www.stranamam.ru/article/5934145/

Давайте избавимся от ненужных дел в нашей жизни и увеличим количество свободного времени, а так же повысим нашу с вами эффективность!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135561 Рецептов 1425656 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Закусочный рулет "Тяп-ляп" ... Закусочный рулет "Тяп-ляп" ...
Очень вкусный, красивый и необычный рулетик. Всегда ...
Подробнее »
Творожная запеканка со сметанным ... Творожная запеканка со сметанным ...
Предлагаю воздушную, нежную запеканку, которую обожают ...
Подробнее »
Кабачковая запеканка "Касэрол" ... Кабачковая запеканка "Касэрол" ...
Это вкуснейшая запеканка из кабачков, рецепт которой ...
Подробнее »
Торт "Наполеон" Торт "Наполеон"
11 страниц, выданных мне сайтом по запросу "торт ...
Подробнее »

Статьи в этой рубрике:

Комментарии

Красная смородина
12 июля 2013 года
+1
Интернет - хронофаг!
Glikeriya_jj
12 июля 2013 года
0
я для себя выделила от 30 до 60 мин в день на странумам) и захожу наплывами, по 5-10 мин.
что не сильно отвлекает) а многое другое в инете я для себя исключила)
Красная смородина
12 июля 2013 года
+1
Возьму-ка я ваш опыт на вооружение, а то болото какое-то....
Glikeriya_jj
12 июля 2013 года
0
может быть он подойдет и вам)
каждый может подобрать себе удобный способ и составить план. кому-то подойдет, кому-то нет.
но вот список дел для меня спасение! какой бы я спонтанной не была и люблю делать все по настроению.
до вечера мой лимит исчерпан))) буду теперь вечером)
Красная смородина
12 июля 2013 года
+1
К вечеру пишу: у меня план и меню на каждый день расписано, но интернет выбивает как наркомана доза. Буду следовать Вашему совету - вдруг поможет.
Glikeriya_jj
16 июля 2013 года
0
очень надеюсь, что он вам подойдет)
Капля дождя
12 июля 2013 года
0
Хорошая статья ! Если бы я не подходила разумно и организованно к делам -вообще ничего бы не успевала и впала в депрессию .У меня еще плюс огород и хозяйство на плечах ,а муж от темна до темна на работе . Мы со старшими детьми сами крутимся .
Glikeriya_jj
16 июля 2013 года
0
*шепотом* у меня тоже огород, с большим садом)))) но хорошо из живности только собака и кошка))))
ммм... у меня доча пока еще маленькая, но уже старается во всю помогать мне)
Зоя Р
13 июля 2013 года
0
А мы отключили телевизор на 2 месяца... Зато свернули горы за эт время!
Glikeriya_jj
16 июля 2013 года
0
героически!!!
я сама его смотрю крайне редко, но вот мужу бы отключила
madoka_dileka
14 июля 2013 года
+1
Пожалуй самый страшный пожиратель времени -это интернет.а у многих еще и всякие сериалы ))
Iriwka-milawka
14 июля 2013 года
0
статья замечательная, но с инетом нужно что-то длать
Красная смородина
14 июля 2013 года
0
Есть предложение по борьбе с этим злостным хронофагом - а давайте за него не платить! И провайдер нам в помощь! сама от него страдаю
Iriwka-milawka
15 июля 2013 года
0
у меня муж не переживет отсутствие инета
Красная смородина
15 июля 2013 года
0
Давайте и его в хронофаги занесем Во вредные хронофаги!
Iriwka-milawka
15 июля 2013 года
0
давайте
Красная смородина
15 июля 2013 года
0
Во-от, от двух злостных хронофагов мы уже избавились. Идем дальше: как Вам родственники?
Iriwka-milawka
15 июля 2013 года
0
не, родственники мне только помогают, но не мешают, мне бы часиков в сутках прибавить хотя бы чуток
Красная смородина
15 июля 2013 года
+1
Без фантазий! Давайте дальше: кухня мешает? Ещё тот хронофаг! готовить можно 1 раз - по средам
Iriwka-milawka
15 июля 2013 года
0
неее, это вряд ли, я ребенку каждый день готовлю, плюс мужу, разве что себе можно только по средам - как раз может похудею
Glikeriya_jj
16 июля 2013 года
0
девочки без фанатизма! себя любимых надо кормить исправно
откуда у нас будут силы на наши маленькие бытовые подвиги
Iriwka-milawka
16 июля 2013 года
0
Glikeriya_jj
16 июля 2013 года
0
В ответ на комментарий Iriwka-milawka
у меня муж не переживет отсутствие инета

↑   Перейти к этому комментарию
по секрету: у мужа столько времени свободного образуется)))))) и все починит, и ремонтик сбацает))))
Iriwka-milawka
16 июля 2013 года
0
Glikeriya_jj
16 июля 2013 года
0
В ответ на комментарий Iriwka-milawka
статья замечательная, но с инетом нужно что-то длать

↑   Перейти к этому комментарию
тут либо инет с полезностями (это если его использовать только в положительном направлении), либо его отсутствие...
я научилась не отказываясь от него вообще не прожигать свое время.
Iriwka-milawka
16 июля 2013 года
0
вы молодец
Glikeriya_jj
31 июля 2013 года
0
спасибо большое!!!
ole_ac_dc
6 августа 2013 года
0
Спасибо за советы!
Больше всего мне понравилось новое для меня понятие: ХРОНОФАГ!!!!!
Из комментариев поняла, что я не одинока с моим хронофагом: и-нет и ТВ.
Удалить бы их из моей жизни - может вязанием или вышивкой занялась, про книжки спомнила.....

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook