Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Стоп жор!



Уметь ограничивать себя в еде – поистине полезное и нужное нам качество. И научиться этому никогда не поздно. Просто постарайтесь не объедаться, ограничьте себя немного в калорийности, объеме порций.

В награду вы очень скоро поймете, что энергия, которая привычно тратится на переваривание больших объемов тяжелой пищи высвободится. Вы получите бонус в виде активности и небывалого прилива энергии.

Как это сделать? Конечно, в том чтобы поменьше есть может помочь сила воли. Но что, если вы не можете рассчитывать на нее?! Тогда лучшим вариантом будет прибегнуть к рецептам из натуральных компонентов. В этом случае понадобится всего два дня для, чтобы желудок перестал управлять головой.

Ведь согласитесь, растянутый желудок часто не дает нам начать свой путь к стройности. Поверьте, нужно, как я уже сказала, только два дня и специальный напиток, который позволит в разы снизить аппетит. Ваши порции и их калорийность заметно уменьшатся естественным образом.

Это древнейшее средство впервые я попробовала приготовить с целью обуздать свой «жор» 5 лет назад. Эффект ощутила сразу. Мне очень понравилось, что меня перестал, как раньше, манить холодильник.

Готовить его несложно. Всего то и надо положить в кипящее молоко пакетик черного чая и куркуму на кончике ножа, прокипятить минуту и дать постоять еще 5 минут. Главное - пить этот полезный чаек (куркума на самом деле очень хорошая вещь – можете погуглить) 2-3 раза в день между приемами пищи. Пейте этот напиток хорошо теплым на ланч и полдник. Аппетит начнет снижаться тут же.

В следующий раз я расскажу о жиросжигающем блюде, которое можно есть на ночь и о травяной смеси, за месяц перестраивающей обмен веществ. Попробуйте следовать моим советам и скоро вы почувствуете, что организм работает, как в период влюбленности!

Помните, как это?!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Стоп жор!

Уметь ограничивать себя в еде – поистине полезное и нужное нам качество. И научиться этому никогда не поздно. Просто постарайтесь не объедаться, ограничьте себя немного в калорийности, объеме порций.
В награду вы очень скоро поймете, что энергия, которая привычно тратится на переваривание больших объемов тяжелой пищи высвободится. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 136474 Рецептов 1438652 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Торт "Сникерс" Торт "Сникерс"
Этот торт я хочу посвятить прекрасному, доброму и внимательному ...
Подробнее »
Лепешки с сыром "Проще ... Лепешки с сыром "Проще ...
Не только с сыром, с творогом, с яблоками, с фаршем.
Подробнее »
Салат "Новогодний" ... Салат "Новогодний" ...
Три года назад мы отмечали Новый Год в Питере, в уютном ...
Подробнее »
Фальшивые чебуреки из кабачков ... Фальшивые чебуреки из кабачков ...
Конечно же это просто блинчики из кабачков с мясным ...
Подробнее »

Статьи в этой рубрике:

Последние читатели:



Комментарии

Алёна мама Ладушки
27 марта 2013 года
+1
Попробую, отчего ж не попробовать Тем более, ничего особенного покупать не нужно. Мне нужно-то скинуть килограмма 3-4. Спасибо за рецепт!
Ирина Черненко
27 марта 2013 года
+1
Всегда пожалуйста!
кису
27 марта 2013 года
0
а пакетик чая на какое количество молока?
Oktavia
27 марта 2013 года
0
сколько молока ? пакетик чая -это чай в маленьких пакетиках ? 2- 3 раза в день по сколько за раз ?
Ирина Черненко
27 марта 2013 года
0
Готовьте этот чаек на один раз. Поэтому - чашка молока пониженной жирности, пакетик чая. Пейте хорошо теплым
Oktavia
27 марта 2013 года
+2
попробую, правда сложно поверить, что такой чай умерит мой аппетит !
Андрианна
4 ноября 2013 года
0
Света Зотова
20 сентября 2014 года
0
В ответ на комментарий Oktavia
попробую, правда сложно поверить, что такой чай умерит мой аппетит !

↑   Перейти к этому комментарию
А тортиком закусить? Святое дело!!! Похудейка по полной!!!
Богуся
27 марта 2013 года
0
а молока литр или стакан кипятить для 1го пакетика чая?
Элеанна
27 марта 2013 года
+1
Ирина Черненко пишет:
жиросжигающем блюде, которое можно есть на ночь и о травяной смеси, за месяц перестраивающей обмен веществ.

Ждем! Тоже устала есть все подряд,пора перестраиваться.
Ирина Черненко
27 марта 2013 года
+1
Это правильно!
лулу
27 марта 2013 года
0
Интересно!
Лариса Юлова
27 марта 2013 года
+1
спасибо! очень актуально!
Джуси-пуси
27 марта 2013 года
0
спасибо, очень пригодится. второй день занимаюсь обжорством, так и тянет к холодильнику.
суслиха
27 марта 2013 года
0
начало мне нравится
Камалея
28 марта 2013 года
0
спасибо.
svetiik
28 марта 2013 года
0
kriskomarina
28 марта 2013 года
0
самое сложное вовремя остановиться от еды, надеюсь на ваш чай
Ирина Черненко
28 марта 2013 года
0
Все получится! Главное - взяться за себя
kriskomarina
28 марта 2013 года
0
спасибо за поддержку
Yemenka
28 марта 2013 года
0
SHI
28 марта 2013 года
0
Богуся
28 марта 2013 года
0
а как на счёт жора во время ПМС, тоже поможет?
Ирина Черненко
28 марта 2013 года
0
Думаю, нет разницы. Попробуйте
OLGA MASH
28 марта 2013 года
0
А на простой воде, интересно, можно? Не могу я пить молоко!А перестать сметать еду очень хочется!
Демидова Ольга
28 марта 2013 года
0
Я присоединяюсь к вопросу, у меня такая же проблема........
OLGA MASH
28 марта 2013 года
0
ШарпееМамка
29 марта 2013 года
0
не забудьте поделиться
OLGA MASH
29 марта 2013 года
0
Попробовать в чай куркуму добавить надо
Ирина Черненко
28 марта 2013 года
+1
В ответ на комментарий OLGA MASH
А на простой воде, интересно, можно? Не могу я пить молоко!А перестать сметать еду очень хочется!

↑   Перейти к этому комментарию
Девочки, вот чего не знаю, так не знаю. Напиток изобретен не мною. Попробуйте просто в чай добавить куркуму
OLGA MASH
29 марта 2013 года
0
Надо попробовать. Куркума есть, прямо завтра и сделаю. Спасибо!
будующая
28 марта 2013 года
0
Жду с нетерпением продолжение!!!!
ivone-v
28 марта 2013 года
0
Ирина Черненко пишет:
понадобится всего два дня

у меня как раз первые два дня прошли не напряжно, зато вчера и позавчера особенно

было трудно и были мыслишки пойди и схомячить чего - пока все спят
ivone-v
28 марта 2013 года
0
Ирина Черненко пишет:
можно есть на ночь

я не ем после 16 00
по омолаживающей теории одного немца
Ника-КЛУБ-Ника
28 марта 2013 года
0
Спасибо, буду пробовать. А Вы куркуму какого производителя используете?
Ирина Черненко
28 марта 2013 года
0
У меня сейчас "Цикория" на всякий пожарный А так брала за последние годы, что попадется. Только одну какую-то выбросила. Очень уж запах резкий был
Ника-КЛУБ-Ника
28 марта 2013 года
0
Спасибо Вам!
Ирина Черненко
28 марта 2013 года
+1
На здоровье!
Василишка
28 марта 2013 года
0
Жду следующий рецепт, т.к. молоко низя...
Лельчик Ф
28 марта 2013 года
0
Тоже вопрос про молоко. можно ли его просто подогревать. На кипяченое молоко рвотный рефлекс
NatalkaP
28 марта 2013 года
0
Я тоже пью такой чай, только зеленый (на 1 литр молока 2 чайные ложки чая). Устраиваю разгрузочный день. Теряется от 0,5 до 2 кг в сутки.
Ляля74
28 марта 2013 года
0
Прикольно,первый раз такое слышу.Надо попробовать.
NatalkaP
29 марта 2013 года
0
У меня за день разгрузки уходит 2 кг
Monalimona
18 мая 2013 года
0
В ответ на комментарий NatalkaP
Я тоже пью такой чай, только зеленый (на 1 литр молока 2 чайные ложки чая). Устраиваю разгрузочный день. Теряется от 0,5 до 2 кг в сутки.

↑   Перейти к этому комментарию
И я сегодня на молокочае, но без куркумы, не выношу ее на дух , аж плохо становится, как и корицу.
NatalkaP
20 мая 2013 года
0
секунда
28 марта 2013 года
0
Спасибо огромное за рецепты !Ой, как эта тема для меня актуальна ! Зима прибавила несколько кг...,и так хочется от них избавиться ! С нетерпением буду ждать следующий рецепт. Незамедлительно воспользуюсь первым.Весна уже практически пришла, а я ей не рада, т.к. совершенно не в форме.
Бонюшина мама
28 марта 2013 года
0
Спасибо, забрала
Таняся
28 марта 2013 года
0
Спасибо. А его какое-то время пить или вообще всегда?
Ирина Черненко
28 марта 2013 года
0
Я писала, пить его 2-3 раза в день. Мне хватает обычно трех дней после праздников
Таняся
29 марта 2013 года
0
Спасибо, я как раз имела ввиду продолжительность курса, про 2-3 раза в день поняла. Наверное, вопрос некорректно задала
ШарпееМамка
29 марта 2013 года
0
мне понравилась ваша статья
будем пробовать... надеюсь желание не объедаться происходит не от сближения с ....ту....комнатой
Ирина Черненко
29 марта 2013 года
0
Нет конечно, не бойтесь
Евгения Великая
29 марта 2013 года
0
интересно, а кормящим дите грудью можно? вроде ни че такого чай молоко и куркума децел....и детенок уже годовалый...
Ирина Черненко
29 марта 2013 года
0
Если у ребенка нет реакции, когда вы пьете молоко, то можно
ШарпееМамка
29 марта 2013 года
+4
эффект "потери" 2-3 кг, я думаю из-за мочегонного средства в виде молоко+чай.
иеще вот
Польза куркумы неоспорима. Во-первых, она способствует очищению организма от вредных веществ и токсинов, что увеличивает ваш шанс на похудение.
Во-вторых, благодаря куркуме замедляется процесс старения, так как она выступает в качестве хорошего антиоксиданта.
В-третьих, употребление куркумы положительно влияет на работу желудка и кишечника, что приближает вас к вашей мечте. Ведь неправильный обмен веществ – это одна из причин увеличения лишнего веса.
В-четвертых, эта пряность оказывает положительное влияние и на здоровье, снижая уровень вредного холестерина в крови и нормализуя уровень сахара в крови, что является хорошей профилактикой многих заболеваний сердца и сосудов.
В-пятых, употребление куркумы в рекомендованных дозах помогает выводить излишнюю жидкость из организма, которая может доставлять такую неприятность, как отеки. И это косвенно способствует планомерному похудению в будущем.
Когда все процессы будут налажены, органы будут работать правильно, тогда и похудеть не составит особого труда.
Ника-КЛУБ-Ника
29 марта 2013 года
0
Спасибо за инфу!
Ирина Черненко
29 марта 2013 года
0
У этого чая главное предназначение - снизить аппетит. Это его первая задача. Ну и куркума свое дело делает, перестраивая работу организма на похудательный лад
Ирэна76
29 марта 2013 года
+1
А вот я могу приготовить такой напиток утром, в обед и вечером. В обед когда прихожу с работы на обед. Как мне лучше поступить в этом случае. Выпить напиток, а потом обедать, или как? Очень надо усмирить свой аппетит. А то в последнее время так и тянет что-нибудь схомячить
Ирина Черненко
29 марта 2013 года
0
Этот чай лучше пить между едой, не на полный желудок, ну или до еды минут за 20
Ирэна76
29 марта 2013 года
+1
Значит мне нужно выпить напиток, а потом минут через 20-30 обедать. А утром натощак можно?
Ирина Черненко
30 марта 2013 года
+1
Можно. А можно на работе заварить (в очень горячем молоке, подогретом в микроволновке) и дать постоять-завариться несколько минут...выпить где-то часов в 11, если начнет есть хотеться
Ирэна76
30 марта 2013 года
+1
Это вообще СУПЕР. А я не сообразила сразу. Буду так делать.
Ирина Черненко
30 марта 2013 года
0
Так даже лучше чем просто перед едой. Между приемами пищи - эффективнее
зайтуна
30 марта 2013 года
0
буду пробовать аппетит обуздать.спасибо большое за такой чай
Ирина Черненко
30 марта 2013 года
+1
Все получается, когда прикладываешь усилия
Ирина Черненко
31 марта 2013 года
0
Всем, кто ждет моих новых советов по похудению, сюда - https://www.stranamam.ru/article/5319949/
Ирэна76
2 апреля 2013 года
+1
Ирин, а сколько по продолжительности можно пить этот чай?
Ирина Черненко
2 апреля 2013 года
0
Попейте, чтобы усмирить аппетит несколько дней (если вы спрашиваете про чай с куркумой)
Ирэна76
2 апреля 2013 года
+1
Да про него. Результат наблюдаю. Вот и думаю подольше попить, но сколько незнаю.
Ирина Черненко
2 апреля 2013 года
0
Можно и подольше. Хуже не будет. Можете "избрать" этот чай своим любимым напитком по крайней мере не химия
mishkaksu
9 апреля 2013 года
0
А можно не в кипяченое молоко,а в горячее, от кипяченого просто отвращение даже запах не переношу...))))
Ирина Черненко
9 апреля 2013 года
0
Думаю, что если в очень-очень горячее, то можно. только накрыть чем-то и дать настояться

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook