Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Скажем «нет» раннему прикорму

Скажем «нет» раннему прикорму В последнее десятилетие во всех странах укрепилась тенденция к введению детского прикорма в гораздо более поздние сроки, чем ранее. Рекомендации советских врачей, стремившихся как можно раньше навязать мамам прикорм, можно забыть.

К чему была такая спешка? Дело в том, что в те времена мамы стремились как можно раньше выйти на работу, сделать детей самостоятельными и приучить питаться с общего стола. Сейчас большинство поняли – спешить ни к чему. Согласно рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) не рекомендуется давать детям прикорм до 4 месяцев. Из-за ферментной незрелости крохи организм не может усвоить полезные вещества из продуктов, а нежную слизистую желудка они будут раздражать.

Сегодня любой хороший педиатр скажет, что до года организм ребенка не нуждается в дополнительных питательных веществах. Конечно, знакомить ребенка с продуктами можно, но это не питание в полном смысле слова, а так называемый педагогический прикорм, цель которого не накормить, а дать попробовать.

Важно помнить:

* прикорм дают перед кормлением грудью, при этом начинают всегда с маленького объема (полчайной ложки);
* следующий вид прикорма предлагают только после того, как кроха привыкнет к предыдущему (в первую неделю идет увеличение объема продукта, на второй – привыкание, на третьей - новый прикорм);
* два или три продукта одновременно вводить нельзя;
* если ребенку по каким-то причинам не нравится определенный продукт, следует исключить его из прикорма, переждать пару дней, а затем предложить новый продукт.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Скажем «нет» раннему прикорму
  В последнее десятилетие во всех странах укрепилась тенденция к введению детского прикорма в гораздо более поздние сроки, чем ранее. Рекомендации советских врачей, стремившихся как можно раньше навязать мамам прикорм, можно забыть.
К чему была такая спешка? Читать полностью
 

Статьи в этой рубрике:

Комментарии

oksi08
16 февраля 2012 года
+1
Nesana
16 февраля 2012 года
+2
Теперь я знаю, как называется то, что делала я Это был
Нарния пишет:
педагогический прикорм
А то меня все осуждают, что я начала прикармливать рано.
upuha
16 февраля 2012 года
0
Nesana пишет:
А то меня все осуждают, что я начала прикармливать рано
и мы рано начали
Nesana
16 февраля 2012 года
0
Так я кормила почти до 2... Но у меня он пробовал все. Любил соки, овощные пюрешки. творожек, желток...
upuha
16 февраля 2012 года
0
мы тоже с 4 месяцев потихоньку начали
upuha
16 февраля 2012 года
+1
Интересная статья, спасибо!
Валюшка В
16 февраля 2012 года
+1
всё правильно ,я тоже так делала
Мария Дракон
16 февраля 2012 года
0
Нарния пишет:
ВОЗ не рекомендуется давать детям прикорм до 4 месяцев.

неужели кто-то вводит РАНЬШЕ 4 месяцев??? ...ну с четырех, ну с пяти...

...хотя... мне одна педиатОр выговаривала, что в три месяца, еще не даю скобленое яблоко...
Сашуля_я
16 февраля 2012 года
+3
мы в 3 яблоко кушали
ALENUSHCKA
16 февраля 2012 года
0
а мы грушу-за уши оттащить не могли потом когда сказали что рано я так переживала
Сашуля_я
16 февраля 2012 года
0
мы уважаем груши и яблоки, они у нас всегда в почете)))
ALENUSHCKA
17 февраля 2012 года
0
мы тоже до сих пор их любим,правда добавились еще бананы и апельсины )))
Сашуля_я
17 февраля 2012 года
0
ну апельсины нам пока рано, а на бананы аллергия(((еле выявила что именно на них
ALENUSHCKA
17 февраля 2012 года
0
ой тогда и апельсин аккуратно пробуйте-тяжело когда аллергия
Сашуля_я
17 февраля 2012 года
0
вот блин, я думала не так все серьезно говорят же что через месяц можно снова попробовать дать тот продукт, на который аллергия
ALENUSHCKA
17 февраля 2012 года
0
Сашенька,конечно пробуйте,только аккуратно и в этот день не давайте никаких новых продуктов(а лучше и накануне),чтоб потом не сомневаться.просто апельсины сами по себе относят к аллергенным продуктам,поэтому даже не советуют их есть на последних сроках беременности,но я ела-обожаю апельсины-и слава Богу,у нас пока все нормально-сына тоже их обожает.но говорят еще что аллергены могут сразу не проявляться,накапливаться в организме,а потом в какой-то неожиданный момент-раз! и съел то вроде всего кусочек того что ел раньше-так что мы осторожничаем.поэтому и говорю что тяжело-не знаешь когда и как проявится.но вы не отчаивайтесь.возможно там просто шло наложение каких-то продуктов или с вакцинацией совпало(не зря же в этот период не советуют давать чтото новое).желаю вам чтоб это оказалось просто временным явлением
Сашуля_я
17 февраля 2012 года
0
спасибо большое
Marinessa
16 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий Сашуля_я
мы тоже!
Сашуля_я
16 февраля 2012 года
0
Marinessa
16 февраля 2012 года
0
YR1
17 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий Сашуля_я
и мы начали пробовать,сыночку понравилось! грушу ещё не пробовали...а вот желток с молочком ням-ням и запили маминым молочком
Сашуля_я
17 февраля 2012 года
0
желток рано вы начали, тяжелый продукт для малыша, на поджелудочную влияет. мы только с 6 начали, половинку 2 раза в неделю
YR1
17 февраля 2012 года
0
не согласна с вами ...белок-тяжёлый продукт для малыша и дала всего 1\4
Сашуля_я
17 февраля 2012 года
0
белок мы вообще не кушаем пока, ну это ваше дело)))
YR1
17 февраля 2012 года
0
а я и не говорю,что мы белок кушаем,это я про желток!
Сашуля_я
17 февраля 2012 года
0
да я поняла что вы про желток
YR1
17 февраля 2012 года
0
это хорошо, а то читаю тут на форуме, многие друг друга не понимают)))вот,уточняю на всякий случай
nadega
17 февраля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Мария Дракон
Нарния пишет:
ВОЗ не рекомендуется давать детям прикорм до 4 месяцев.

неужели кто-то вводит РАНЬШЕ 4 месяцев??? ...ну с четырех, ну с пяти...

...хотя... мне одна педиатОр выговаривала, что в три месяца, еще не даю скобленое яблоко...

↑   Перейти к этому комментарию
я с всех 3-4 месяценв начала вводить прикорм, к 6-7 месяцам мы уже все курупы кушали, невижу в этом ничего страшньго, каждый кормит своего ребенка так как считает нужным, главное не перебарщивать, и еще о ужас в 8 месяцев давала раз в месяц кусочек сала, а к году они знали что такое шоколад
martulka
18 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий Мария Дракон
Нарния пишет:
ВОЗ не рекомендуется давать детям прикорм до 4 месяцев.

неужели кто-то вводит РАНЬШЕ 4 месяцев??? ...ну с четырех, ну с пяти...

...хотя... мне одна педиатОр выговаривала, что в три месяца, еще не даю скобленое яблоко...

↑   Перейти к этому комментарию
у меня старший оч рано начал прикармливаться.. а мелкий мес с пяти....
skala
16 февраля 2012 года
0
я до пяти месяцев как то не торопилась подкармливать...
Ranisha
16 февраля 2012 года
0
а мы вообще после шести стали пробовать новшества. : месяцев только молочко мамино
вам
16 февраля 2012 года
+3
там 7 мес.-пока ни овощи,ни каши нам не идут! только ГВ
фатима загра
16 февраля 2012 года
0
а молока хватает?
вам
17 февраля 2012 года
0
вот пойдем на взвешивание-посмотрим, да и вариантов у нас пока нет, постоянно прикладываю,особенно ночью много сосет
Фортуна777
20 февраля 2012 года
+1
я с 7 мес начала прикорм. и то нам почти год, а кроме тити и каши не едим ничего
Элена578
16 февраля 2012 года
+1
а вот здесь можно посмотреть схему введения прикорма http://babyhelp.kiev.ua/?/article/123/471/11143970
Кляксик
18 февраля 2012 года
0
Там устаревшие данные, сок и фруктовое пюре в 3 месяца.
Элена578
19 февраля 2012 года
0
ну так и напишите новые
Кляксик
19 февраля 2012 года
0
Я не имею права, я не медик.
Пост ведь "Скажем НЕТ раннему прикорму", а согласно Вашей ссылке он как раз ранний и получается.
Элена578
19 февраля 2012 года
0
а я медик
Кляксик
19 февраля 2012 года
0
И что? Вы считаете, что сок в 3 месяца - это в самый раз?
Элена578
19 февраля 2012 года
+2
под ссылкой ,которую я давала не только таблица , но и статья и там все написано. к тому же все это носит рекомендательный характер - ваше дело когда и что давать своему ребенку не стоит только считать свое собственное мнение единственно верным ;сколько детей - столько и вариантов и если для вас эта ссылка бесполезна не факт , что другим она не нужна
Кляксик
19 февраля 2012 года
0
nadega
19 февраля 2012 года
+3
В ответ на комментарий Элена578
под ссылкой ,которую я давала не только таблица , но и статья и там все написано. к тому же все это носит рекомендательный характер - ваше дело когда и что давать своему ребенку не стоит только считать свое собственное мнение единственно верным ;сколько детей - столько и вариантов и если для вас эта ссылка бесполезна не факт , что другим она не нужна

↑   Перейти к этому комментарию
да мне тож кажется что многие уже перестали замечать что все статьи только как рекомендацию нужно воспринимать, и потом насколько мне известно тот же ВОЗ рекомендует воду не давать новорожденым детям, а насколько мне известно новорожденным считается ребенок помоему до 30 дня, т.е первый месяц, и опять таки я прочитала статью, ни кто не требует кормить именно с трех месяцев всех подряд ребятишек, а просто рекомендуют, что можно дать ребенку в этом возрасте если мама решила вводить прикорм имено с этого возраста.
Элена578
19 февраля 2012 года
+2
в точку, спасибо за понимание.
nadega
19 февраля 2012 года
0
не зачто, просто кто-то умный не очень качественно переводы делает, а потом все кидаются мол ВОЗ рекомендовала, нет я во многом с ней согласна, но во многом и нет, она ведь в конце концов не истина в последней инстанции. Гну вот что за мода такая Всем под ВОЗ равняться
Элена578
19 февраля 2012 года
-3
совершенно верно, к тому же мало кто из мамочек сдает на анализ грудное молоко . а ведь не редкость содержание в молоке патогенной флоры и не надо исключать возможность заинтересованности ВОЗ в использования нашей страны в качестве испытательного полигона
nadega
19 февраля 2012 года
0
Элена578 пишет:
патогенной флоры
ой по поводу этого скажу и расскажу.
1. да я понимаю, молоко есть переднее есть заднее и т.д., это как у коров, но вот когда начинаешь говорить что можно молоко на жирность проверить, все как-то сразу кричать начинают как-это так такого быть не может, и тутже все забывают, а как же тогда узнали состав молока, так же можно и на жирнность и на все остальное провеорить, мы от коров отличаемся только составом, а принцип тотже, хоть и неприглядно звучит, но это так.
ну а поповоду патогенной флоры вот вам мой рассказ
Мама когда ходила беременая моей сестрой, умудрилась клопов травить (жили в деревне), и вроде маску марлевую одевала и в перчатках работала, но итог вот к чему пришел. когда родила, сестра стала угасать на глазах, температура стала подниматься на первой неделе отрождения, врачи что только не делали, а так как она деревенская, да и врачи всеж ближе к деревне, то об ИВ кормлении иречи быть немогло (хотя я тож с 1 месяца искуственица, но это другой рассказ) ребенок грудь берет сосет, не активно но сосет, и про молоко даже ни кто и не думал, мучались врачи и мама с сестрой так около 2 месяцев, там куча симтомов была, но пока не приехала врач из республиканской больницы, и не заставила маму сдать молоко на анализ, так и не доперло ни до кого что проблема в молоке, там вся химия которой мама клопов травила оказалась. Сестру спасли, слава богу, но пришлось ее переводить на ИВ. просто видимо не любят у нас как врачи так и женщины сдавать молоко на анализ, или сравнивать себя с коровушками, которым делают анализ молока. только вот не вижу ничего плохого в этом. с удовольствием бы сдала, если бы предложили, правда попросить не догадалась, так на глазок как в деревне.
Элена578
19 февраля 2012 года
0
как редко встретишь человека с таким полным пониманием - рада знакомству
nadega
19 февраля 2012 года
0
просто много читаю, училась на зоолога, и биолога, много врачей знакомы, много читаю и многим интересуюсь, а не только глянцем модным, ну и естественно свою голову имею на плечах и мозги свои тож. К стати нужна помощь вот зайдите
https://www.stranamam.ru/post/2620875/
Элена578
19 февраля 2012 года
0
посмотрела и ответила в теме
Melica
22 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий nadega
Элена578 пишет:
патогенной флоры
ой по поводу этого скажу и расскажу.
1. да я понимаю, молоко есть переднее есть заднее и т.д., это как у коров, но вот когда начинаешь говорить что можно молоко на жирность проверить, все как-то сразу кричать начинают как-это так такого быть не может, и тутже все забывают, а как же тогда узнали состав молока, так же можно и на жирнность и на все остальное провеорить, мы от коров отличаемся только составом, а принцип тотже, хоть и неприглядно звучит, но это так.
ну а поповоду патогенной флоры вот вам мой рассказ
Мама когда ходила беременая моей сестрой, умудрилась клопов травить (жили в деревне), и вроде маску марлевую одевала и в перчатках работала, но итог вот к чему пришел. когда родила, сестра стала угасать на глазах, температура стала подниматься на первой неделе отрождения, врачи что только не делали, а так как она деревенская, да и врачи всеж ближе к деревне, то об ИВ кормлении иречи быть немогло (хотя я тож с 1 месяца искуственица, но это другой рассказ) ребенок грудь берет сосет, не активно но сосет, и про молоко даже ни кто и не думал, мучались врачи и мама с сестрой так около 2 месяцев, там куча симтомов была, но пока не приехала врач из республиканской больницы, и не заставила маму сдать молоко на анализ, так и не доперло ни до кого что проблема в молоке, там вся химия которой мама клопов травила оказалась. Сестру спасли, слава богу, но пришлось ее переводить на ИВ. просто видимо не любят у нас как врачи так и женщины сдавать молоко на анализ, или сравнивать себя с коровушками, которым делают анализ молока. только вот не вижу ничего плохого в этом. с удовольствием бы сдала, если бы предложили, правда попросить не догадалась, так на глазок как в деревне.

↑   Перейти к этому комментарию
Просила врача педиатра сдать молоко на анализ,на что она ответила что молоко плохим не бывает.А у дочки пол года билирубин не падал.В итоге оказалось молоко как-то влияло неделю не кормила все пришло в норму и мы вернулись на грудь.
nadega
23 февраля 2012 года
0
вот и я о том же модно стало говорить что мол молоко плохим не бываает. и врачам и мамам. и все забывают, молоко ни откуда не берется, что оно выделяется нашем организмом, а из чего. правильнор из того что в нем есть а то что вннем есть попадает часто из вне. я не говорю заметьте что так оно на все, и что молоко сильно зависит от того чем мы дишим и что кушаем, но все таки небольшая зависимость есть.
Ирэна
19 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий Элена578
и как медик должны бы знать, что до 6 месяцев при условии полного ГВ, прикорм не вводится!
Элена578
19 февраля 2012 года
0
все ответы см. выше
nadega
20 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий Ирэна
и как медик должны бы знать, что до 6 месяцев при условии полного ГВ, прикорм не вводится!

↑   Перейти к этому комментарию
девушка, все это носит РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР, читайте внимательней все статьи даже те статьи которые РЕКОМЕНДУЕТ ВОЗ
Ирэна
20 февраля 2012 года
-1
естественно! так же как и другие советы всех типа знающих советчиков!
nadega
20 февраля 2012 года
0
вот знаете минус не мой, НО ВЕДЬ И ВЫ ТОЖ СОВЕТУТЕТ, и причем агресивно советуете.
Ирэна
20 февраля 2012 года
0
честно говоря я минус даже не видела, т.к. отвечаю со своей страницы! естественно у каждого своя голова! и каждый ею и пользуется!
Светленький
16 февраля 2012 года
0
Спасибо за информацию!
Nastasay
16 февраля 2012 года
0
Мы в 3,5яблоко уже кушали
Vandanadasi
16 февраля 2012 года
0
Первую дочурку в пять месяцев начала прикармливать яблочным пюре. А потом все по-наростающей. А со второй как-то закрутилась и до 5-ти не прикармливала, кормила только грудью. Зато с 7-ми стали кушать почти все . Она сама очень хотела все попробовать. Все время лезла в наши тарелки
Марина Кривошеева
16 февраля 2012 года
+1
Я вообще не вводила прикорм до первого зуба, при этом отбивалась от мамы и бабушки как могла, но на своем настояла!
фатима загра
16 февраля 2012 года
+1
статьи как всегда на высоте ,все самое полезное и нужное. спасибо
NataliFox
16 февраля 2012 года
+1
Нарния пишет:
что до года организм ребенка не нуждается в дополнительных питательных веществах
Это как? Все педиатры рекомендую начинать прикорм в 6 мес. Но так чтобы до года тянуть.................. Странно как-то. Или я что-то не поняла?
Нарния
16 февраля 2012 года
0
в основном до года организм ребенка не может выделять из пищи дополнительные полезные вещества, типа железа и прочего (это гематолог объяснял, когда я для повышения гемоглобина пыталась Матвея пичкать железосодержащими продуктами)
мама Льва и Кирилла
16 февраля 2012 года
+1
юлкав
17 февраля 2012 года
+4
Все индивидуально и жизненные ситуации совершенно разными бывают. Как зубы, у каждого по разному вылезают, так и прикорм... у кого то раньше, у кого то позже...это все естественно. Дочку с полугода прикармливаю мясным пюре и гемоглобин у нас значительно выше сразу стал, чего не могли добиться пичкая малышку различными препаратами железа
Леди Мама
17 февраля 2012 года
0
Совершенно верно, все индивидуально. Мы прикорм начали месяцев с шести, педиатр посоветовал отваривать молодую телятину, доче очень нравилось, ну и фруктовые-овощные пюрешки тоже, куда без них.
Мусик34
17 февраля 2012 года
+1
Нарния пишет:
следующий вид прикорма предлагают только после того, как кроха привыкнет к предыдущему (в первую неделю идет увеличение объема продукта, на второй – привыкание, на третьей - новый прикорм);
На привыкание дается 2 недели. Понятно.
Екатерина Матис
17 февраля 2012 года
0
Нам приходилось вводить прикорм очень медленно. Если у других детей реакцию смотрят три дня - неделю, у сына диатез вылезал через две недели. Три недели мы его лечили, через месяц-полтора вводили прикорм снова
pogodka
17 февраля 2012 года
+1
Нарния пишет:
прикорм дают перед кормлением грудью, при этом начинают всегда с маленького объема (полчайной ложки);
вот тут вопрос. Если так важно ГВ, то почему не с груди начинать, а потом уже прикорм? ведь так малыш съест больше молока, тем самым увеличив его выработку.А потом уже прикорм- сколько захочет.
А так получается, сначала прикорм- малыш наелся, а потом ( что мало вероятно) если осталось местечко в желудке и желание - ГВ. Но ведь мы знаем, что ГВ работает по принципу - спрос - предложение. Сколько съел - столько пришло. Какой тогда смысл давать сначал прикорм , а потом ГВ, если это приводит к снижению выработки молока? Или я не верно всё понимаю?
Эйрена Z
17 февраля 2012 года
0
ну, возможно прикорм малыш тогда вообще не захочет, если молока наестся. И потом, в остальное время грудь, а потом уже остаются только ночные кормления
pogodka
17 февраля 2012 года
0
iriska1985 пишет:
возможно прикорм малыш тогда вообще не захочет, если молока наестся
возможно, что на первых порах введния - можно и перед ГВ. Но когда он уже будет съедать не одну чайную ложку, тогда и грудь ему особо не понадобиться. Это будет своего рода ритуал уж е. Перед сном, после сна, во время переживаний, волнений и т.д. Чисто психологиеская составляющая.
Эйрена Z
17 февраля 2012 года
0
ну, так постепенно и заменяются кормления грудью
pogodka
17 февраля 2012 года
0
да.да. я об этом и говорю. ТОгда если мама хочет продлить ГВ до 2 - 3 лет, ей такой путь введения не совсем подходит, наверно.
Ирэна
19 февраля 2012 года
0
я кормила до 2,5 лет! к двум годам ел грудь только на ночь и утром!!!! прикорм вводили после 6 месяцев именно таким образом!!! во-первых, размер прикорма на первых порах ничтожно мал, чтобы говорить о том, что молока меньше выпьет! пока произойдет полная замена хотя бы одного кормления пройдет как минимум пару месяцев!
а вы считаете, что чисто психологическая составляющая ГВ неважна???не могу согласиться! мы с грудью в сад пошли! и именно благодаря ГВ наша адаптация произошла максимально безболезненно! и это при том, что ребенок с тонкой душевной организацией!
pogodka
19 февраля 2012 года
0
Ирэна пишет:
а вы считаете, что чисто психологическая составляющая ГВ неважна
важна, конечно.Но у меня другой ( свой) опыт. Я давала ГВ до прикорма. Грудь у нас всегда была на первом месте.
у меня точно такой же ребенок в плаен душевной организации. Но в сад мы пошли без проблем и без груди. Это не от ГВ зависит абсолютно.
Марина Данилюк
17 февраля 2012 года
+1
Мы вводили прикорм с 4 месяцев к еде подходила достаточно серьезно, меню составляла с особой тщательностью, никаких сладостей до года, не жареного не зажареного, никаких вредных продуктов ...........и что пошли в сад в 1,8 лет, а в меню селедка, огурец соленый. Когда увидела чуть в обморок не упала. Сейчас нам 2.4 года если на ужин селедка то вечером нас тошнит, так что тут палка с двумя концами - когда и что начинать давать своему ребенку каждый должен решать самостоятельно.
Лена-лен
17 февраля 2012 года
0
Спасибо! Очень своевременно, мы вот собрались: 6 месяцев есть и наконец-то выздоровели, теперь будем лакомиться прочими продуктами, а то всё сися да сися
KseniyaM
17 февраля 2012 года
0
я своим начала давать прикорм, когда прорезался первый зуб - 6.5 и 7.5 мес, и ничего страшного не случилось
Виктория и Алеша
17 февраля 2012 года
+1
я начала вводить прикорм первому сыну в 7 месяцев и так же собираюсь второму нам 6 месяцев. Старшему уже 1 и 9, и у нас нет никаких проблем со столом. Он кушает то что кушаем и мы.
irkai1
18 февраля 2012 года
0
мы в 5,5 начали прикорм, два зуба у нас было
piramida_x
18 февраля 2012 года
0
Мы тоже начали прикорм в 5, 5, нам уже почти 8, но зубов еще нет
Кушаем понемногу 2 - 3 раза в день и сисю сосем 5 - 6 раз в сутки.
Кушаем фрукты, овощи, мясо, каши, начали желток пробовать. Молочку еще не вводила.
Виктория и Алеша
18 февраля 2012 года
0
А мы на козьем уже с 6 месяцев и старший и младший
sam_2805
18 февраля 2012 года
0
спасибо за информацию
оля касьян
18 февраля 2012 года
0
а у мой сынок плохо набирал вес и в 4 месяца начали вводить кашку , а в 4,5 месяца прорезалось 2 зуба и начали вводить все больше овощей и фруктов . а в 7мес. было у него уже 8 зубов и он с нетерпением ждал все новых блюд
Lisochka
18 февраля 2012 года
0
Очень хорошая статья, все правильно написано
Я так и делаю с последними двумя детьми.
Slasteno4ka
19 февраля 2012 года
0
а введение яблочного сока это считается прикормом?

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам