Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:

Как женщина сбросила 40 кг без вреда для здоровья

Похудение – «больная» тема для многих женщин. А все потому, что набор веса происходит по большей части «незаметно» - килограмм за килограммом. Плюс часто лишний вес остается после беременности и родов. Похудеть после беременности очень непросто. Женщины терпеливо ждут, пока вес уйдет, но часто этого не происходит в желаемых масштабах. Очень часто опасность таят в себе «незаметные» своей высокой калорийностью продукты. И пример британки Наташи Фрид это доказал.

Простой пример – салат Цезарь. Со всех сторон положительные компоненты – вареная курятина, листья салата, немного твердого сыра… Но стоит добавить в него майонез (а такое встречается на застольях нередко) – и калорийность возрастает в разы. То есть приготовили белково-витаминное блюдо, а потом «шахнули» в него жира и сахара. Так же легко «испортить» блюдо кетчупом, которым любят приправлять любое мясо, птицу.

Когда Наташа Фрид «вычислила» вред этих двух соусов, ее вес составлял 102 килограмма. Девушка сумела остановиться. Убрав лишь только эти соусы из своего питания, она сумела сбросить 40 килограммов.




Не верите? Но мы ведь уже доказали, что майонез способен рекордно повысить калорийность любого салата, который изначально мог быть совершенно безобидным овощным, а потом превратился в жирную закуску.

Подумайте об этом. Ведь столь любимые в нашем обществе майонезы – это и есть те продукты, которые мешают нам похудеть. Ну, а про самые вредные десерты можно прочитать здесь.
Печать Получить код для блога/форума/сайта

Статьи в этой рубрике:

Последние читатели:



Комментарии

Амишка09
15 июля в 8:12
+9
т.е. козел отпущения маянезик?
а если я ни его, ни кетчуп не ем, но натрескала 15 кг лишних?
Настенька_дочка
15 июля в 10:09
+1
Согласна.Майонез с кетчупом последний раз ела очень давно, а лишние кг все равно прибавляются ((
Амишка09
15 июля в 17:43
0
прямо козел отпущения
Соколова2017
15 июля в 12:34
+1
Про 40 кг- лихо загнули
Антонина-11
15 июля в 14:15
0
Если майонез не трескать литрами и вести активный образ жизни, то ни какие лишние кг не появятся.
margaritar
15 июля в 22:48
+3
И убрав из рациона майонез и кетчуп 40 кг не испаряться, очередной развод от диетологов.
Кудрявцева Валентина
15 июля в 23:18
+2
Урезали желудок вот и похудела.
шоня
16 июля в 10:44
+5
Они забыли написать, что ещё она перестала есть, мучное, сладкое и полностью исключила жиры
Амишка09
16 июля в 10:54
0
и физнагрузки нехилые
ИринаПриморочка
17 июля в 12:15
0
В ответ на комментарий шоня
Они забыли написать, что ещё она перестала есть, мучное, сладкое и полностью исключила жиры

↑   Перейти к этому комментарию
Тоже это прочла.
Мама иногда злая
16 июля в 16:27
0
И ей лет 16-18. Тоже забыли прописать.
ИринаПриморочка
17 июля в 12:15
0
Вообще-то, ей 28 лет.
Мама иногда злая
17 июля в 18:47
0
Я в тексте не увидела возраст. На вид она очень молодая, особенно на первой фотке. Молодым легче худеется.
ИринаПриморочка
позавчера в 2:46
+1
Статья очень странно написана. Повыдергивали куски из первоисточника... Я в интернете нашла всю информацию. Сбросила она 38 кг за полтора года. Исключила из рациона все соусы (а не только майонез!), сладкие напитки, фастфуд и десерт, перешла на овощи и фрукты. Т.е. практически перешла на ПП. Если бы она еще и спорт подключила-то сбросила вес гораздо быстрее бы. Представляю, что там у них за питание...ужас какой-то!
Мама иногда злая
позавчера в 6:38
0
А сделали из майонеза монстра. Его ж никто ведрами так не ест, чтобы за полгода похудеть на 38 кг. Хотя, может она то, на что его намазывала, тоже перестала есть.
VVarwara
позавчера в 11:28
0
В ответ на комментарий ИринаПриморочка
Статья очень странно написана. Повыдергивали куски из первоисточника... Я в интернете нашла всю информацию. Сбросила она 38 кг за полтора года. Исключила из рациона все соусы (а не только майонез!), сладкие напитки, фастфуд и десерт, перешла на овощи и фрукты. Т.е. практически перешла на ПП. Если бы она еще и спорт подключила-то сбросила вес гораздо быстрее бы. Представляю, что там у них за питание...ужас какой-то!

↑   Перейти к этому комментарию
Вот и я наткнулась на первоисточник. Странно, что в дневник если пишешь из интернета, надо ссылку давать, что это из интернета, а если статья - то не надо.
ИринаПриморочка
17 июля в 12:11
+2
Бред и чушь собачья.
Гала82
17 июля в 12:22
+1
Она до этого исключительно майонезом питалась что ли?..А потому убрала гадость и вуаля~ красотка.
VVarwara
17 июля в 16:40
+1
Странно.... сколько же она ела майонеза в день, что убрав только его похудела прям на 40 кг. К тому же фотки странные. Где она худая, фотка как из далекой юности. Три строчки, как похудеть, если не есть майонез и кетчуп.....
VVarwara
17 июля в 20:31
+1
А это данные из оригинала:

Наташа Фрид, жительница Великобритании, почувствовала, что бойфренд начал терять к ней интерес. Она встала весы и ужаснулась: стрелка показала 102 килограмма. Как и любая другая девушка, она хотела быть желанной и хорошо выглядеть в глазах своего парня. Поэтому, чтобы вернуть интерес парня, она решила похудеть. При этом она не сидела на изнуряющих диетах из кефира и укропа, а просто отказалась от двух продуктов.

В феврале 2016 года Наташа встала на весы и ужаснулась: прибор буквально зашкаливал и показывал отметку в 102 килограмма. Как это обычно бывает, долгое время Наташа не замечала, что сильно поправилась. Она забила тревогу, когда поняла, что ее парень Мартин уже несколько месяцев не притрагивается к ней. Либидо девушки тоже снизилось. Осознав проблему, девушка активно начала ее решать. В первую очерель она решила пересмотреть свое питание: десерты и сладкие напитки она заменила на овощи и фрукты. Кроме того, она осознала, что с каждым приемом пиши употребляет калорийные соусы с высоким содержанием сахара. От кетчупа, майонеза и других соусов пришлось отказаться.
Теперь в холодильнике девушки совсем нет майонеза, кетчупа и других калорийных заправок. Очень редко она позволяет себе фастфуд или десерт. Но ограничения на самом деле не очень строгие. За полтора года она успешно сбросила 38 килограммов и теперь счастлива. Обрадован и бойфренд девушки, который недавно сделал ей предложение руки и сердца.
Кудрявцева Валентина
позавчера в 18:15
0
Все это развод. Операции и все в норме.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть
ВКонтакте
Facebook