льняное масло

Стройная фигура — цель, в достижении которой важно не нанести вред здоровью. Резкое ограничение привычного меню, а также полный отказ от употребления жиров — такая точка зрения ошибочна. В жирах содержатся многие полезные вещества, и полностью отказываться от употребления масел нельзя. Диетологи рекомендуют в качестве добавки к диетическим блюдам льняное масло — настоящую природную кладовую полезных веществ. Читать далее»

Очень много полезного мне встречалось про льняное масло. Особенно то, что оно хорошо очищает кишечник и укрепляет иммунитет. Последнее время что-то мы с дочкой стали часто болеть, и взялась я за укрепление иммунитета. Пьем эхинацею и вот прикупила масло льняное. И вот какой у меня вопрос. Льное масло очень горькое на вкус, а употребить надо 1,5 л. во время еды. Если в еду добавлять, то не очень вкусно, просто выпивать, еще хуже. Дочь отказалась вообще его пить. Читать далее»

Девочки, кто знает, почему при ГВ льняное масло противопоказано? А то тут решила пропить курс, попросила купить мужа, а на упаковке написано-противопоказания - ГВ.

Делала через интернет заказ на доставку продуктов, наткнулась на льняное масло, тоже заказала - помню, что полезно, но не помню, чем. А мама моя читательница журнала "Вестник ЗОЖ" или что-то в этом роде со всевозможными приложениями и спецвыпусками. Я их просматриваю страницу через восемь - издание для весьма специфической аудитории, ну да ладно. Немного чуши, немного рекламы, немного полезного. Читать далее»

Льняное масло - полезные свойства льняного масла
Льняное масло занимает первое место по биоценности среди всех пищевых масел.
Состав льняного масла: Витамины: А, Е, Р, жирные кислоты (омега-3 - 60%).
Свойства льняного масла:
Отличные диетические свойства. Для кровеносной, сердечно-сосудистой, иммунной систем, при заболеваниях ЖКТ.
Хранение льняного масла:
В темной, плотно закрытой емкости, беречь от воздействия как высоких, так и низких температур. Читать далее»

Это растительное масло считается женским, так как помогает выработке собственного эстрогена.
Оно является также сильным антиоксидантом.
Льняное масло было известно своими полезными свойствами еще в Древней Руси.
Его употребляли внутрь и использовали также в качестве наружного средства для ухода за кожей и волосами.
Оно обязательно должно быть присутствовать в рационе беременных женщин:
льняное масло содержит самое большое количество ненасыщенных жирных кислот Омега-3 Читать далее»

Доброе утро!
Начну издалека...
У меня есть подруга. Год назад она отрезала волосы (у неё они очень шикарные), сделала себе каре! Живёт она в другом городе, и видимся мы редко.
Увидев её летом, я просто была в шоке... волосы до середины спины, блеск ослепляет, густые, шелковистые... , при этом, она их регулярно постригает и красит!
Я знаю, что сколько луковиц заложено, столько и будет, НО!, можно и улучшить состояние волос, не правда ли?! Читать далее»

Оказывается лняное масло полезное до невероятности, это правда? кто нибудь в курсе про это? Против атеросклероза оно помогает, и так же полезно для ногтей, роста волос и зубов. Или это рекламный трюк?

Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.
Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла: Читать далее»