фигура

В нелегком деле поддержания своей фигуры поддержим друг друга.

Девочки, для нашего парада Ланей я создала спец.группу, в которой мы будем обсуждать процесс подготовки наших фигурок к лету))) Чтобы не толпиться в одном посте. И пусть слово, данное, прежде всего, себе- будет сдержано!!! Я слеплю из себя БОГИНЮ красоты! Можно и пофлудить и повеселиться здесь же))

Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.

Дорогие Астраханочки, давайте делится знаниями и опытом.

Группа коллективного разгрузочного дня. Если вам никак не удается самостоятельно устроить разгрузочный день, эта группа поможет. Объединим усилия и проведем разгруз вместе!

В этой группе будем использовать дробное питание с целью похудения и оздоровления))