Прочитав множество постов в СМ на тему похудения... питания... и прочего.. Наконец-то и я сподвиглась написать сей опус о рациональном питании... Статья писалась на основе собственных наблюдений, информации из инета, которой я пользовалась, когда только начала работу над собой (4 года назад) и записок из моего ежедневника, когда ходила на консультации к врачу...
Это моя первая статья в СМ... надеюсь вы найдете в ней для себя что-то полезное...
Что же такое рациональное питание? Читать далее»
Это моя первая статья в СМ... надеюсь вы найдете в ней для себя что-то полезное...
Что же такое рациональное питание? Читать далее»
