полезный завтрак

Не знаю как ваши дети, но мои очень любят на завтрак такую кашку. Все четверо и маленькие и большие. Вот как я ее готовлю.
рис 150 г
вода 400 мл
тыква 400 г
соль 2,5 ч.л без горки
сахар 3-4 ст.л
молоко 600 мл Читать далее»

Очень сытное и полезное блюдо буквально за 15 минут. Корейские блинчики с зеленым луком и начинкой. Попробуйте приготовить такую вкуснятину, к примеру, для субботнего или воскресного завтрака. Предлагаю подавать с соевым соусом. Вкусно, быстро, просто, а главное – очень оригинально!
На 2 порции:
Зеленый лук – 1 пучок
Мука – 3 ст.л.
Крахмал – 1 ст.л.
Сахар – ½ ч.л.
Соль – 1/3 ч.л. Читать далее»

Предлагаю идею для простого и вкусного завтрака из творога. Даже тем, кто не любит творог, понравятся такие творожные лепешки. Получается очень ароматное и вкусное блюдо всего лишь за 15 минут. Рецепт на скорую руку, такое себе «ленивое хачапури»!
Творог 5% - 200 гр
Твердый сыр – 50 гр
Яйцо – 2 шт.
Молоко – 50 мл
Мука – 2 ст.л.
Сода – 1/3 ч.л. Читать далее»

Вкусный завтрак – это залог хорошего настроения на целый день! Сегодня предлагаю интересный вариант летнего завтрака. Многие из нас любят сырники – вкусное сладкое лакомство из творога, я же хочу познакомить вас с вариантом приготовления соленых сырников. Этот рецепт, в свое время стал для меня целым открытием. Вкусно, быстро, сытно и полезно.
Ингредиенты:
Творог (плотный, домашний) – 250 г
Брынза (или сыр фета) – 150 г
Молодой кабачок – 180 г
Яйца – 1 шт.
Укроп – 50 г Читать далее»

"Пейте/ешьте это на завтрак,
и вы забудете о свисающем животе
и будете бодры в течении дня!" -
интригующий заголовок для завтрака.
Будет ли обещанный эффект не знаю, но состав мне нравится.
Рекомендую попробовать это своим Стройняшкам.
Как обещает фитхакер, завтрак чрезвычайно питателен и полезен, Читать далее»

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Продолжаем тему оладий. Это уже восьмые оладьи в нашей постепенно разрастающейся коллекции пошаговых видеорецептов. А в очереди на экранизацию стоят ещё около шестидесяти понравившихся нам рецептов оладий. Причём очередь растёт гораздо быстрее, чем коллекция видеорецептов, потому что опробовать рецепт намного проще, чем снять о нём ролик )) И обычных оладий вы у нас не найдёте - все "эдакие" Вот и сегодняшние: с креветками, кукурузой, зелёным луком и чесноком. Читать далее»

Творожная запеканка — это нежный, сытный завтрак для всей семьи! Для придания аромата творожной запеканке я всегда добавляю цедру цитрусовых, вот такой маленький секретик. Получается такая запеканка невероятно ароматной и вкусной.
Когда дети были маленькими, мне всегда с трудом удавалось накормить их полезным и необходимым каждому ребенку творогом. Однажды попробовав приготовить запеканку по этому рецепту мои дети остались довольны. Читать далее»

Показать весь текст