меню на каждый день
Результат поиска: найдено 66 материалов.
Девочки честно каюсь, сколько килограмм капусты влезает в банку не скажу, я обычно много консервирую. Но все остальное распишу пошагово.
На одну трехлитровую банку.
1 морковка средняя
2 лавровых листа
5 штук черного перца (горошка)
5 шт. душистого перца (горошка)
2 столовый ложки соли без верха Читать далее»
На одну трехлитровую банку.
1 морковка средняя
2 лавровых листа
5 штук черного перца (горошка)
5 шт. душистого перца (горошка)
2 столовый ложки соли без верха Читать далее»
+28
|
24 апреля 2013 года | 19 комментариев |
Привет всем! Девчонки а как вы придумываете меню на день ? Уже голову сломала что готовить . Жду ваших рецептов и советов .
+9
|
4 апреля 2013 года | 21 комментарий |
Очень вкусное и очень легкое в приготовлении, да к тому же и быстро выпекается. Вообщем, то что надо, без никаких заморочек. Быстро, вкусно и не дорого. Получается рассыпчатое печенье. Идёт как к чаю, так и к кофе.
zSUetvM4Bng (604x378, 136Kb)
Ингредиенты:
1 пачка маргарина (250гр),
2 стакана муки,
1 баночка сметаны (230гр 21%),
сахар. Читать далее»
zSUetvM4Bng (604x378, 136Kb)
Ингредиенты:
1 пачка маргарина (250гр),
2 стакана муки,
1 баночка сметаны (230гр 21%),
сахар. Читать далее»
+3
|
2 марта 2013 года | 0 комментариев |
Четверг прошел и у меня новое меню. Меню этой недели будет насыщенным - праздники и с понедельника муж в отпуске, так что целый день должно быть в доме "Что пожевать." Отчеты, как всегда, можно смотреть в ежедневнике Кулинарный ежедневник - август. Рецепты с МК буду добавлять по возможности. Фото в альбомах-отчетах, последний альбом "Кулинарный ежедневник - Август 2012".В дополнение к просто меню - немного анализа. Т. е. прошла неделя, проведена ревизия холодильника и сделаны выводы: Читать далее»
+30
|
24 августа 2012 года | 100 комментариев |
Сидела и думала, что же приготовить на ужин. И вот надумала "Тефтельки с картофельным пюре".
Взяла фарша 500гр(я сама кручу фарш:говядина, курдючное сало, лук, соль, перец)
2 веточки мяты
2 веточки базилика фиолет.
пол. пучка укропа.
всю зелень мелко порезала и добавила к фаршу.
рис 100гр
1 яйцо
и 1 кусочек хлеба замочила в воде(молока не было)
и хорошо вымешала фарш.
Сформировала тефтельки и обжарила. Читать далее»
Взяла фарша 500гр(я сама кручу фарш:говядина, курдючное сало, лук, соль, перец)
2 веточки мяты
2 веточки базилика фиолет.
пол. пучка укропа.
всю зелень мелко порезала и добавила к фаршу.
рис 100гр
1 яйцо
и 1 кусочек хлеба замочила в воде(молока не было)
и хорошо вымешала фарш.
Сформировала тефтельки и обжарила. Читать далее»
+36
|
15 июля 2012 года | 10 комментариев |
Наступила последняя 4я неделя
итоги
Параметры: вес 92,1 кг, рост 172 см
Объемы: ОГ - 98 см, ОТ-84 см, ОБ 111 см
изменения за 3 недели
отвес 4,9 кг. в объемах - ОГ - минус 4 см, ОТ наконец-то сдвинулось - минус 1.5 см, ОБ минус 3 см.
продолжаем))
10 октября день первый, неделя четвертая
Параметры: вес 92.1 кг.
7-00. Завтрак: стакан кофе с сахарозаменителем и тост
11-00. 2 стакана минералки.
13-00 Обед. Читать далее»
итоги
Параметры: вес 92,1 кг, рост 172 см
Объемы: ОГ - 98 см, ОТ-84 см, ОБ 111 см
изменения за 3 недели
отвес 4,9 кг. в объемах - ОГ - минус 4 см, ОТ наконец-то сдвинулось - минус 1.5 см, ОБ минус 3 см.
продолжаем))
10 октября день первый, неделя четвертая
Параметры: вес 92.1 кг.
7-00. Завтрак: стакан кофе с сахарозаменителем и тост
11-00. 2 стакана минералки.
13-00 Обед. Читать далее»
+6
|
10 октября 2011 года | 29 комментариев |
Ну вот и конец второй недели попытки похудеть
итоги
Параметры: вес 93,4 кг, рост 172 см
Объемы: ОГ - 99 см, ОТ-85 см, ОБ 111 см
изменения за 2 недели
отвес 3.6 кг. в объемах - ОГ - минус 3 см, ОТ худеть на хочет - по прежнему минус 0.5 см, ОБ минус 3 см.
ну эффекта "ВАУ!!!". конечно, нет, но главное - есть динамика. поэтому - продолжаем))
03 октября день первый, неделя третья
Параметры: вес 93.4 кг.
7-00. Завтрак: стакан кофе с сахарозаменителем, кусочек вареного мяса
11-00. Читать далее»
итоги
Параметры: вес 93,4 кг, рост 172 см
Объемы: ОГ - 99 см, ОТ-85 см, ОБ 111 см
изменения за 2 недели
отвес 3.6 кг. в объемах - ОГ - минус 3 см, ОТ худеть на хочет - по прежнему минус 0.5 см, ОБ минус 3 см.
ну эффекта "ВАУ!!!". конечно, нет, но главное - есть динамика. поэтому - продолжаем))
03 октября день первый, неделя третья
Параметры: вес 93.4 кг.
7-00. Завтрак: стакан кофе с сахарозаменителем, кусочек вареного мяса
11-00. Читать далее»
+9
|
3 октября 2011 года | 78 комментариев |
Вот и октябрь наступил... Заканчиваются теплые деньки, приближаются дожди, холода, а с ними простуды Поэтому я не дожидаясь их прихода начинаю готовить семейство - ввожу как можно больше витаминчиков, укрепляем иммунитет, едим все полезное для сохранения организма в здравии и благополучие. Октябрь принесет в рацион сухофрукты, цитрусовые, клюкву, конечно, тыкву и много-много других вкусностей. У любимого сына день рождения в конце месяца и я потихоньку начинаю готовиться. Читать далее»
+45
|
1 октября 2011 года | 60 комментариев |
Ну вот и закончилась первая неделя моего диетизма итоги
Параметры: вес 94.6 кг, рост 172 см
Объемы: ОГ - 102см, ОТ-85 см, ОБ 112 см
изменения за неделю
отвес 2.4 кг. в объемах - ОТ минус 0.5 см, ОБ минус 2 см.
продолжаем!!!
26 сентября день первый, неделя вторая
Параметры: вес 94,6 кг.(отвес 300гр)
7-00. Завтрак: стакан кофе с сахарозаменителем, кусочек вареного мяса (не могу я больше яйца, все. тошнит от них!!)
11-00. 2 стакана минералки.
13-00 Обед. Читать далее»
+8
|
26 сентября 2011 года | 63 комментария |
Прошел четверг и прошли мои мучения с составлением меню. Теперь я четко знаю, что и когда приготовлю и сегодня-завтра радостно закупаю продукты.Как и для большинства работающих женщин перспектива ежедневно "ломать голову над тем, что приготовить", а потом еще и выискивать продукты для этого что-то меня просто убивает. Вот так и появились мои еженедельные ревизии холодильника и составления меню. Это вступление для тех, кто еще не знает о моих заморочках Читать далее»
+35
|
16 сентября 2011 года | 98 комментариев |
Страницы:
