тренажеры
Результат поиска: найдено 30 материалов.
Фото и информация из интернета:
AB Circle Pro (АБ Серкл ПРО) тренажер, который поможет накачать мышцы пресса, бедер и ягодиц.
Если стандартные упражнения требуют больших усилий с Вашей стороны и зачастую причиняют дискомфорт и боль в шее и спине, то занятия на Аб Серкл Про – это только удовольствие и видимый результат уже через пару недель. Читать далее»
+2
|
18 февраля 2014 года | 87 | 0 | 4 комментария |
+3
|
17 декабря 2013 года | 112 | 0 | 6 комментариев |
Здравствуйте, дорогие стройняшки!
решилась наконец-то написать. сижу на диете Дюкана, но последние полгода плохо получается , много срывов, вес стоит и не движется почти . решила сделать толчок и в конце апреля пошли мы с сестрой в тренажерку . сначала 2 недели базовый курс для новичков, всего 8 упражнений, включая пресс, потом в зависимости от возможностей и пожеланий тренер пишет программу тренировок на 3 дня уже по 12 упражнений. (день 1-й, день 2-й, день 3-й) тренер - вообще супер! Читать далее»
решилась наконец-то написать. сижу на диете Дюкана, но последние полгода плохо получается , много срывов, вес стоит и не движется почти . решила сделать толчок и в конце апреля пошли мы с сестрой в тренажерку . сначала 2 недели базовый курс для новичков, всего 8 упражнений, включая пресс, потом в зависимости от возможностей и пожеланий тренер пишет программу тренировок на 3 дня уже по 12 упражнений. (день 1-й, день 2-й, день 3-й) тренер - вообще супер! Читать далее»
+12
|
11 июня 2013 года | 114 | 0 | 22 комментария |
Вес 62 кг, рост 1м66см, все на месте, но...
Связала себе платье из шелка, а оно предательски "проявило" живот и бедра. Сегодня пошла в тренажерный зал первый раз в жизни.
Инструктор, очень замкнутый мужчина, показал тренажеры и как на них надо тренироваться.
Тренировалась на таких тренажерах:
На всех с нагрузкой по 15 кг. 15 раз по 3 подхода. На велотренажере 5 минут. на эллипсоиде-10 минут. Но мне хотелось бы сделать основной упор именно на живот и бедра. Читать далее»
Связала себе платье из шелка, а оно предательски "проявило" живот и бедра. Сегодня пошла в тренажерный зал первый раз в жизни.
Инструктор, очень замкнутый мужчина, показал тренажеры и как на них надо тренироваться.
Тренировалась на таких тренажерах:
На всех с нагрузкой по 15 кг. 15 раз по 3 подхода. На велотренажере 5 минут. на эллипсоиде-10 минут. Но мне хотелось бы сделать основной упор именно на живот и бедра. Читать далее»
+4
|
1 апреля 2013 года | 96 | 0 | 2 комментария |

+11
|
14 января 2013 года | 90 | 0 | 4 комментария |
После всех трех детей с удовольствием занималась спортом, самый любимый - велоспорт. Делала гимнастику, качала пресс, занималась на тренажерах...
И вот в конце сентября я перестала вскармливать грудью своего последнего, четвертого ребенка, немного радуясь возможности наконец-то скинуть лишнии килограммы. Но не тут то было, даже и заставить себя не могу... не говоря уже о желании чем -то занятся. Более того, я совсем потеряла контроль над собой и даже вечерний запрет на еду, отодвинула в дальний угол. Читать далее»
И вот в конце сентября я перестала вскармливать грудью своего последнего, четвертого ребенка, немного радуясь возможности наконец-то скинуть лишнии килограммы. Но не тут то было, даже и заставить себя не могу... не говоря уже о желании чем -то занятся. Более того, я совсем потеряла контроль над собой и даже вечерний запрет на еду, отодвинула в дальний угол. Читать далее»
+7
|
11 ноября 2012 года | 67 | 0 | 18 комментариев |
+8
|
4 ноября 2012 года | 86 | 0 | 9 комментариев |

Ура!!!
У меня появился дома эллиптический тренажер Dender Olympo E-1200, вот такой (фоткать не стала, нашла в инете готовое )
вот такой красавец!!
Это мой муж сделал мне подарок на ДР
Теперь, имеющийся велотренажер и степпер передам "по наследству" сестренке , в них уже нет необходимости
Технические характеристики:
• Тип привода: задний
• Система нагружения: электромагнитная
• Масса маховика: 15 кг
• Нагрузка: 10 - 350 Ватт Читать далее»
У меня появился дома эллиптический тренажер Dender Olympo E-1200, вот такой (фоткать не стала, нашла в инете готовое )
вот такой красавец!!
Это мой муж сделал мне подарок на ДР
Теперь, имеющийся велотренажер и степпер передам "по наследству" сестренке , в них уже нет необходимости
Технические характеристики:
• Тип привода: задний
• Система нагружения: электромагнитная
• Масса маховика: 15 кг
• Нагрузка: 10 - 350 Ватт Читать далее»
+16
|
18 августа 2012 года | 186 | 3 | 4 комментария |
+6
|
6 мая 2012 года | 69 | 0 | 9 комментариев |

А теперь пытаюсь худеть - потому как летний отдых скоро.
Сижу на Миримановой ( очень успешно), делаю бодифлекс, хожу в баню.
Но самое главное - чем и хочу поделиться - попробовала тренажер Пауэр Плэйт (Power Plate). Читать далее»
+14
|
8 апреля 2012 года | 108 | 0 | 20 комментариев |
Страницы: