здоровая еда
Результат поиска: найдено 28 материалов.
В соседней теме про базилик возникло множество вопросов о его пользе и применении - https://www.stranamam.ru/post/721808/
Здесь хочу рассказать о простом и вкусном рецепте пасты Pesto (Песто), приготовленной из базилика.
Рецепты от Алены Спириной (программа "Просто вкусно" на телеканале Кухня ТВ)
Песто
(150 мл):
75 г листьев зеленого базилика
2 зубчика чеснока
1 ст. л. пиниевых орешков
2 ст. л свеженатёртого сыра пармезан
100 мл оливкового масла
соль, перец Читать далее»
Здесь хочу рассказать о простом и вкусном рецепте пасты Pesto (Песто), приготовленной из базилика.
Рецепты от Алены Спириной (программа "Просто вкусно" на телеканале Кухня ТВ)
Песто
(150 мл):
75 г листьев зеленого базилика
2 зубчика чеснока
1 ст. л. пиниевых орешков
2 ст. л свеженатёртого сыра пармезан
100 мл оливкового масла
соль, перец Читать далее»
+5
|
19 ноября 2010 года | 9 комментариев |
Самый простой способ избавиться от лишних килограммов – уменьшить количество жиров, съедаемых за день. Низкожировая диета поможет легко и безболезненно избавиться от 0,5 кг в неделю. И, в отличие от ограничения калорийности, не придется ничего подсчитывать. Только изучить наши простые советы.1. Покупайте молочные продукты пониженной жирности
В магазине выбирайте молоко, творог, йогурт с жирностью не выше 1,5 %. Это поможет сократить количество калорий в меню. Читать далее»
+4
|
18 ноября 2010 года | 25 комментариев |
Вкусно для всех. Когда я сыроедила, не успевала их готовить, потому как вся семья прикладывалась к ним))
Никогда строго рецепт не соблюдала, всё натирала на тёрке, а льняные семечки на кофемолке молола.
Угощайтесь, здоровейте, веселейте!
2 стакана льняных семечек (или 2,5 стакана (примерно) льняной муки),
1 стакан воды
3 больших моркови, нарезать
3 стебля сельдерея, нарезать
4 средних зубчика чеснока
2 помидора (необязательно)
1 ч. л. тмина
1 ч. л. кориандра
1 ч. л. Читать далее»
Никогда строго рецепт не соблюдала, всё натирала на тёрке, а льняные семечки на кофемолке молола.
Угощайтесь, здоровейте, веселейте!
2 стакана льняных семечек (или 2,5 стакана (примерно) льняной муки),
1 стакан воды
3 больших моркови, нарезать
3 стебля сельдерея, нарезать
4 средних зубчика чеснока
2 помидора (необязательно)
1 ч. л. тмина
1 ч. л. кориандра
1 ч. л. Читать далее»
+9
|
1 ноября 2010 года | 6 комментариев |
Наиболее ценным компонентом сельдерея считают органический натрий, одно из свойств которого - сохранение в организме растворенного кальция. В соке сельдерея содержится в 4 раза больше органического натрия, чем кальция.
Пить свежий сок сельдерея (из корней и листьев) особенно полезно тем, кто любит богатые сахарами и крахмалом продукты: хлеб, печенье, торты, макароны.
Сок сельдерея обладает и антиникотиновыми свойствами. Его можно пить как детям, так и взрослым и старикам. Читать далее»
Пить свежий сок сельдерея (из корней и листьев) особенно полезно тем, кто любит богатые сахарами и крахмалом продукты: хлеб, печенье, торты, макароны.
Сок сельдерея обладает и антиникотиновыми свойствами. Его можно пить как детям, так и взрослым и старикам. Читать далее»
+12
|
24 декабря 2009 года | 6 комментариев |
Страницы:
