работа над собой
Результат поиска: найдено 76 материалов.
Душевная боль может быть несравнимо сильнее физической, и то, что время лечит, — на мой взгляд, красивая метафора. Со временем боль, действительно, притупляется, но не исчезает совсем. Время позволяет боли уйти на глубину и там осесть, изредка напоминая о себе при схожих ситуациях, или спровоцированной запахами, звуками, людьми, обстановкой из травмирующего момента. Первое, что нужно понять о боли, — это её нужность и важность в данный момент времени. Читать далее»
+8
|
9 июня 2016 года | 0 комментариев |
Как создавать Правила жизни?
Точно так же, как и список основных ценностей, ваши Правила жизни должны быть максимально простыми, но при этом емкими. Семейные Правила вы можете составлять вдвоем с партнером или же подключить детей: на некоторые вопросы могут ответить даже малыши, а создание семейных Правил жизни может стать увлекательным семейным мероприятием.
1. Просмотрите ваш список ценностей.
2. Читать далее»
Точно так же, как и список основных ценностей, ваши Правила жизни должны быть максимально простыми, но при этом емкими. Семейные Правила вы можете составлять вдвоем с партнером или же подключить детей: на некоторые вопросы могут ответить даже малыши, а создание семейных Правил жизни может стать увлекательным семейным мероприятием.
1. Просмотрите ваш список ценностей.
2. Читать далее»
+2
|
5 апреля 2016 года | 0 комментариев |
Личные ценности – это как фундамент нашей тонкой настройки. И он нам нужен крепким и устойчивым. Для того что бы во всем этом разобраться предлагается ответить на ряд вопросов. Старайтесь отвечать на них аргументированно, т. е. не просто "люблю читать", а объяснить, почему вам это нравится, какие ощущения вы испытываете в процессе и какие эмоции это у вас вызывает. Иными словами, ищите ваше «почему»:
• Что вы любите делать? Читать далее»
• Что вы любите делать? Читать далее»
+5
|
29 марта 2016 года | 0 комментариев |
Давайте поговорим о том, что нам мешает быть счастливыми. Почему мы обижаемся, обвиняем других и себя, почему мы не можем принять людей или ситуации такими, какие они есть, и действовать в соответствии с этим пониманием. Обиды и неприятие людей, ситуаций, себя - это коварные и сильные враги нашей гармоничной жизни. Это неприятие потока жизни таким, какой он есть.
Казалось бы, чего проще, вот есть человек, он себя как-то ведет. Сегодня одним образом. Завтра иным. Читать далее»
+37
|
25 февраля 2016 года | 12 комментариев |
Как умные люди общаются с теми, кто им не нравится.
Как было бы здорово жить в мире, где царят взаимопонимание, гармония и все понимают друг друга с полуслова. Увы, жизнь устроена немного иначе и некоторые люди очень нас раздражают — как и мы сами, возможно, кого-то раздражаем.
Мы предлагаем позаимствовать навыки общения у тех, кто филигранным образом ладит практически с каждым. И как они это делают?
1. Они признают, что им может понравиться далеко не каждый Читать далее»
Как было бы здорово жить в мире, где царят взаимопонимание, гармония и все понимают друг друга с полуслова. Увы, жизнь устроена немного иначе и некоторые люди очень нас раздражают — как и мы сами, возможно, кого-то раздражаем.
Мы предлагаем позаимствовать навыки общения у тех, кто филигранным образом ладит практически с каждым. И как они это делают?
1. Они признают, что им может понравиться далеко не каждый Читать далее»
+41
|
23 февраля 2016 года | 8 комментариев |
- Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины.…
Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».
- Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением». Читать далее»
+41
|
17 февраля 2016 года | 15 комментариев |
Многие-многие женщины недовольны собой, и каждый раз находя в себе очередной недостаток, мы всеми силами пытаемся его искоренить, Вот и я. Но как только я искоренила одно, появляется другое и я машу на все рукой, и корю себя за бездействие, и опять искореняю. Творчеством занимаюсь - дом забросила, дом вылизывают (ежедневное пребирание вещей, обустройство уюта, вытирать пыль через день, т. е. Читать далее»
А есть ли на свете дама: дом в идеальном порядке, полотенца висят в ряд и на обед три блюда и кружевные салфетки, детки начитаны, научены, нагулены и мультфильмы не смотрят, а играют в игрушки, рисуют (не на стенах) и строят замки, и сама она имеет хобби и успешна, и вся одета с иголочки, и сама как только что с обложки, и с мужем ласкова и мила, и интеллектом блещет, и манеры и самое главное УМЕЕТ ЭКОНОМНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ ДЕНЬГИ и ВРЕМЯ!!!!????
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Да есть, я с ней знакома.
5
(8%)
Нет, такого не бывает.
37
(58%)
Да, только при больших деньгах.
12
(19%)
Конечно есть, я сама такая!!!
10
(16%)
Всего проголосовало: 64
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: У меня вопрос: существует ли идеальная женщина??? Как долго вы с не знакомы?
В опросе приняли участие 64 пользователя.
Опрос: У меня вопрос: существует ли идеальная женщина??? Как долго вы с не знакомы?
А есть ли на свете дама: дом в идеальном порядке, полотенца висят в ряд и на обед три блюда и кружевные салфетки, детки начитаны, научены, нагулены и мультфильмы не смотрят, а играют в игрушки, рисуют (не на стенах) и строят замки, и сама она имеет хобби и успешна, и вся одета с иголочки, и сама как только что с обложки, и с мужем ласкова и мила, и интеллектом блещет, и манеры и самое главное УМЕЕТ ЭКОНОМНО РАСПРЕДЕЛЯТЬ ДЕНЬГИ и ВРЕМЯ!!!!????
В опросе приняли участие 64 пользователя.
+5
|
15 февраля 2016 года | 33 комментария |
Приветствую всех читателей сообщества!
Какое-то время назад я купила книгу по Интуитивному питанию.
Книга очень интересная, дает много пищи для ума, разбивает 100500 стереотипов, а, самое главное - в ней предлагается по шагам наладить свое пищевое поведение. А значит, выйти из замкнутого круга - диета-обжорство-лишние килограммы-диета.
Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих
нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? Читать далее»
Какое-то время назад я купила книгу по Интуитивному питанию.
Книга очень интересная, дает много пищи для ума, разбивает 100500 стереотипов, а, самое главное - в ней предлагается по шагам наладить свое пищевое поведение. А значит, выйти из замкнутого круга - диета-обжорство-лишние килограммы-диета.
Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих
нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? Читать далее»
+22
|
14 февраля 2016 года | 17 комментариев |
Как принимать решение, независимо от эмоций
Скорее всего, Вы замечали, что мы очень часто жалеем о тех решениях, которые принимаем под влиянием временных эмоций. Почему? Да, потому что когда нами овладевают эмоции, наша способность мыслить логично резко снижается.
Ну чем же еще - кроме эмоций - можно объяснить покупку взрослым, здравомыслящим человеком пылесоса со стоимостью подержанного автомобиля? При том, что его реальная цена раз в 10 меньше. Читать далее»
Скорее всего, Вы замечали, что мы очень часто жалеем о тех решениях, которые принимаем под влиянием временных эмоций. Почему? Да, потому что когда нами овладевают эмоции, наша способность мыслить логично резко снижается.
Ну чем же еще - кроме эмоций - можно объяснить покупку взрослым, здравомыслящим человеком пылесоса со стоимостью подержанного автомобиля? При том, что его реальная цена раз в 10 меньше. Читать далее»
+25
|
14 февраля 2016 года | 4 комментария |
Техника принятия ситуации:
Разберите ситуацию, которая вас тревожит, по следующим пунктам:
1. Какова реальность? (Что действительно происходит?)
…
2. Какова иллюзия? (Что вы думаете о происходящем: какой реальность должна быть по вашему мнению?) Это та ложная мысль, которая вам мешает принять настоящее и вызывает негативные эмоции.
3. Представьте себя без ложной мысли. Читать далее»
Разберите ситуацию, которая вас тревожит, по следующим пунктам:
1. Какова реальность? (Что действительно происходит?)
…
2. Какова иллюзия? (Что вы думаете о происходящем: какой реальность должна быть по вашему мнению?) Это та ложная мысль, которая вам мешает принять настоящее и вызывает негативные эмоции.
3. Представьте себя без ложной мысли. Читать далее»
+22
|
13 февраля 2016 года | 4 комментария |
Страницы:
