Опубликовала DaryaDarya в группе Худеем на Метаболической диетке, правильное питание

Салат "Стрелы Амура" для метаболической диеты

Рецепт этот я нашла у Амины https://www.stranamam.ru/post/7895707/ но к ней лучше не заходить, а то худеть передумается

столько всего вкусного

но мы его немного доработаем под нашу диету

Ингредиенты:
пол-кочана пекинской капусты,
300 гр. чищенный коктейльных креветок,
200 гр рыбы белой,
ананас,
большой спелый гранат,
натур. йогурт
соль.

Приготовление:
Креветки отвариваем 3 минуты в кипящей подсоленной воде, остужаем чистим

Рыбу отвариваем

Шинкуем капусту

Ананасы режем кубиками

Складываем все в салатник, добавляем зерна граната

Солим, заправляем йогуртом

Думаю должно получиться так же вкусно

Оригинал рецепта съеден на Новый год

Тэги: метаболическая диета, рецепты

Рубрика: рецептики

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/9102745/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "Стрелы Амура" для метаболической диеты</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/138874/">метаболическая диета</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/114/">рецепты</a></div><div style="padding:7px 0;">Рецепт этот я нашла у Амины https://www.stranamam.ru/ но к ней лучше не заходить, а то худеть передумается столько всего вкусного <br>но мы его немного доработаем под нашу диету <br>Ингредиенты:<br>пол-кочана пекинской капусты,<br>300 гр. чищенный коктейльных креветок,<br>200 гр рыбы белой,<br>ананас, <a href="https://www.stranamam.ru/post/9102745/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/9102745/]Салат "Стрелы Амура" для метаболической диеты[/url][/b][/size]
              Рецепт этот я нашла у Амины https://www.stranamam.ru/ но к ней лучше не заходить, а то худеть передумается столько всего вкусного  но мы его немного доработаем под нашу диету  Ингредиенты: пол-кочана пекинской капусты, 300 гр. чищенный коктейльных креветок, 200 гр рыбы белой, ананас, [b][url=https://www.stranamam.ru/post/9102745/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?