31 шаг к новой жизни. Полет январь 2015. Шаг 13
Всем доброго-доброго дня!
Надеюсь, вы отлично поработали не только на работе, но и дома. Двигаемся дальше
1. Дом
Сегодня для вдохновения мы читаем 11 заповедей ФлайЛеди. Возможно Вы захотите их распечатать или переписать в свой Контрольный журнал. И разумеется, начинаем им следовать.
11 заповедей FlyLady
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь — положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!
2. Кухня
Сегодня мы с вами попробуем еще одну стратегию питания, которая называется "На все готовом". Давайте обсудим преимущества и ограничения этой стратегии, это поможет понять вам, что из этой стратегии подходит вашей семье, а что нет.
3. Гардероб
Заданием будет перебрать шапки, шали, шарфы, палантины, косынки, варежки, митенки и печатки... и прочие теплые зимние и демисезонные вещи.
Оставить только любимые и красивые.
Остальные размусорить, подарить/отдать или сложить в пакетик с надписью "увезти"
Расчесать меховые шапки, на полочку с меховыми шапками положить саше-антимоль (или вписать в to-do-лист покупку саше).
При необходимости сделать запись в "лист покупок".
Задание простое, но объемное.
4. Полезности
Стратегия "На всем готовом" - https://www.stranamam.ru/post/9035439/
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → 31 шаг к новой жизни. Полет январь 2015. Шаг 13
Тэги: 31 шаг, январь 2015
 |
Всем доброго-доброго дня! Надеюсь, вы отлично поработали не только на работе, но и дома. Двигаемся дальше 1. Дом Сегодня для вдохновения мы читаем 11 заповедей ФлайЛеди. Возможно Вы захотите их распечатать или переписать в свой Контрольный журнал. И разумеется, начинаем им следовать. 11 заповедей FlyLady 1. Держи раковину чистой и сияющей. 2. Читать полностью |
| +36 |
Виорика
|
33 комментария |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Например,
Вчера долго выясняли что такое печатки.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Но, кофе я пью только за компанию и удовольствия особого не получаю. Да и в ванне лежать не моё
Но, кофе я пью только за компанию и удовольствия особого не получаю. Да и в ванне лежать не моё
↑ Перейти к этому комментарию
Просматривала группы и нашла вот такие мешочки, прям в нашу тему -для порядка
МК здесь - https://www.stranamam.ru/post/8824037/
Заповеди переписала в КЖ.
Рутины выполнила.
Стратегию попробую.
Шапки, шали, .... разобрала. Снова пакет на дачу
Выбросила несколько шапочек и шарфов.
"На всем готовом" у нас даже заикаться не стоит. Да, свежие овощи-фрукты обязательно есть в рационе, и творог со сметаной, а вот бутерброды, консервы - это уже нужно очень спешить. Стараемся и на зиму запасы не консервировать, а солить в бочке у родителей в деревне.
шапки и т.д. у каждого только то, что носится.
По кухне задания выполнила, тему почитала
Гардероб разобрала , получилось пакет в деревню и кое-что под вопросом - оставить или выкинуть ...
Заодно разобрала 2 полки в шкафу в прихожей - собрался целый пакет на выброс
Вдохновила дочь - она устроила расхламление в своем шкафу с одеждой - в итоге теперь на моей кровати лежит куча вещей
Сижу, думаю, что с ними делать ... сейчас что-то отдаем племянницам, им 5 и 6 лет, а моей уже 13, будут ли они носить наши вещи в 12 лет... сомневаюсь
дочь предложила отвезти их в детский дом
1. Дом
Рутины выполняются. Действительно, очень нравится приходить утром на кухню и любоваться чистой раковиной.
ХС –в порядке. Стала придерживаться заповеди ФлайЛеди: «Убирай за собой: достал вещь — положи на место».
С 15-минутками не всегда дружу. Просто не успеваю. Сегодня, каюсь, не сделала.
С заповедями ФлайЛеди ознакомилась. Распечатаю и помещу в КЖ.
Есть несколько пунктов, которые не уверена, что смогу осилить: п.4 и п.11 , так же как и ложиться спать вовремя
2. Кухня
Стратегия питания "На всем готовом" как-то не для меня.
3. Гардероб
«Перебрать шапки, шали, шарфы, палантины, косынки, варежки, митенки и перчатки..» - можно считать выполнено. Зимнее – сейчас в ходу, а остальное – сложено ранее.
Стараюсь все выполнять. Если в один день что-то не сделано, переношу на второй. Но не позднее, иначе- снежный ком, не выберешься.
Вчера переписала заповеди в КЖ. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер. Система учит не только за домом ухаживать без особого напряжения, но и своеобразный психологический тренинг для себя любимой.
Шарфики, шапки, перчатки и т.д. разобрала.
УР и ВР сделала.
Кухонные задания тоже стараюсь не забывать. Очень помогает вечерние 5 минут подготовки всего для завтрака.
11 заповедей уже давно распечатала красиво и вставила в КЖ.
по поводу стратегии на всем готовом - уже писала в соответствующей темке, нас она обычно всегда выручает. ибо я лично не люблю проводить время на кухне, создавая шедевры. мне чем быстрее и вкуснее, тем лучше и легче. тем более я всю неделю работаю обычно. тут не до стояния у плиты каждый день.
гардероб - все легкое отложено еще осенью до весны. все теплое в нормальном состоянии и носится. ну и регулярно обновляется само собой.
11 заповедей переписала
рутинки делаю
шарфа шапки перебрала.
по поводу готовки все никак не определюсь, в выходные не лень что - нибудь и вкусненькое приготовить, причем время значения не имеет, в вот в будни тут когда как, но статья интересная, есть над чем задуматься.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: