Где взять мотивацию сбросить вес? О, чудо!!! (дополнение) Пост создан, ссылка внутри))
Помутнение какое-то: я гуляю, гляжу на стройных мамочек с детьми. отчаянно им завидую и думаю: ну щас точно все - приду домой и ни одной печенюшки не сьем!
Ага... Пришла домой, заметнула хлеба, булочек, печенья, стырила у мужа конфет - здравствуйте, килограммы. И только ночью я вспоминаю - блин, я ж хотела худеть начать. Ну правда, как будто в момент лицезрения плюшек мой мозг подменяют!!! Я напрочь забываю обо всем! При росте 168 - 73 кг... Капец какой-то.
Где взять мотивацию? Фотки стройных теток везде развесить? так это ж будет меня невыгодно представлять в глазах мужа)) Что делать??
ЁЖКИН КОТ! Девочки, дорогие, появилась она, таки эта мотивация! Я киплю вся от эмоций. Интригу пока не раскрою, в пятницу всенепременнейше создам пост, только, скорее всего, в дневнике. Сюда ссылку кину, кому интересно.
Вот просто преогромнейшее вам всем спасибо за комментарии, буду рада продолжить в этом же посте обсуждение дальше. Но сбрасывать вес я буду однозначно. у меня выбора просто нет.
https://www.stranamam.ru/post/8068846/ - велкам!
Ага... Пришла домой, заметнула хлеба, булочек, печенья, стырила у мужа конфет - здравствуйте, килограммы. И только ночью я вспоминаю - блин, я ж хотела худеть начать. Ну правда, как будто в момент лицезрения плюшек мой мозг подменяют!!! Я напрочь забываю обо всем! При росте 168 - 73 кг... Капец какой-то.
Где взять мотивацию? Фотки стройных теток везде развесить? так это ж будет меня невыгодно представлять в глазах мужа)) Что делать??
ЁЖКИН КОТ! Девочки, дорогие, появилась она, таки эта мотивация! Я киплю вся от эмоций. Интригу пока не раскрою, в пятницу всенепременнейше создам пост, только, скорее всего, в дневнике. Сюда ссылку кину, кому интересно.
Вот просто преогромнейшее вам всем спасибо за комментарии, буду рада продолжить в этом же посте обсуждение дальше. Но сбрасывать вес я буду однозначно. у меня выбора просто нет.
https://www.stranamam.ru/post/8068846/ - велкам!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Где взять мотивацию сбросить вес? О, чудо!!! (дополнение) Пост создан, ссылка внутри))
Тэги: снижение веса
| Помутнение какое-то: я гуляю, гляжу на стройных мамочек с детьми. отчаянно им завидую и думаю: ну щас точно все - приду домой и ни одной печенюшки не сьем! Ага... Пришла домой, заметнула хлеба, булочек, печенья, стырила у мужа конфет - здравствуйте, килограммы. И только ночью я вспоминаю - блин, я ж хотела худеть начать. Ну правда, как будто в момент лицезрения плюшек мой мозг подменяют!!! Читать полностью |
| +28 |
Любящая дождь
|
147 комментариев |
Комментарии
Мне очень помогло не жрать. А если и жрать, то с правильной подачей. Прочитайте обязательно. Если охота обожраться, мотивация в виде тугой задницы не поможет, надо обожраться, только правильно.
Мне очень помогло не жрать. А если и жрать, то с правильной подачей. Прочитайте обязательно. Если охота обожраться, мотивация в виде тугой задницы не поможет, надо обожраться, только правильно.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Любая необходимость изменений, касающихся выхода из зоны комфорта, обычно должна быть выстрадана лично.
Либо хочу сбросить вес - либо хочу блинчиков.
Вы должны возненавидеть блинчики, я совершенно серьезно....
Отправной точкой моего похудения стала фотка наша с мужем, где я так невыигрышно смотрюсь рядом с ним, что НИКОМУ и НИКОГДА это фото не покажу. Теперь когда мне "хочется блинчиков" я вспоминаю эту фотку и содрогаюсь от ужаса. Она у меня лежит в потайном шкафу...
↑ Перейти к этому комментарию
Сначала не очень понятно и грустно, а теперь я научилась делать блинчики по- дюкановски, а вчера кушала сырники...
Так что мне очень нравится - можно кушать в любое время из определенного набора продуктов.
Очень рада)))
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Лучше, чем притча про собаку и гвоздь, для такой ситуации ещё не придумано:
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли.
Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Смущенный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.
Лучше, чем притча про собаку и гвоздь, для такой ситуации ещё не придумано:
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли.
Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Смущенный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.
↑ Перейти к этому комментарию
Лучше, чем притча про собаку и гвоздь, для такой ситуации ещё не придумано:
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли.
Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать.
— Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой?
— С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.
Смущенный ее ответом человек спросил:
— Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
— Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
При росте 164 вешу 66-67, хочу 55
Сесть на диету для меня не сложно, сложно потом вес удержать... Надо мозг запрограммировать на то, что я постоянно на диете - может поможет; и мужа с печеньками и конфетками выкинуть за дверь
При росте 164 вешу 66-67, хочу 55
Сесть на диету для меня не сложно, сложно потом вес удержать... Надо мозг запрограммировать на то, что я постоянно на диете - может поможет; и мужа с печеньками и конфетками выкинуть за дверь
↑ Перейти к этому комментарию
На днях муж попросил ему мега-бутер сделать, пока делала сама захотела, ну и нажралась на ночь как питон
Вывод: муж зло, мешающее худеть!
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Но тут серьезные проблемы с позвоночником у человека, поэтому уж лучше ПП, чем обжираловка без спорта.
Ну и (опять проверенно на себе) если начать делать упражнения каждый день, то потом стыдно будет пропустить, потому что знаешь, что если пропустишь, можешь забросить.
Дома на виду выставить фрукты, орешки всевозможные. Захотелось пожевать - взяли сырой миндаль, все лучше конфет да пирожных.
Желаю Вам таки убедить себя похудеть!
Ну и (опять проверенно на себе) если начать делать упражнения каждый день, то потом стыдно будет пропустить, потому что знаешь, что если пропустишь, можешь забросить.
Дома на виду выставить фрукты, орешки всевозможные. Захотелось пожевать - взяли сырой миндаль, все лучше конфет да пирожных.
Желаю Вам таки убедить себя похудеть!
↑ Перейти к этому комментарию
Ваша мотивация заинтриговала.. Успехов в сбросе веса
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: