Поболтать про меня и дифирамбы спорту
Меня аж прям распирает, так хочу поделиться.
Я сегодня сфоткалась. "Приложила" в фотошопе фотку к июньской (которую перед началом баттла делала), "уши" ушли немножко и ляха стала меньше.
Я аж не поверила глазам. Так долго бьюсь, чтоб ноги похудеть. Вот, что значит не жрать всякую дрянь. Всё-таки ПП - это главное. Особенно для ног.
Спорта из-за болезни не было. Только пешие прогулки и бодрый велик.
Так что турники и ПП - форева!
Я сегодня сфоткалась. "Приложила" в фотошопе фотку к июньской (которую перед началом баттла делала), "уши" ушли немножко и ляха стала меньше.
Я аж не поверила глазам. Так долго бьюсь, чтоб ноги похудеть. Вот, что значит не жрать всякую дрянь. Всё-таки ПП - это главное. Особенно для ног.
Спорта из-за болезни не было. Только пешие прогулки и бодрый велик.
Так что турники и ПП - форева!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Поболтать про меня и дифирамбы спорту
| Меня аж прям распирает, так хочу поделиться. Я сегодня сфоткалась. "Приложила" в фотошопе фотку к июньской (которую перед началом баттла делала), "уши" ушли немножко и ляха стала меньше. Я аж не поверила глазам. Так долго бьюсь, чтоб ноги похудеть. Вот, что значит не жрать всякую дрянь. Всё-таки ПП - это главное. Особенно для ног. Спорта из-за болезни не было. Читать полностью |
| +28 |
vknext
|
40 комментариев |
Комментарии
Но Старшой выглядит младше своих лет, по-моему.
А то мне даже тренировки не с кем обсудить, все сидят на диетах, а для меня диеты - страх и ужос. Питание я могу изменить, а сидеть на диете - вообще не моё.
За месяц испытала практически все предлагаемые занятия. Влюбилась в хот-айрон, ловлю кайф на растяжке, танцую на пор-де-бра. Чуть не умерла на бест-фит, заявленной как фантастическая тренировка
А вес стабильно стоит на 59, хоть стреляйся. Вещи стали заметно велики, одни брюки от рабочего костюма вообще не могу носить - падают
Не, я не брошу - мне нравитсяяяя
Начала я, значицца, сразу с пятого уровня. Думаю, на фиг мне мурыжить отжимания от стеночки, если я 40 раз от пола могу отжаться и отжалась. Заработала кол в спине. 2 недели вылетели, т.к. не могла повернуть голову и спала сидя.
Потом ангина, было не до тренировок. Теперь я умная. Начала с сааааамого начала. С самого нуля.
Лечь мне тоже не под что. Нет такого стола. Выхожу на площадку во двор. Стыдно было первые 2 раза, потом по фигу стало.
Вот сейчас смотрю на стол-стул для кормления. Под него можно залезть, чтоб подтягиваться. Если получится, буду на нем висеть.
Там глава в книжке есть про тупой метод и умный метод. Вот я, как раз, тупой на себе испробовала. Теперь я умная
Не слабо так сорок раз! Ты спортсменка что ли бывшая? А зимой как будешь? Это интересно, что ж за стул там такой, что женщину выдержит???))) Хотя, 48 кг)))
Он же пресс, он же брусья.
А стул из дерева, добротный такой, тяжеленький. Ща сфоткаю, покажу.
Это турник/брусья/пресс 3 в 1. Вот видео, про "подушку"
http://www.youtube.com/watch?v=gbXOwhzcYYM
Побежала отчёт строчить!!!
Побежала отчёт строчить!!!
↑ Перейти к этому комментарию
В нашей поликлинике помогла моя сестра (она "взрослый" терапевт), а всех, кого можно было пройти в другом месте, мы прошли в поликлинике, где работала моя свекровь. Она лаборант, ей даже разрешили кровь из пальца самой у дочки взять. Она нам быстро анализ сделала, всех врачей оббежала и за 2 дня мы управились.
По поводу жалоб, у нас с этим строго. Даже уволить могут того, кто не облизал. Поэтому пиши обязательно. Все молчат, поэтому вот это продолжается.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: