Опубликовала Лунное дитя в группе Я не повар, я только учусь.

Филе пангасиуса в шубке..

филе (пойдет любая любимая рыба) порезать на порционные кусочки, посолить, приправить и оставить минут на 20..
в одной тарелке взбить яйца (у меня 3 шт. ), посолить.. во вторую тарелку насыпать муки (можно с перчиком смешать)..

Открыть в полный размер

филе обвалять в муке, затем в яйце и повторить еще раз.. обжарить слегка на сковороде

Открыть в полный размер

и уложить на противень..

сыр потереть на крупной терке (зависит от количества рыбы и желаемого слоя), добавить мелко порезанные помидоры (можно еще и перчик добавить.. лишним не будет) уложить поверх рыбы и сверху уложить колечки консервированного огурца (по мне так я его мало положила.. можно и больше)..

Открыть в полный размер

и довести до готовности в духовке минут 10-12 (градусов 150-170)..

Открыть в полный размер

в сыр нужно было еще яйцо добавить и я добавила.. но, наверное, не нужно это делать.. немного жидкости от яйца стекло на противень..

Тэги: блюда из рыбы

Рубрика: Угощает Лунное Дитя

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/7859729/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Филе пангасиуса в шубке..</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/16631/">блюда из рыбы</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/7859729/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014jun/07/31/12341761_59417-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>филе (пойдет любая любимая рыба) порезать на порционные кусочки, посолить, приправить и оставить минут на 20.. <br>в одной тарелке взбить яйца (у меня 3 шт. ), посолить.. во вторую тарелку насыпать муки (можно с перчиком смешать).. <br>филе обвалять в муке, затем в яйце и повторить еще раз.. обжарить слегка на сковороде  <a href="https://www.stranamam.ru/post/7859729/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/7859729/]Филе пангасиуса в шубке..[/url][/b][/size]
              филе (пойдет любая любимая рыба) порезать на порционные кусочки, посолить, приправить и оставить минут на 20..  в одной тарелке взбить яйца (у меня 3 шт. ), посолить.. во вторую тарелку насыпать муки (можно с перчиком смешать)..  филе обвалять в муке, затем в яйце и повторить еще раз.. обжарить слегка на сковороде  и уложить на противень..  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/7859729/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?