НЕ останавливайся!!!... пока не будешь собой гордится!!!
Рост 165 вес 68 
И так... как всё набиралось..
Вообще 57-58 мой вес( до двух родов).. в нем я чувствую себя замечательно!!!
В день своей свадьбы я весила 53 кг
..
ну конечно это не мой вес.. я шла к нему целый год ( с помощью шейпинга и разгрузочных дней).. после свдьбы я быстренько забеременела)) мой организм сразу же и вернул меня в 58 кг.((( Рожала дочу 74 кг (+16 кг), вышла из роддома(через неделю) 62 кг... так и весила 60-62 пока кормила, думала перестану кормить - сброшу... АГГГГА... еще и набрала даже (хотя переодически худела) и так сынулей забеременела я уже в весе 63,5 кг. рожала его 79... с роодома пришла 72.. за месяц ушло до 68 и ВСЁЁЁ(((( остальное само уходить не хочет... придется насильно)))
Не нравится мне этот вес... как звучит эта цифра да вообще как я выгляжу... слишком уж аппетитно)))
Получается мои детки каждый подарил мне по 5 кг!!
итого во мне 10 лишних килограмм с которыми я собираюсь бороться!!! 
Эххх детки... могли бы и без подарков))) 
Ну ничего... самое главное что они у меня есть!! самые сладкие и наилюбимейшие, самые родные и близкие !!! А моё тело и фигура в моих руках!!! и у меня всё получится!!! я знаю!!! я верну свои 58 кг!!! 
Я хочу чтобы у моих деток была самая красивая и стройная мамочка, а у моего мужа самая прекрасная жена))) и что бы я сама собой гордилась!!! вот!
Худеть я начала со 2 сентября
Так как у нас ГВ и я не могу резко сбрасывать вес.. так что у меня пока такие правила
- не есть после 7 (если оч хочется то ча зел, яблоко или кефир)
- сладкое кушаю до 12-13 дня
- стараюсь пить больше воды (по утрам, перед едой, перед сном)
- спотр (ну я начну только в октябре) дома не получается
- разгрузочный (молокочай) в будущем
пока я конечно привыкаю и бывает нарушаю... но за 2 недельки ушло 1,5 кг я такая счастливаяяяяяяя)))
А вот это мне тоже помогает "Если хочешь кушать - сьешь яблоко, если ты не хочешь яблоко - значит ты не хочешь есть!!!"
пока всё... УДАЧИ МНЕ!!! ТЕРПЕНИЯ!!! и СИЛЫ ВОЛИ!!!
и всем худеющим того же!!!
-
И так... как всё набиралось..
Вообще 57-58 мой вес( до двух родов).. в нем я чувствую себя замечательно!!!
В день своей свадьбы я весила 53 кг
.. ну конечно это не мой вес.. я шла к нему целый год ( с помощью шейпинга и разгрузочных дней).. после свдьбы я быстренько забеременела)) мой организм сразу же и вернул меня в 58 кг.((( Рожала дочу 74 кг (+16 кг), вышла из роддома(через неделю) 62 кг... так и весила 60-62 пока кормила, думала перестану кормить - сброшу... АГГГГА... еще и набрала даже (хотя переодически худела) и так сынулей забеременела я уже в весе 63,5 кг. рожала его 79... с роодома пришла 72.. за месяц ушло до 68 и ВСЁЁЁ(((( остальное само уходить не хочет... придется насильно)))
Не нравится мне этот вес... как звучит эта цифра да вообще как я выгляжу... слишком уж аппетитно)))
Получается мои детки каждый подарил мне по 5 кг!!
итого во мне 10 лишних килограмм с которыми я собираюсь бороться!!! Эххх детки... могли бы и без подарков))) Ну ничего... самое главное что они у меня есть!!
самые сладкие и наилюбимейшие, самые родные и близкие !!! А моё тело и фигура в моих руках!!! и у меня всё получится!!! я знаю!!! я верну свои 58 кг!!!
Я хочу чтобы у моих деток была самая красивая и стройная мамочка, а у моего мужа самая прекрасная жена))) и что бы я сама собой гордилась!!! вот!
Худеть я начала со 2 сентября
Так как у нас ГВ и я не могу резко сбрасывать вес.. так что у меня пока такие правила
- не есть после 7 (если оч хочется то ча зел, яблоко или кефир)
- сладкое кушаю до 12-13 дня
- стараюсь пить больше воды (по утрам, перед едой, перед сном)
- спотр (ну я начну только в октябре) дома не получается
- разгрузочный (молокочай) в будущем
пока я конечно привыкаю и бывает нарушаю... но за 2 недельки ушло 1,5 кг я такая счастливаяяяяяяя)))
А вот это мне тоже помогает "Если хочешь кушать - сьешь яблоко, если ты не хочешь яблоко - значит ты не хочешь есть!!!"
пока всё... УДАЧИ МНЕ!!! ТЕРПЕНИЯ!!! и СИЛЫ ВОЛИ!!!
и всем худеющим того же!!!
-
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → НЕ останавливайся!!!... пока не будешь собой гордится!!!
Тэги: стройнею
| Рост 165 вес 68 И так... как всё набиралось.. Вообще 57-58 мой вес( до двух родов).. в нем я чувствую себя замечательно!!! В день своей свадьбы я весила 53 кг . . ну конечно это не мой вес.. я шла к нему целый год ( с помощью шейпинга и разгрузочных дней).. Читать полностью |
| +69 |
ТамилАННА
|
49 комментариев |
Комментарии
удачи вам
Спасибо!!
Удачи вам!!
Мне тоже надо было ранше начинать... всё думало что само уйдет)))
Удачи вам ,всё получится!
Можете прояснить.
↑ Перейти к этому комментарию
хорошие советы, возьму и себе - а то посл родов похудела, а теперь начала поправляться
а как сейчас ваше похудение???
но подружки мне говорят что я исчезаю)))
Удачи вам!!!
Получается?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: