Животик после родов
Девочки, а как у вас дело обстоит с фигурами после родов? Как быстро восстанавливаетесь?
После первых родов у меня добеременный вес вернулся за неделю, животик стал на место через месяц. Кожа конечно немного растянулась, но совсем немного, на эстетический вид особо не влияло.
А вот после вторых родов все гораздо сложнее Вес тоже быстро вернулся на место, недели за 1,5, а вот живот Уже месяц прошел, а кожа на пузе дряблая, сморщенная как у старушечки, еще и пигментные пятна не уходят никак! Хотя в одежду свою добеременную влезла давно.
Что делать с кожей? Это оно во второй раз медленнее восстанавливается, или уже навсегда такой останется?
Может кремами какими помазюкать, или еще какие средства имеются? Чтоб с ГВ сочеталось?
После первых родов у меня добеременный вес вернулся за неделю, животик стал на место через месяц. Кожа конечно немного растянулась, но совсем немного, на эстетический вид особо не влияло.
А вот после вторых родов все гораздо сложнее Вес тоже быстро вернулся на место, недели за 1,5, а вот живот Уже месяц прошел, а кожа на пузе дряблая, сморщенная как у старушечки, еще и пигментные пятна не уходят никак! Хотя в одежду свою добеременную влезла давно.
Что делать с кожей? Это оно во второй раз медленнее восстанавливается, или уже навсегда такой останется?
Может кремами какими помазюкать, или еще какие средства имеются? Чтоб с ГВ сочеталось?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Очень надеюсь, что с диагнозом вы ошиблись. У меня после первых тоже было подозрение на расхождение, я прям рукой чувствовала, что мышцы по бокам, а в середине живота как дырка. Но к врачу так и не дошла и со временем все на место стало
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
у меня после первого сильный диастаз, мышцы до сих пор не сошлись и наверное уже не сойдутся только оперативно
А насчет пигментных пятен, они должны пройти после ГВ, на них влияют гормоны.
А насчет пигментных пятен, они должны пройти после ГВ, на них влияют гормоны.
↑ Перейти к этому комментарию
Да и лет мне было поменьше
Сейчас все сложнее - животик немного торчит, плюс неравномерно торчит - все еще не до конца рассослалась гематома от внутреннего кровотечения при КС...
Но врач уже разрешила заниматься спортом, бегать, ездить на велосипеде, плавать - так что займусь ))
Плюс вес - после родов через неделю уже был до беременным, а сейчас - плюс 3 кг
Так что - только спорт и поможет - и вес держать и животик привести в порядок
Пожалуй на ближайшие полгода главная моя зарядка -это вести домашнее хозяйство с Глебкой на руках хвала тем, кто придумал слинги!
Доча очень ручная, мамина
Или на груди висит или спит на руках ))
Как и вы - спасаюсь слингом, а то руки отваливаются иногда.
А вот спорт - пока дома решила делать, благо и диски и в инете есть очень короткие комплексы.
Буквально 10-минутные.
На велосипеде уже вместе не поездишь, погода совсем плохая. Хотя папа наш собирается купить нам велосипед с тележкой впереди для деток - у нас велосипедная страна и у каждого в семье есть велосипеды.)))
В бассейн попозже будем вместе ходить, как и в фитнес центр
Не переживайте, можно найти варианты )
Так много чего хочется, но детки все силы занимают
Я днем как натаскаюсь наших пять с половиной килограмма счастья, уже сил ни на какие тренировки нет )))
Да и лет мне было поменьше
Сейчас все сложнее - животик немного торчит, плюс неравномерно торчит - все еще не до конца рассослалась гематома от внутреннего кровотечения при КС...
Но врач уже разрешила заниматься спортом, бегать, ездить на велосипеде, плавать - так что займусь ))
Плюс вес - после родов через неделю уже был до беременным, а сейчас - плюс 3 кг
Так что - только спорт и поможет - и вес держать и животик привести в порядок
↑ Перейти к этому комментарию
Лень матушка, чтоб ее.... Сама думаю - ну вот заснет малая, хотя бы минут 10 позанимаюсь... Уже и програмки накачала для IPhon...
Ага... тот случай
↑ Перейти к этому комментарию
упражнения не делаю, гуляем мало, но и ем мало - некогда.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: