Итоги января (К 8 марта минус 8 кг)

Всем доброго времени суток! Подводим январские итоги нашей успешной (или не очень) борьбы за красоту и стройность.
Все девочки - умницы, ежедневные отчетики уже можно и не комментировать - все научились составлять сбалансированное меню. Бывают, конечно, иногда "баловства", но ведь мы же получаем удовольствие от процесса стройнения, правда?
Сначала всем вот это:


А теперь начинаем "разбор полетов".
Ленуська-Лапуська, как всегда, молодец! После Новогодних праздников довольно быстро пошла на минус.


Лесик92, вес может колебаться. Отлично, что уходят объемы!


Анна_Юрьевна - супер! Наверное, цели достигнете раньше нас всех.


lely-sun - немного расслабились в праздники, скоро наверстаем упущенное!


Anna2 - просто умничка!


Madlen что-то приболела, пожелаем ей удачи и скорейшего выздоровления!


Nova - молодец!


Натусик - верной дорогой идем!


Лада - уверенно движемся к цели!


Spasova Olya - отличный результат!


Илюшкина мамочка - образец для подражания.


Фролка почему-то не отчиталась на 25 января, а результаты на 18.01 - хорошие.


7Nadi7 стесняется вес указать почему-то. А объемы уходят как положено!


Ирина - умница. Вес пошел вниз, чуть-чуть подналечь надо на спорт.


Витусик - хорошо, что потихоньку, легче будет удержать.


Anna_Gl - вы на верном пути, все получится обязательно!


Мышка, возвращайся к нам.


Шишарик - ты молодец, ты все знаешь и умеешь.


Newa - все нормально, но могло быть и лучше.


Elenavsh - нет данных почему-то

Татьяна Ридунова - все отлично. Питание особенно - менюшками зачитываюсь!


Светик-семицветик все делает правильно.


Антонина И - просто прекрасно.


YaNadya - вес в отчетах не виден. Ориентируйтесь на него. Если пошел вверх - это от упражнений (мышцы тяжелее жира).


MaMachka - пример для подражания.


Вась - где-то потерялась.

Ириша-а - результат есть, так держать!


Ленулькакрасотулька - а сказать то и нечего - все прекрасно!!!!!!!!!


lubira - все делаете правильно.


Левушка - результат налицо!


Вика-Виктория - ну просто умничка.


Маша Колокольчик - продолжай в том же духе, к 8 марта обязательно будешь стройной, как рябинка.


Еленна - результатов на 25.01 не видно. Ждем отчетов на 1.02.


marina_patsey - результаты - заглядение.


Аленка 30 - умничка.


Zlata - прекрасные результаты. Медленно и верно!


Targik - мне все нравится.


лена-ма - где-то расслабилась, держись. Мы с тобой.


Двойная мамочка - отчета на 25.01 нет. Не расслабляйтесь!!!


Olefly - только не останавливайтесь на достигнутом, вес вниз обязательно пойдет опять.


Ele4ka - почему-то пропала. Возвращайся!

Tosya - молодчина. Все получится!


Девочки! Мы все медленно но верно приближаемся к цели. Спасибо всем огромное за поддержку и советы, а также за критику. Вместе мы сможем добиться многого, а лишние килограммы конечно слабее нас - так давайте победим их окончательно.


И для хорошего настроения: