Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Почему рассердиться легче, чем пожалеть?

... куда девать эмоции - негативные, они ж появляются в душе, их куда то девать??

Почему так легко разочарование сменяет злость? почему рассердиться проще, чем пожалеть?

Что посоветуете делать, когда поведение ребенка вызывает негативные эмоции - примеры я думаю, ни к чему, уверенна любой ребенок хоть раз да и допечет маму, просто поймает ее когда она устала, приболела и очень занята.. и даже если у мамы хватит просветления не бить ребенка и не кричать, эмоции (возмущение, злость, обида) - рождаются...
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Почему рассердиться легче, чем пожалеть?
... куда девать эмоции - негативные, они ж появляются в душе, их куда то девать??
Почему так легко разочарование сменяет злость? почему рассердиться проще, чем пожалеть?
Что посоветуете делать, когда поведение ребенка вызывает негативные эмоции - примеры я думаю, ни к чему, уверенна любой ребенок хоть раз да и допечет маму, просто поймает ее когда она устала, приболела и очень занята.. Читать полностью
 

Комментарии

Сашка
22 января 2013 года
0
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
я тоже надеюсь, что кто-нибудь наведет на мысли, что делать...
aselk
22 января 2013 года
0
Постою, послушаю. Я старшую бедную затюкпла уже. А ей всего 2 и 9...:-(
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
Jamilya
22 января 2013 года
0
В ответ на комментарий aselk
Постою, послушаю. Я старшую бедную затюкпла уже. А ей всего 2 и 9...:-(

↑   Перейти к этому комментарию
Лерчик81
22 января 2013 года
0
оу...очень насущно
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
всех беспокоит это вопрос, но пока никто не дает ответа...
Любимая жена и мать
22 января 2013 года
0
да, я тоже пришла послушать...
Лерчик81
22 января 2013 года
+5
В ответ на комментарий erudit-ka
всех беспокоит это вопрос, но пока никто не дает ответа...

↑   Перейти к этому комментарию
а никто и не даст...либо даст ответ тот,кто относится к числу "идеальных мамаш"...с детьми я живу чувствами...а уж потом анализом....потому как, дети имеют интересную особенность..выводить взрослых из себя или доводить до слез...за 5сек...зависит от ситуации...Есть интересная книжка...по психологии..как общаться ребенком...там конечно очень интересно написано..мне она попала в руки, когда старшей было года 4...я действовала согласно главному принципу - разговаривать с ребенком...понять почему он так делает...и все равно....ору на нее, когда она падает..не потому, что она плохая...а скорее всего от страха..что ей будет больно и она будет плакать..ругаюсь, когда в тысячный раз убираю квартиру, и за 5мин у меня полный срач.вся работа насмарку...в общем..это жизнь...конечно..надо учиться контролировать эмоции...но....
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
+4
Лерчик81 пишет:
надо учиться контролировать эмоции...но....
Но что? Трудно? Да, трудно! А ребенку легко со своими справиться и еще и с вашими?
Лерчик81
22 января 2013 года
+7
я очень рада, что есть родители, которые идеальны во всех отношениях...как бы вы реагировали на то, что ваш ребенок, имея в анамнезе перелом 7,8 позвонка залезает на дверной проем? или делает солнышко? при этом, ребенок уже знает, что ему это делать НЕЛЬЗЯ!!! и любая очередная травма может привести к инвалидной коляске? как мне реагировать в таких случаях? когда я пипец как боюсь...боюсь за своего ребенка..так как уже видела..как моя дочь летит с турника плашмя на землю..на моих глазах?....если вы так легко справляетесь со своими эмоциями? Так научите меня, мать неумеху...пожалуйста? думаете, мне не плохо, когда я ее ругаю? типа выплеснула эмоции? и плачу я уж потом..в ванной..вечером..после скандальных занятий на укрепление мышц спины..когда ребенок вообще не хочет их делать..несмотря ни на какие уговоры? и сама блин уже параллельно делаю...и толку 0!!!!!
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
+1
я не идеальная и не хочу ей быть!!! Но чем поможет вам запугивание? Чего добьетесь?Ребенок уяснит, что этого делать нельзя, когда мама смотрит, иначе будет орать как потерпевшая, а вот когда отвернется....
Лерчик81 пишет:
после скандальных занятий на укрепление мышц спины..когда ребенок вообще не хочет их делать..
придумайте соревнования, повесьте плакат на стену и отмечайте кто сколько раз сделал, и вы и папа принимайте участие, а в конце месяца победителю приз Ребенок учится ИГРАЯ! Он, в силу возраста, не понимает, что это НАДО, он понимает свое ХОЧУ, так сделайте так, чтобы дочь захотела, поощряйте, хвалите и хвалитесь ей. Это мое ИМХО, я бы так сделала, может кто другое посоветует..
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
+2
имея в голове вот это:
Лерчик81 пишет:
имея в анамнезе перелом 7,8 позвонка залезает на дверной проем? или делает солнышко? при этом, ребенок уже знает, что ему это делать НЕЛЬЗЯ!!! и любая очередная травма может привести к инвалидной коляске?
самая простая мысль - сделать так, чтобы ребенок боялся сделать это... дети ж ничего не боятся... вот об этом я и пишу - не для того, чтобы услышать, что кто-то из нас "плохая мать", а в надежде. что таки можно помочь маме удержаться в таких нервных ситуациях с ее страхами, с ее ответственностью...
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
+1
erudit-ka пишет:
самая простая мысль - сделать так, чтобы ребенок боялся сделать это...
Если орать, ребенок будет бояться маму, а не лазить по двери. Тут надо только объяснять..
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
ну да, объяснять, а оно как горох в стенку... я такие случаи имею ввиду
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
0
значит сто раз объяснить, проиграть с игрушками этот момент, мульты мож какие на эту тему посмотреть. Ребенок должен понять, почему нельзя
Лолала
23 января 2013 года
0
В ответ на комментарий Наталья Первомайск
Лерчик81 пишет:
надо учиться контролировать эмоции...но....
Но что? Трудно? Да, трудно! А ребенку легко со своими справиться и еще и с вашими?

↑   Перейти к этому комментарию

для меня это стало решающей мотивацией
Наталья Первомайск
23 января 2013 года
+1
я себя иногда училкой чувствую, взвешиваю каждое слово, слежу за интонацией.. иначе нельзя, буду как моя мама - крик и упреки((
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
0
В ответ на комментарий Лерчик81
а никто и не даст...либо даст ответ тот,кто относится к числу "идеальных мамаш"...с детьми я живу чувствами...а уж потом анализом....потому как, дети имеют интересную особенность..выводить взрослых из себя или доводить до слез...за 5сек...зависит от ситуации...Есть интересная книжка...по психологии..как общаться ребенком...там конечно очень интересно написано..мне она попала в руки, когда старшей было года 4...я действовала согласно главному принципу - разговаривать с ребенком...понять почему он так делает...и все равно....ору на нее, когда она падает..не потому, что она плохая...а скорее всего от страха..что ей будет больно и она будет плакать..ругаюсь, когда в тысячный раз убираю квартиру, и за 5мин у меня полный срач.вся работа насмарку...в общем..это жизнь...конечно..надо учиться контролировать эмоции...но....

↑   Перейти к этому комментарию
Лерчик81 пишет:
.и все равно....ору на нее, когда она падает..
так работайте над собой! Че орать?
Лерчик81
22 января 2013 года
0
читайте комментарий ниже..извините за лишние эмоции...это очень больная тема для меня
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
0
В ответ на комментарий Лерчик81
а никто и не даст...либо даст ответ тот,кто относится к числу "идеальных мамаш"...с детьми я живу чувствами...а уж потом анализом....потому как, дети имеют интересную особенность..выводить взрослых из себя или доводить до слез...за 5сек...зависит от ситуации...Есть интересная книжка...по психологии..как общаться ребенком...там конечно очень интересно написано..мне она попала в руки, когда старшей было года 4...я действовала согласно главному принципу - разговаривать с ребенком...понять почему он так делает...и все равно....ору на нее, когда она падает..не потому, что она плохая...а скорее всего от страха..что ей будет больно и она будет плакать..ругаюсь, когда в тысячный раз убираю квартиру, и за 5мин у меня полный срач.вся работа насмарку...в общем..это жизнь...конечно..надо учиться контролировать эмоции...но....

↑   Перейти к этому комментарию
Лерчик81 пишет:
когда в тысячный раз убираю квартиру, и за 5мин у меня полный срач.вся работа насмарку...
В Монтессори есть хороший прием: полепил пластилином - убери на место, потом бери краски и бумару. Порисовал - убрал за собой, играй в кубики. Месяц, каждый день, постоянно напоминайте об этом правиле, только по хорошему, по доброму, хвалите за выполнение, и это правило войдет в привычку.
Лерчик81
22 января 2013 года
+1
угу..и так уже 5,5 лет..ну как ей исполнился годик..так и понеслось...привычка как то не вырабатывается...уж извините
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
0
я по своему малому замечаю ,что он любит определенный порядок действий, и терпеть не может, когда он нарушается) Например, в туалете - только с книжкой, проснулся - умылся, мультик и чай, перед сном - обязательно один мультфильм, хоть он их до этого час сидел смотрел, пришел ко мне на работу - обязательно идем за зеленым чаем)) Заметили, что все действия ребенку приятны? Точно также и уборку можно превратить в увлекательную игру, а не в нудную повинность.
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
да, есть такое, но иногда ритуал таки нарушается... и тогда....
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
0
erudit-ka пишет:
есть такое
Вооот, и я о чем Ритуал нарушается ведь по нашей вине, значит нам над собой работать надо (я и себе говорю )
Маклик
22 января 2013 года
+4
В ответ на комментарий Лерчик81
а никто и не даст...либо даст ответ тот,кто относится к числу "идеальных мамаш"...с детьми я живу чувствами...а уж потом анализом....потому как, дети имеют интересную особенность..выводить взрослых из себя или доводить до слез...за 5сек...зависит от ситуации...Есть интересная книжка...по психологии..как общаться ребенком...там конечно очень интересно написано..мне она попала в руки, когда старшей было года 4...я действовала согласно главному принципу - разговаривать с ребенком...понять почему он так делает...и все равно....ору на нее, когда она падает..не потому, что она плохая...а скорее всего от страха..что ей будет больно и она будет плакать..ругаюсь, когда в тысячный раз убираю квартиру, и за 5мин у меня полный срач.вся работа насмарку...в общем..это жизнь...конечно..надо учиться контролировать эмоции...но....

↑   Перейти к этому комментарию
Лерчик81 пишет:
Есть интересная книжка...по психологии..как общаться ребенком.
По-видимому, речь о книге Гиппенрейтер, так у нее же и написано, как выражать свои чувства, в том числе и негативные: "Мне так неприятно, когда все разбросано", Мне обидно, когда меня не слышат", но говорить это надо "спускаясь" до уровня ребенка и глядя ему в глаза, а не сверху: "Как мне надоело убирать за тобой". Почитайте ее еще раз, и помните о правиле: все что повторено менее 100 раз, вряд ли усвоено ребенком. Когда ребенок делает что-то опасное, его действие надо просто прекратить: снять с турника, например. А объяснять опасность потом, когда она миновала. Это все требует огромного напряжения и терпения, поэтому если накапливается много агрессии, идите в боле-менее пустынное место и прокричитесь, во весь голос, вложите в крик все, что накопили, или подушку выбивать на улице. Все что я написала, безусловно легче написать, чем выполнить, но если вы не можете справиться с собой, как вы хотите справиться с ребенком? Не можете сами, идите к специалисту. Идеальных родителей не существует, у любого родителя есть право испытывать разные чувства, и положительные и негативные, надо просто научиться чувствами управлять. В общем, познай самое себя...и все получится! Удачи!
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
0
вот под каждым словом подпишусь! И книгу надо прочесть не один раз и забыть, а несколько раз, проработать ее, иначе впустую все( А книга действительно замечательная!
НатальяКутузова
22 января 2013 года
0
В ответ на комментарий Маклик
Лерчик81 пишет:
Есть интересная книжка...по психологии..как общаться ребенком.
По-видимому, речь о книге Гиппенрейтер, так у нее же и написано, как выражать свои чувства, в том числе и негативные: "Мне так неприятно, когда все разбросано", Мне обидно, когда меня не слышат", но говорить это надо "спускаясь" до уровня ребенка и глядя ему в глаза, а не сверху: "Как мне надоело убирать за тобой". Почитайте ее еще раз, и помните о правиле: все что повторено менее 100 раз, вряд ли усвоено ребенком. Когда ребенок делает что-то опасное, его действие надо просто прекратить: снять с турника, например. А объяснять опасность потом, когда она миновала. Это все требует огромного напряжения и терпения, поэтому если накапливается много агрессии, идите в боле-менее пустынное место и прокричитесь, во весь голос, вложите в крик все, что накопили, или подушку выбивать на улице. Все что я написала, безусловно легче написать, чем выполнить, но если вы не можете справиться с собой, как вы хотите справиться с ребенком? Не можете сами, идите к специалисту. Идеальных родителей не существует, у любого родителя есть право испытывать разные чувства, и положительные и негативные, надо просто научиться чувствами управлять. В общем, познай самое себя...и все получится! Удачи!

↑   Перейти к этому комментарию
отлично написано, я то же так считаю и стараюсь так и поступать
trodos
22 января 2013 года
+2
пропить курс персена, валерьяны, вамелана, магния б6 МАМЕ! после него шалости и вредности воспринимаются проще!
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
учту
trodos
22 января 2013 года
0
это не прикол.. это личный опыт.. ибо то что можно сказать с юмором, усталая и задерганная мама орет со шлепками...
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
+1
да я поняла меня реально порадовал Ваш совет, это простое средство мне в голову невлезло
у меня пока, к счастью
trodos пишет:
усталая и задерганная мама
не
trodos пишет:
орет со шлепками...
нов помощи нуждается... в этом плане лучшее средство на мой взгляд - капли Зеленина
trodos
22 января 2013 года
0
я сама просто все это прохожу на себе.. ребенок , кризис 3 лет, с 5 мес работаю на сложной нервной работе, расставание и развод с мужем, и пр и пр и пр слишком много на мою ЦНС. реально вижу, если я отдохнувшая и в форме то все воспринимаю легче, если не в форме- все бешенные тигры вырвались из моих нерных клеток
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
да-да, иногда кажется что кризис пошел на убыль, а периодически - случаются концерты...
trodos
22 января 2013 года
+1
по секрету скажу, концерты будут всегда
trodos
22 января 2013 года
+1
В ответ на комментарий erudit-ka
да я поняла меня реально порадовал Ваш совет, это простое средство мне в голову невлезло
у меня пока, к счастью
trodos пишет:
усталая и задерганная мама
не
trodos пишет:
орет со шлепками...
нов помощи нуждается... в этом плане лучшее средство на мой взгляд - капли Зеленина

↑   Перейти к этому комментарию
просто был случай- прописали детке от капризностей магний б6 питьевой, она его пить отказалась, болтаю со своей подружкой- доктором из мск, тоже мамой малышки и говорю-прописали нам магний б6 питьевой, она его пить отказалась, че делать? она говорит- выпей сама! я- поможет! она-однозначно-! перестанешь беситься и дергать ребенка!
НатальяКутузова
22 января 2013 года
+1
во-во,если ребенок безобразничает и не слушается, а мама на него орет, то психолог и психиатр нужен не ребенку а маме, ну или успокаительное)))) (я никого не хочу обидеть это все из личного опыта)
trodos
22 января 2013 года
0
Наталья Первомайск
22 января 2013 года
+1
erudit-ka пишет:
Что посоветуете делать, когда поведение ребенка вызывает негативные эмоции
Говорю что именно меня не устраивает и что я чувствую, и как это исправить.. "Илюша, мне мешает готовить твои кубики, я начинаю сердиться. Иди поиграй в детской, а я закончу готовить и приду к тебе". "Сынок, с водой играй в ванной , а не в детской, иначе можно разлить на ковер и намочить ножки, будет холодно." Стараюсь показать причинно-следственную связь. И стараюсь не вмешиваться в какие-то ситуации, потому что лучше ему один раз увидеть самому, чем сто раз услышать от меня. Не всегда получается, тогда сажусь и думаю, как можно было по другому поступить, какого черта я сорвалась и отдала приказ типа "Быстро собрал все игрушки" вместо стишка "Был на квартиру налет?" и веселой уборки вместе... Ну как-то так..
Аришкин
22 января 2013 года
+1
гордыню усмирять...
Хабиба
22 января 2013 года
+1
больную тему затронула...
тяжело с негатива переключится на позитив..вспомнив что-нибудь смягщающее душу. Вроде каждый раз думаешь, а ты подумай о...и сразу всё пройдёт. Ага...подумаешь, но ужо позже, испытывая муки совести
Аришкин
22 января 2013 года
0
так в результате примера матери и отца и вообще старших дети становятся - такими какими они есть...
Надо начать с себя
Аришкин
22 января 2013 года
0
только, что пост разместила и наткнулась на Ваш https://www.stranamam.ru/post/4808050/
Федор Сумкин
22 января 2013 года
+1
Злится на детей без причины конечно плохо, особенно на маленьких, для них это стресс. Если расшалятся сильно-ну тут да)))-и кошка лапой котенка бывает вразумляет легонько))).
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
ну вот что значит без причины? на мой взгляд, причина есть, но ведь можно ребенка отругать (хорошо, что не побить), а можно пожалеть... но вот почему то вторая возможность только после приходит... нет бы сразу...
Федор Сумкин
22 января 2013 года
0
Ну незнаю))). всяко бывает.Главное, чтоб ребенок чувствовал и знал, что его любят.) Просто отрицательные эмоции сильней положительных.как вредные привычк. курить бросить сложней чем все здрассте говорить.
Сашка
22 января 2013 года
+1
erudit-ka пишет:
Почему так легко разочарование сменяет злость?
Нервная система женщин менее устойчива. Поэтому женщина быстро переходит от одного эмоционального состояния к другому.

erudit-ka пишет:
почему рассердиться проще, чем пожалеть?
может... из детства? по образу и подобию мамы/папы?

erudit-ka пишет:
Что посоветуете делать, когда поведение ребенка вызывает негативные эмоции
вылить негативные эмоции (порвать лист бумаги, ударить подушку - не на глазах у ребёнка, уйти в др. комнату, посчитать до 10... и т.д.) А потом, со свежей головой вернуться к ребзю и сказать - "хошь мороженое"?
erudit-ka (автор поста)
23 января 2013 года
0
насчет мамы... она вообще считает, что я неправильно детей воспитываю, они не боятся меня... и мама мужа тоже, по той же причине
Сашка
23 января 2013 года
0
Ваша мама сейчас и тогда, когда Вы были маленькая - две разные женщины, поверьте
Екатерина Матис
22 января 2013 года
+5
Однажды я прочла фразу "слова признания и любви находятся глубоко в сердце, а слова упрека - на самом кончике языка". Я не могу дать конкретного совета на каждый случай, но если долго вдумываться в эту фразу, многое становится понятным
Bakkardi
22 января 2013 года
+1
Канффеточка
23 января 2013 года
+1
В ответ на комментарий Екатерина Матис
Однажды я прочла фразу "слова признания и любви находятся глубоко в сердце, а слова упрека - на самом кончике языка". Я не могу дать конкретного совета на каждый случай, но если долго вдумываться в эту фразу, многое становится понятным

↑   Перейти к этому комментарию
это точно
Ирэна
22 января 2013 года
0
луплю подушку, потому как сдерживать негатив, для меня - будет только хуже! стараюсь так, чтобы была в одиночестве!
Bakkardi
22 января 2013 года
+9
Действительно трудно дать совет, так как все на уровне ощущений...Но я заметила на своем опыте, что негативные эмоции по отношению к ребенку рождаются только тогда, когда я устала физически или вымотана эмоционально...и самое ужасное, что выброс эмоций в этот момент вовсе не дает облегчения, а только еще более усугубляет мое состояние чувством вины перед дочкой.....То есть от моего всплеска плохо всем! Для меня это стало открытием....Тогда я стала учиться реагировать иначе. Во-первых стараюсь все таки не доводить до такого состояния...так как дети устают не меньше нашего, плюс к тому еще не умеют должным образом выражать свои эмоции, поэтому для моих главное режим...вовремя поесть и лечь спать и побольше объятий, так я и сама снимаю напряжение....прижмешь дочку крепко к себе, вдохнешь полной грудью ее запах и уже легче
Во-вторых наблюдаю за детьми, стараюсь засечь, что предшествовало дочкиному поведению, когда она старается вывести меня на эмоции, и поверьте, чаще всего это просто усталось или перевозбуждение....у меня дочурки например предпочитают после школы и после сада посидеть в одиночестве некоторое время и я им это позволяю...а потом, когда они сами придут обнять крепко крепко и сказать, как я их люблю....
В-третьих, обнимать и целовать почаще....мы в суете дней делаем это слишком мало, а ребенку для гармоничного развития необходимо в день не меньше 12 объятий
В-четвертых, учить...если моя дочка подрастая начинает хвататься за нож, то для меня это сигнал, что пора научить ее обращаться с ножом, но предостеречь, что делать это можно только при маме...проще научить правильно пользоваться, чем запрещать (пример утрированный )
Ну а если уж совсем туго...Я сначала объясняю, что очень устала, так как сделала столько дел, начинаю перечислять дела, говорю, что маме нужно посидеть немного спокойно и потом я буду снова с ними....А если хочется заорать, то глубокий вдох и еще более глубокий выдох помогает в этот момент вы снабжаете кислородом ваши напряженные мышцы и они расслабляются и вы снова можете более-менее ровно разговаривать с детьми...
Че-то много накатала....простите, если путано..
erudit-ka (автор поста)
22 января 2013 года
0
отлично сказано
Bakkardi
22 января 2013 года
0
Наталья Первомайск
23 января 2013 года
0
В ответ на комментарий Bakkardi
Действительно трудно дать совет, так как все на уровне ощущений...Но я заметила на своем опыте, что негативные эмоции по отношению к ребенку рождаются только тогда, когда я устала физически или вымотана эмоционально...и самое ужасное, что выброс эмоций в этот момент вовсе не дает облегчения, а только еще более усугубляет мое состояние чувством вины перед дочкой.....То есть от моего всплеска плохо всем! Для меня это стало открытием....Тогда я стала учиться реагировать иначе. Во-первых стараюсь все таки не доводить до такого состояния...так как дети устают не меньше нашего, плюс к тому еще не умеют должным образом выражать свои эмоции, поэтому для моих главное режим...вовремя поесть и лечь спать и побольше объятий, так я и сама снимаю напряжение....прижмешь дочку крепко к себе, вдохнешь полной грудью ее запах и уже легче
Во-вторых наблюдаю за детьми, стараюсь засечь, что предшествовало дочкиному поведению, когда она старается вывести меня на эмоции, и поверьте, чаще всего это просто усталось или перевозбуждение....у меня дочурки например предпочитают после школы и после сада посидеть в одиночестве некоторое время и я им это позволяю...а потом, когда они сами придут обнять крепко крепко и сказать, как я их люблю....
В-третьих, обнимать и целовать почаще....мы в суете дней делаем это слишком мало, а ребенку для гармоничного развития необходимо в день не меньше 12 объятий
В-четвертых, учить...если моя дочка подрастая начинает хвататься за нож, то для меня это сигнал, что пора научить ее обращаться с ножом, но предостеречь, что делать это можно только при маме...проще научить правильно пользоваться, чем запрещать (пример утрированный )
Ну а если уж совсем туго...Я сначала объясняю, что очень устала, так как сделала столько дел, начинаю перечислять дела, говорю, что маме нужно посидеть немного спокойно и потом я буду снова с ними....А если хочется заорать, то глубокий вдох и еще более глубокий выдох помогает в этот момент вы снабжаете кислородом ваши напряженные мышцы и они расслабляются и вы снова можете более-менее ровно разговаривать с детьми...
Че-то много накатала....простите, если путано..

↑   Перейти к этому комментарию
Замечательный опыт!
Bakkardi
23 января 2013 года
0
Методом проб и ошибок
Канффеточка
23 января 2013 года
0
В ответ на комментарий Bakkardi
Действительно трудно дать совет, так как все на уровне ощущений...Но я заметила на своем опыте, что негативные эмоции по отношению к ребенку рождаются только тогда, когда я устала физически или вымотана эмоционально...и самое ужасное, что выброс эмоций в этот момент вовсе не дает облегчения, а только еще более усугубляет мое состояние чувством вины перед дочкой.....То есть от моего всплеска плохо всем! Для меня это стало открытием....Тогда я стала учиться реагировать иначе. Во-первых стараюсь все таки не доводить до такого состояния...так как дети устают не меньше нашего, плюс к тому еще не умеют должным образом выражать свои эмоции, поэтому для моих главное режим...вовремя поесть и лечь спать и побольше объятий, так я и сама снимаю напряжение....прижмешь дочку крепко к себе, вдохнешь полной грудью ее запах и уже легче
Во-вторых наблюдаю за детьми, стараюсь засечь, что предшествовало дочкиному поведению, когда она старается вывести меня на эмоции, и поверьте, чаще всего это просто усталось или перевозбуждение....у меня дочурки например предпочитают после школы и после сада посидеть в одиночестве некоторое время и я им это позволяю...а потом, когда они сами придут обнять крепко крепко и сказать, как я их люблю....
В-третьих, обнимать и целовать почаще....мы в суете дней делаем это слишком мало, а ребенку для гармоничного развития необходимо в день не меньше 12 объятий
В-четвертых, учить...если моя дочка подрастая начинает хвататься за нож, то для меня это сигнал, что пора научить ее обращаться с ножом, но предостеречь, что делать это можно только при маме...проще научить правильно пользоваться, чем запрещать (пример утрированный )
Ну а если уж совсем туго...Я сначала объясняю, что очень устала, так как сделала столько дел, начинаю перечислять дела, говорю, что маме нужно посидеть немного спокойно и потом я буду снова с ними....А если хочется заорать, то глубокий вдох и еще более глубокий выдох помогает в этот момент вы снабжаете кислородом ваши напряженные мышцы и они расслабляются и вы снова можете более-менее ровно разговаривать с детьми...
Че-то много накатала....простите, если путано..

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо большое
Bakkardi
23 января 2013 года
0
Да за что, ради Бога
mamadlamamontenka
23 января 2013 года
+2
убрать важность события
я пишу из собственного опыта. сама бывает и сержусь и прикрикну. для себя знаю- каждая из нас в голове держит опр. сценарий. мы знаем, что надо делать так-то и так-то. дети обычно все переворачивают с ног на голову, пробуя разные вариации. так они познают мир. а мы сразу злимся и кажется, что все делается назло.. как-то так
Формалин
24 января 2013 года
+3
Вы знаете, мне кажется, во-первых, родителю нужно в своей голове порядок навести. Лично я, очень вспыльчивый и нетерпеливый человек, перевоспитываться не собираюсь. Но отношение к нервовыводящим поступкам ребенка поменять пытаюсь. Я не знаю, поможет ли вам, но мне помогла порядок навести следующая тактика:

1. Чтение книг и статей. Однозначно. Выбор из море-океана какого-то близкого Вам направления, выработка собственной стратегии в отношениях с ребенком. То есть - вы главная или он главный, или вы на одном уровне друзей, или еще как. Лично я выбрала для себя наиболее подходящей позицию "заботливой альфы".
2. Запомнить основные правила своей стратегии и не отходить от них. Со временем это войдет в привычку, дойдет до автоматизма. Вот тут кстати у меня была проблема, первое время вообще не могла собрать память и мозги в кучку после родов)) Я рисовала себе красочные плакатики, типсы) где незатейливо отражались основные идеи как делать нельзя, а как надо.
3. Тик так, время приучения РЕАГИРОВАТЬ по-другому на раздражители прошло. Теперь я при ситуации думаю не о том, что мне плохо (только что убрала, срочно надо сготовить еду, дико охота спать, сама еще не поела и тп..) и не о том, что ребенок эдакий плохой неуемный, а о том, что Я хозяйка этой ситуации, и Я виновата, что сейчас он плохой, капризный, неуемный и тп и только Я могу это изменить.
4. В моменты когда "все, не могу, накрыло до предела"..я просто ухожу от него. На пару минут, бью боксерскую грушу, выговариваю недовольстово моей кошке)). За это время в голову приходит решение о том, как правильно поступить с наименьшими потерями для меня и максимумом научения для ребенка..и я иду к нему.

хех, чтото длинно получилось и возможно, расплывчато, но надеюсь, все-таки понятно))
BLESSk
24 января 2013 года
0
Странно, но мне легче пожалеть, чем рассердиться. И понимаешь, что надо быть строгой, чтобы не разбаловать, но так трудно не испытывать нежность, жалость , сочуствие к этому очаровательному созданию. Я не могу по-настоящему рассердится, глядя в эти глаза. Я заставляю себя быть строгой, понимая, что попустительство лишь навредит ребенку...
Я читала здесь множество постов, подобных этому, и не одного по проблеме " как не быть " слишком доброй" мамой?"
Неужели таких, как я, мало?
erudit-ka (автор поста)
24 января 2013 года
0
очаровательное создание устраивает "танцы" на переходе, требует стеклянную чашки и разбивает ее, пытается прыгать на младшем брате, отказывается идти на горшок, хотя уже переминается с ноги на ногу, просится гулять, но при этом дрыгает ногами и не одевается, снимает на улице зимой шапку во время дождя - список может быть бесконечным и разнообразным, и дело даже не в разбаловать, а в реальной опасности для здоровья ребенка, которую ребенок не осознает, зато осознает мама...а ведь так хочется, чтобы дети не плескались в аквариумах, не лезли под машину...особенно когда есть пример, непослушного мальчика который таки влез в розетку и его так долбануло, что остался инвалидом... я переживаю в такие моменты, и могу сильно расстроится и рассердиться, когда ребенок не слушается...
Berkana
5 февраля 2013 года
0
Все Вам тут правильно девочки посоветовали - сначала успокоиться маме (любым удобным способом - кому-то помогает пять минут для себя, мне понадобилась помощь лекарств ). Потом менять ситуацию - разговаривать,а не орать;останавливать, а не дергать; объяснять, а не шлепать.И принять то, что не все будет получаться сразу - и Вам, и детям нужно время, чтобы привыкнуть к новым правилам игры. И не держите негативные эмоции в себе - делитесь с мужем/мамой/подружкой/подушкой/кошкой - у кого найдете понимание. Часто, просто проговорив ситуацию ( я мишке игрушечному рассказывала), мне приходили в голову идеи мирного решения. Или просто понимала, что "дело-то житейское" и нервничать не стоит.
Как не заорать?Я дышу - глубоко, как паровоз. Дети уже знают, что это значит - подходят, гладят по руке:Мама, не сейдись Если сильно накопилось, ухожу в ванную, умываюсь, держу руки под проточной водой. Не знаю, почему, но помогает
Удачи Вам
erudit-ka (автор поста)
5 февраля 2013 года
+1
СоваСова
5 февраля 2013 года
+1
злость, гнев - взрыв эмоций, труда не составляет никакого. Потому как лежит на поверхности. А пожалеть другого - это огромный труд, надо себя понукать на это. Это работа души и сердца.
Вот и вся разница.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам