Опубликовала Анабэль в личном дневнике

Рисовая запеканка"Воздушная"

На Обед
Необходимые продукты:

500 гр мясо нежирное, филе
рис – 250 г
чеснок – 1 зубчик
лук репчатый – 1

Сыр тёртый 100 гр

масло растительное – 1ч. л ложки
перец черный молотый по вкусу
соль по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Мясо нарезать на кусочки, потушите до полуготовности.

Рис отварите до полуготовности, лук и чеснок порубите, добавить сыр, 1/2стакана воды, соль, перец, сверху выложите филе.

Ставим в теплую духовку, запекаем при температуре 200 градусов

на 25-30 мин, до румяной корочки.
Приятного аппетита!
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=113&st=80

Тэги: система-60, Правильное питание

Рубрика: Кулинария

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/4537270/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рисовая запеканка"Воздушная"</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/34620/">система-60</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/456/">Правильное питание</a></div><div style="padding:7px 0;">На Обед<br>Необходимые продукты: <br>500 гр мясо нежирное, филе<br>рис – 250 г<br>чеснок – 1 зубчик<br>лук репчатый – 1 <br>Сыр тёртый 100 гр  <a href="https://www.stranamam.ru/post/4537270/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/4537270/]Рисовая запеканка"Воздушная"[/url][/b][/size]
              На Обед Необходимые продукты:  500 гр мясо нежирное, филе рис – 250 г чеснок – 1 зубчик лук репчатый – 1  Сыр тёртый 100 гр  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/4537270/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?