Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Мои замеры

Отзанималась я недельку...
На данный момент непрерывно занимаюсь 2 недели... была ещё попытка заниматься в марте, но тогда меня хватило на полторы недели...
тогда я получила первые результаты и чего то всё заглохло... сначало пропустила день... потом два... а потом снова за себя взялась только сейчас...

Перед началось занятий я не замерилась, т. к. доча порезала мне сантиметр

Новый я так и не купила, зато приспособилась мерится таким как есть. Просто меня вместо 0 теперь 10


А вот и мои результаты:

Объем над грудью : было 75, стало 77 (? накачалось или я неправильно померила?)
Объём под грудью: 73 - 70
Талия: 65 - 64 ( когда всё это в марте начиналось талия была 67)
Объём чуть ниже талии (незнаю как правильно назвать) : 79 - 78
Бёдра : 96 -95
Ноги : 54 - 54

По чуть чуть, но уходит..

И ещё замечания по общему самочувтвию... есть хочется меньше (ну если не считать гастронимических заскоков в первый день цикла
)
пить хочется больше. Практически полностью перешла на травяной чай без сахара, оставила только утреннюю чашку кофе со сливками.
Вчера ездили на пикник и мне хватило полтора кусочка, для того что бы наестся А раньше бы я лопала пока бы всё не закончилось.

В общем буду дальше работать над собой. Хочу талию 60. Как до замужества.

Что бы у меня такие были ножки, как раньше
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Мои замеры
Отзанималась я недельку...
На данный момент непрерывно занимаюсь 2 недели... была ещё попытка заниматься в марте, но тогда меня хватило на полторы недели...
тогда я получила первые результаты и чего то всё заглохло... сначало пропустила день... потом два... а потом снова за себя взялась только сейчас...
Перед началось занятий я не замерилась, т. к. доча порезала мне сантиметр Читать полностью
 

Комментарии

LENO4KA555
23 июля 2012 года
0
молодец,продолжай в том же духе!
Salted (автор поста)
23 июля 2012 года
0
Пасиб
танечька26
7 августа 2012 года
0
смысл
9 августа 2012 года
0
МОЛОДЕЦ, ТАК ДЕРЖАТЬ.Я ТОЖЕ НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ, ПОЯВИЛИСЬ РЕЗУЛЬТАТЫ, ПРОСИЛА, А ТЕПЕРЬ ВТОРОЙ ДЕНЬ КАК ВЕРНУЛАСЬ К УПРАЖНЕНИЯМ.
yukk
12 августа 2012 года
0
И я из тех же - начала и бросила. После 2 месяцев ежедневных занятий результаты были супер, НО стоило бросить - и объемы вернулись быстро и еще "друзей" привели.
Где бы взять пендель волшебный, чтобы снова начать?!
Salted (автор поста)
12 августа 2012 года
0
Где б их взять этих волшебный пентелей... я вот тоже приостановила пока... тут дело такое могло произойти при котором задержки дыхания не желательны

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам