Опубликовала Яночка_Т в группе Как вернуть и сохранить стройность

Как удержать ножки в форме?

Девочки, как на седьмом месяце беременности держать ножки в форме, ну т. е., чтобы они не поправлялись?
Я полуприседания делала до этого, а сейчас тяжело - отдышка, воздуха не хватает... Крема ососбенно не помогают, ванны нельзя... Может быть кто-нибудь знает и даст советы по гимнастике для ножек на этих сроках? Чтобы бедра не располенли и внутренняя сторона ножек не висела?

Тэги: стройные ножки

Рубрика: СТРОЙНЕЕМ К ЛЕТУ!!!

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/3446468/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как удержать ножки в форме?</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/101041/">стройные ножки</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки, как на седьмом месяце беременности держать ножки в форме, ну т. е., чтобы они не поправлялись?<br>Я полуприседания делала до этого, а сейчас тяжело - отдышка, воздуха не хватает... Крема ососбенно не помогают, ванны нельзя... Может быть кто-нибудь знает и даст советы по гимнастике для ножек на этих сроках? <a href="https://www.stranamam.ru/post/3446468/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/3446468/]Как удержать ножки в форме?[/url][/b][/size]
              Девочки, как на седьмом месяце беременности держать ножки в форме, ну т. е., чтобы они не поправлялись? Я полуприседания делала до этого, а сейчас тяжело - отдышка, воздуха не хватает... Крема ососбенно не помогают, ванны нельзя... Может быть кто-нибудь знает и даст советы по гимнастике для ножек на этих сроках? Чтобы бедра не располенли и внутренняя сторона ножек не висела? [b][url=https://www.stranamam.ru/post/3446468/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+17

Яночка_Т

01.07.2012

201

32 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Изучить вопросы о ГВ, о прививках, о том как пеленать , аптечку собрать, какую коляску купить, кроватку и прочее. на таком сроке упражнения могут спровоцировать преждевременные роды.

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

1 июля 2012 года

Bu4 пишет:
Изучить вопросы о ГВ, о прививках, о том как пеленать , аптечку собрать, какую коляску купить, кроватку и прочее

Это уже все оговорено и предусмотренно! О прививках рановато еще думать.
А вот про то, что упражнения могут спровоцировать преждевременные роды я и не знала.

Ответить

СВеснушка

1 июля 2012 года

О прививках пора думать сейчас.. На первый день делают геппатит, на третий теберкулез. И в роддоме после родов поверьте думать будет поздно. Там работает стадное чувство - все делают и моему колите, только отстаньте от меня.

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

1 июля 2012 года

Т.е. врачам я должна говорить, какие и когда прививки они должны ставить ребенку?

Ответить

СВеснушка

1 июля 2012 года

Ну вот видите. Сейчас в мире люди делятся на два лагеря, те кто категорически против прививок изучив последствия и вероятные осложнения, ну и тех кто по старинке слепо верит врачам. Вам сейчас самое время изучить эту тему, выводы обеих сторон и сделать выбор. Сегодня тут уже два поста на тему прививок видела в одном ребенок умер после прививки, в другом очень тяжело переносит. Есть здесь группа прививки за и против. Есть в одноклассниках много группп - прививки. Информация к размышлению. Посмотрите.

Ответить

Naparnizza

1 июля 2012 года

Bu4 пишет:
кто категорически против прививок изучив последствия и вероятные осложнения, ну и тех кто по старинке слепо верит врачам.

как некорректно

надо бы:

кто категорически против, и кто - за

и все

Ответить

Naparnizza

1 июля 2012 года

В ответ на комментарий СВеснушка

Bu4 пишет:
на третий теберкулез

нам - на седьмой, другим - на пятый

Ответить

СВеснушка

1 июля 2012 года

У нас в роддоме на 3 , а на 5 выписывали.

Ответить

Naparnizza

1 июля 2012 года

у нас в день выписки кололи. все - на 5й, кесарята - на 7й

Ответить

fania

1 июля 2012 года

В ответ на комментарий Яночка_Т

Я и о родах думаю и о ножках....

Bu4 пишет:
вам о родах надо думать

А что по вашему - думать о родах?

↑ Перейти к этому комментарию

Чем меньше напряжения физического на организм, тем больше шансов доносить до срока.

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

1 июля 2012 года

А я как пчелка неугомонная - мне горы свернуть хочется!!!!! Муж ругается даже!

Ответить

fania

1 июля 2012 года

Пока у вас роль матки пчелиной - сиди, отдыхай, и увеличивайся!!!

А те кому не дано (муж), поработает рабочей пчелой.

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

1 июля 2012 года

Так он и так не разрешает мне ничего делать - а я прямо как заведенная: сама себе удивляюсь! Как себя успокоить????

Ответить

fania

1 июля 2012 года

Тогда надо придумать ручную работу, которая затянет с головой, например вязание пинеток и костюмчиков.

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

1 июля 2012 года

Вязать и шить я не умею. У меня видимо нет к этому стремления. Я лучше на куне по блюдам и рецептикам - стихия!

Ответить

fania

1 июля 2012 года

Так и готовить когда-то не умели, самое время уже сидеть и учится, чтобы забить голову другими нужностями.

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

1 июля 2012 года

Т.е. если я не умею вязать, и думаю о своей внешности, значит можно судить о том, что я не о том думаю,и непутевая?

Ответить

fania

1 июля 2012 года

Боже как вас занесло. Просто пока подумайте о пузожителе, а потом и о себе. Расслабляйтесь, вот и всё

Ответить

Roxane

1 июля 2012 года

дык это у вас отечность наверное, ниче не поделаешь. массируйте почаще, пейте отвары, чтобы воду выводить. родите- похудеете , вода уйдет и ноги опять станут стройными

Ответить

Knitty

1 июля 2012 года

Яночка_Т пишет:
Я полуприседания делала

так и роды вызвать не долго, берегите себя.

Ответить

Dizash

1 июля 2012 года

Я когда была беременна то, до 8,5 месяцев в бассейн ходила......и расслабляет и мышцы в тонусе держала и родила без проблем....Но все это без фанатизма!!! Берегите себя и пузеныша!!!!

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

2 июля 2012 года

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

2 июля 2012 года

Я бы с большим удовольствием хотела ходить в бассейн, пошла записываться, а меня отговорила, т.к. вода очень хлорированная и не все посетители, перед тем как записаться в бассейн, сдают анализы фактически - сказали, лучше не рисковать!

Ответить

Dizash

2 июля 2012 года

Жаль...((( тогда потерпите чуть-чуть....могу порекомендовать - вечерние пешие прогулки, тоже мышцы укрепляет...А вообще , не заходитесь по- этому поводу, вот родите и ребеночек ваш так загоняет вас, что будите в полной форме!!!!

Ответить

vol4u6ka

2 июля 2012 года

Да отдыхайте Вы,будете заниматься когда родите...

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

3 июля 2012 года

Буду отдыхать, ведь действительно, какие там упражнения на моем-то сроке.....

Ответить

vol4u6ka

3 июля 2012 года

хотите дам Вам комплекс,который сможете уже сделать после того как родите..я пришла в форму очень быстро

Ответить

Яночка_Т (автор поста)

4 июля 2012 года

Конечно хочу! ООООчень!

Ответить

vol4u6ka

4 июля 2012 года

https://www.stranamam.ru/post/3393824/

Ответить

helgaD3008

3 августа 2012 года

Я убеждена в одном: не разъедаться во время беременности и тогда прийти в форму будет несложно. Особенно если мышцы когда-то знали что такое нагрузка, память у мышц очень хорошая. Ну а если до беременности вы не особо напрягались, то я бы не рисковала во время Б

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Как удержать ножки в форме?

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Комментарии

Поиск рецептов

Как удержать ножки в форме?

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов