Супер!!! Очень интересные советы! Я уже как месяц хочу присоединиться к вам, жить по этой системе и не знала с чего начать, думала, что самое тяжелое для меня будет - это не есть после 6-ти. Здесь я услышала очень важные советы! Теперь я не боюсь начать!!!!!!!
Девочки, все-таки Интернет - это сила! Вот так сидишь дома один на один со своим весом, почитаешь, посмотришь на людей, вздохнешь тяжело и ... пойдешь на кухню к холодильнику. А тут, кроме теории, люди делятся своими результатами и теми особенностями, которые заметили. Ведь все в книге не напишешь... такие материалы помогают идти дальше. Спасибо за находку!!!
Спасибо, все понятно и доступно. я вот 3 дня была на системе, сразу резко перестала есть после 6, но мне было так тяжело, вот теперь посмотрела, оказывается я не одна такая и делала неправильно.Теперь буду знать
Комментарии
Желаю нам удачи в этом деле!!!!!!!
Желаю нам удачи в этом деле!!!!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Присоединяйтесь к нам
то же самое
ни чего себе. Так это отличные результаты
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: