Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Как я пытаюсь худеть)))

Месяц назад перелопатила весь интернет про препараты для похудения. И нашла Редуксин Лайт. Прочитала все отзывы: и худеющих и не худеющих на нем. и особенно отзывы врачей. Купила. Выпила банку - в первую неделю как врачи и обещали был жуткий жор!
, потом неделю на месте, а потом скинула целый килограмм! но как то дорого выходит.. курс 3 месяца, 100 таблеток 1500р. А принимать чуть ли не 6 таблеток в день!
Сегодня купила Диетрессу - вообще изначально хотела ее купить. но в аптеке не оказалось. Буду продолжать.
Здесь измерила свой ИМТ
http://your-diet.ru/?page_id=1460
стало жутко
Результаты:
Мой индекс массы тела: 27.89 (нормальный индекс массы тела - 18.5-24.9) Это избыточная масса тела. Вам необходима диета.
Источник: Your-Diet.ru

и там же еще рассчитала процент жира в организме
Процент жира в вашем организме: Много жира: 34.25%

Вес жира в вашем организме: 25.69 кг
Вес вашего тела без жира: 49.31 кг

Источник: Your-Diet.ru
И все это лишнее прилипло еще после первых родов
 
Кто как худеет?




Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Как я пытаюсь худеть)))
Месяц назад перелопатила весь интернет про препараты для похудения. И нашла Редуксин Лайт. Прочитала все отзывы: и худеющих и не худеющих на нем. и особенно отзывы врачей. Купила. Выпила банку - в первую неделю как врачи и обещали был жуткий жор!, потом неделю на месте, а потом скинула целый килограмм! но как то дорого выходит.. курс 3 месяца, 100 таблеток 1500р. Читать полностью
 

Комментарии

m_feechka
22 апреля 2012 года
+1
За месяц сидения с племяшкой скинула три кг. Так что мой рецепт оказался очень простым, маленький ребенок - а это и невозможность постоянно есть, и физические нагрузки и главное самое - положительные эмоции. Удачи!
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
у меня своих двое)))) не помогает)))
Unbekannterin
22 апреля 2012 года
0
ответила "мучаю себя диетами"
хотя на самом деле я диетами не мучаюсь, я ею наслаждаюсь
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
Unbekannterin
22 апреля 2012 года
0
но я не долго сижу
сяду, посижу и встаю
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
вот и так же - посижу посижу.... и сбегаю с нее
Unbekannterin
22 апреля 2012 года
0
ну я надеюсь что у меня будет результ )
чтоб все с ума посходили, когда отощаю
Аллочка2
22 апреля 2012 года
0
Я все собираюсь начать...
Nadja-Nadja1
22 апреля 2012 года
0
уже похудела на 5 кг, еще ост 3-4, ..до обеда не ем вообЧе.....немного в обед, ну и на ночь конечно ничего....тяжело,тяжело бороться с желанием чего нибудь откусить.....голода как такового нет...а вот с желанием надо что то делать..
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
Лана16
22 апреля 2012 года
0
не заморачиваюсь по этому поводу. Лишний вес есть, но нет силы воли с ним бороться. Вот с января вышла на работу, за первый месяц -5кг отличный метод.
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
+1
это да! но я на работу не собираюсь пока, а одежду старую одеть хотся)))
как в анекдоте - и сила есть, и воля есть... А силы воли нет!
Ольга Духанина
22 апреля 2012 года
0
Месяца полтора назад сидела 2 недели на японской диете. Во время диеты скинула 1 кг, после диеты еще 3 кг. Вес держится, ем все подряд. Пропала тяга к сладкому, чай, кофе спокойно пью без сахара, на торты не тянет совсем.
health life
22 апреля 2012 года
+1
монодиеты - зло
health life
22 апреля 2012 года
+2

у вас нет ни одного правильного ответа для нормального похудения - умеренные физ нагрузки и правильное сбалансиврованное питание
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
а я и не преследовала такую цель, как правильные ответы, я просто спросила кто как мучается)))
Lese4ka37
22 апреля 2012 года
+1
Спорт три раза в неделю!!
matildochka13
22 апреля 2012 года
+1
Жесткими диетами себя никогда не изнуряла, да и физическими упражнениями тоже. Нужно просто пересмотреть рацион питания - убрать жирное, копченое, большое количество приправ, сладкое. Ну и не есть на ночь. Да еще не маловажный момент - особое внимание обратить на порции - возьмите тарелку по-меньше и добавку не кладите. Еще хотя бы минимальная физическая нагрузка - и килограммы начнут уходить медленно, но верно. а главное не будете себя чувствовать обделенной.
mamaniki
22 апреля 2012 года
+2
я против разных таблеток для снижения веса.мое мнение-здоровое питание -это самый лучший способ борьбы с лишними кг.еще пробовала систему минус 60 после первой беременности.осталась очень довольна!!!
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
у меня нет терпения такого и силы воли!
mamaniki
22 апреля 2012 года
0
главное захотеть,настроиться и может единомышленников поискать.вместе то легче худеется ,да и ответсвенность появляется.а вообще минус 60 все очень просто и всякие вкусности можно кушать,только до 12
mamaniki
22 апреля 2012 года
0
mamaVali пишет:
и там же еще рассчитала процент жира в организме
я тоже рассчитала Процент жира в вашем организме: Много жира: 28.2% Вес жира в вашем организме: 16.64 кг Вес вашего тела без жира: 42.36 кг

Источник: Your-Diet.ru
health life
22 апреля 2012 года
0
это условный расчет
Zina686
22 апреля 2012 года
0
Ни как не ответила, я худела с мужем по диете Дюкана. У нас был не большой лишний вес (10 кг). Думаю если серьезно подойти к такой диете то результат будет хороший. Но самое сложное в любых диетах - держать себя в руках потом, всю оставшуюся жизнь
моя милая Сьюзи
22 апреля 2012 года
0
ооо а как процент жира высчитать....
Valensia Maxima
22 апреля 2012 года
+4
Моего варианта нет в опросе. Принимаю 3 волшебных препарата: Меньшенадожратидин, Большезадомшевелин и Кхолодильникунеподходин. Удивительный эффект с 82 похудела до 59=))) А серьезно я просто бегаю на месте (без изнурений!!!) и стараюсь не переедать.
mamaVali (автор поста)
22 апреля 2012 года
0
а бегаю не месте это как?))))
Valensia Maxima
23 апреля 2012 года
0
Ну вот просто бодрое перетаптывание на полу, без изнурений и одышек.
mamaVali (автор поста)
23 апреля 2012 года
0
ЯАляска
23 апреля 2012 года
0
я калории считала на диет.ру для меня это оптимальный вариант.
Антарктика
24 апреля 2012 года
0
Я против таблеток, категорически. Лучшая диета - спорт и правильное питание.
А ты грудью не кормишь?
mamaVali (автор поста)
24 апреля 2012 года
0
уже давно не кормлю, иначе я бы и не худела
Антарктика
24 апреля 2012 года
+1
вот я и не худею....

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам