Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

268. Смузи с гречкой, бананом, орехами и мёдом

268. Смузи с гречкой, бананом, орехами и мёдом Здравствуйте, товарищи Кулинары!
А я уже пела тут экстатические песни в возвышенном стиле (в простонародье "дифирамбы"
в адрес смузи? Ну, даже если уже пела, не грех и повториться Смузи представляются мне идеальной едой. За смузи вообще будущее! Потому что. Первое: ингредиенты не подвергаются термической обработке, а значит, сохраняют все свои природные полезности. Второе: смузи подходят человекам всех возрастов вне зависимости от наличия у человеков зубов Третье: смузи готовятся за несколько минут. Да-да, именно я - любительница долгого колдовства на кухне - обожаю смузи именно за это их свойство Четвёртое: смузи готовятся из чего угодно, а значит, количество вариантов смузи столь же бесчисленно, как капель в море, зёрен в мешке и звёзд на небе )) Из этого вытекает пятое: смузи могут быть лёгкими и освежающими (для девочек), а могут быть убойными в своей сытности (для мальчиков). Как пример "смузи из чего угодно" мы сегодня вам принесли шикарный смузи из гречки с увкуснителями, в котором аж два "грецких" ингредиента

Готовится за 35 минут (ваши 5 минут), получается 2 порции.

Ингредиенты:
Молоко (любое) - 200 мл
Кипяток - 150 мл
Гречка - 100 г
Банан - 1-2 шт.
Грецкие орехи - горсть
Мёд - 1-2 ч.л.
Корица - 0,5 ч.л.

Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!
Ваши Светлана и Денис
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам 268. Смузи с гречкой, бананом, орехами и мёдом
  Здравствуйте, товарищи Кулинары!
А я уже пела тут экстатические песни в возвышенном стиле (в простонародье "дифирамбы" в адрес смузи? Ну, даже если уже пела, не грех и повториться Смузи представляются мне идеальной едой. За смузи вообще будущее! Потому что. Первое: ингредиенты не подвергаются термической обработке, а значит, сохраняют все свои природные полезности. Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 150252 Рецептов 1588390 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Деревенский свадебный салат Деревенский свадебный салат
Посчастливилось нам побывать в числе приглашённых на ...
Подробнее »
Запеканка творожная "3 ... Запеканка творожная "3 ...
Долго не решалась выложить рецепт творожной запеканки ...
Подробнее »
Свиные ребрышки по-канадски Свиные ребрышки по-канадски
В описании к рецепту было сказано, что этот ароматный ...
Подробнее »
Французский тыквенный суп Французский тыквенный суп
Этот суп относится к группе так называемых блюд второго ...
Подробнее »

Комментарии

Алена0506
4 сентября 2021 года
+1
Я дико извиняюсь, но в еде не последнее место играет эстетика. А вот эта масса сомнительного цвета и консистенции абсолютно не вызывает аппетита и желания попробовать, будь она трижды полезна и питательна.
Mafulya
4 сентября 2021 года
+2
В смузи самое "неправильное" - что оно не жуется, а процесс пищеварения начинается уже во рту с жевательных движений, так что смузи тоже надо жевать
Rumkin (автор поста)
7 декабря 2021 года
0
Мафуля, да, так и есть! Буквально недавно с Оператором обсуждали, что я - яркий пример происходящей эволюции. У меня такая маленькая верхняя челюсть, что там не то что зубам мудрости нет шанса проклюнуться, а и весь остальной зубной ряд искривлён: некоторые зубы "утоплены" внутрь, назад, потому что не помещаются в ровном ряду. И оказывается эволюционно мы идём именно к уменьшению челюстей, потому что еда всё более нежная - зубы просто становятся не нужны Так что лет через 200 смузи может остаться тем единственным, что человек может есть
Isa 64
5 сентября 2021 года
0
Очень интересный рецепт! Подходит для тех кто спешит выйти утром из дома! Спасибо! Как будет время, попробую! Очень импонируют мне ваши слова: "и не бойтесь эксериментировать"
Rumkin (автор поста)
7 декабря 2021 года
0
Иса, и Вам спасибо!
Представляете, а эту фразу мою уже украли!
На Дзене видела на каком-то канале
Ооочень удивилась
Соня Дуб
7 декабря 2021 года
0
Вы правда думаете, что эту фразу не произносили еще до Вашего рождения? Я Вами восхищаюсь)
Isa 64
7 декабря 2021 года
+1
Надо фразу запатентовать! В наш век только так!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Рецепт: Пицца в чебуреке
Пицца в чебуреке
Рецепт: Салат с фасолью, яблоком и огурцами
Салат с фасолью, яблоком и огурцами
Рецепт: Закуска из баклажанов с сыром
Закуска из баклажанов с сыром

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
Рецепт: Творожные рогалики с маслинами и сыром
Творожные рогалики с маслинами и сыром
Рецепт: Кабачки в сырном кляре
Кабачки в сырном кляре
Рецепт: Булочки с начинкой для пикника
Булочки с начинкой для пикника