Опубликовала lenok706 в группе Худеем правильно.

С cегодняшнего дня на японской диете

Девочки! Сегодня села на японскую диету. Может, кто-то хочет со мной? Тогда присоединяйтесь, вместе не так страшно. И если захочется с нее сорваться - перед другими стыдно будет, поэтому 100 раз подумаешь.
Информация о диете:
https://www.stranamam.ru/post/1477861/

Хотите сесть на японскую диету прямо сейчас?

Опрос завершен.

Согласна

3 (11%)

нет

20 (74%)

с завтрашнего дня

4 (15%)

Всего проголосовало: 27

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/1477850/]С егодняшнего дня на японской диете[/url][/b]
          Хотите сесть на японскую диету прямо сейчас?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/1477850/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/1477849_195e9743.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 27 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/1477850/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">С егодняшнего дня на японской диете</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Хотите сесть на японскую диету прямо сейчас?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/1477849_195e9743.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 27 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: совместная диета, Японская диета

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/1477850/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">С cегодняшнего дня на японской диете</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/49274/">совместная диета</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/11139/">Японская диета</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки! Сегодня села на японскую диету. Может, кто-то хочет со мной? Тогда присоединяйтесь, вместе не так страшно. И если захочется с нее сорваться - перед другими стыдно будет, поэтому 100 раз подумаешь.<br>Информация о диете:<br>https://www.stranamam.ru/  <a href="https://www.stranamam.ru/post/1477850/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/1477850/]С cегодняшнего дня на японской диете[/url][/b][/size]
              Девочки! Сегодня села на японскую диету. Может, кто-то хочет со мной? Тогда присоединяйтесь, вместе не так страшно. И если захочется с нее сорваться - перед другими стыдно будет, поэтому 100 раз подумаешь. Информация о диете: https://www.stranamam.ru/  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/1477850/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

lenok706

27.06.2011

250

23 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Ну вот, уже второй день пошел, позавтракала коф с хлебцем, пообедала рыбкой и салатиком с овощами, пока есть не хочется. Но до обеда еле дотерпела. Почему-то мысли про еду так и лезут

Ответить

Ellj

28 июня 2011 года

У меня удачно прошёл первый день,правда,так и тянуло съесть что-нибудь запретное,но я мужественно боролась с соблазнами

Единственное,что не выпила сегодня столько воды.

Ответить

lenok706 (автор поста)

28 июня 2011 года

Да, я тоже

Ответить

lenok706 (автор поста)

28 июня 2011 года

Ну вот к концу второй день. Есть хочется, честно говоря. Результаты радуют: за 2 дня минус кило шестьсот. Буду надеяться, что продержусь

Ответить

Tarra tmprename

6 июля 2011 года

Как успехи?

Ответить

Yasmima

29 июня 2011 года

не люблю диеты..по мне проще правильно питаться и заниматься спортом

Ответить

mikli

6 июля 2011 года

согласна

Ответить

mikli

6 июля 2011 года

на рыбу стоит обратить внимание - не всякий вид рыбы подходит по диете, ведь очень много жирных сортов рыб, самая оптимальная - это лещ (он кстати очень богат на йод)

Ответить

Yasmima

7 июля 2011 года

он немного жестковат, да?

Ответить

mikli

7 июля 2011 года

нет, ну что вы... хотя если его обжарить всего лишь в капле масла - то ДА

любая рыба, если она неправильно приготовлена - будет чуть жёсткой... вообще перед приготовлением любую рыбу следует сбрызнуть лимонным соком

Ответить

Yasmima

11 июля 2011 года

А ЕСЛИ СОВСЕМ БЕЗ МАСЛА?)))))))))))))))) кЫрпыч

а про лимонный сок я помню, спасибо

Ответить

katysha701

31 августа 2011 года

сидела на этой диете - хороший результат. После первых родов скинула 8 кг и потом результат сохранился надолго.

Ответить

Патрика

30 января 2012 года

сидела летом, за две недели минус 6 кило - заметно было здорово, потом какое-то время старалась себя ограничивать, а потом понеслись шашлыки-машлыки и отожрала я свои 6 кило обратно, о чем конечно же жалею. диета не особо голодная, только без соли есть было непривычно и невкусно, особенно капустный салат. в общем если не сорваться потом с цепи- то результатт будет устойчивый

Ответить

lenok706 (автор поста)

31 января 2012 года

а я вот не выдержала

Ответить

Патрика

31 января 2012 года

не вините себя

)) там местами такое меню - будто фашисты составляли , бррррр. у меня на третий день просто голод схлынул и организму стало как-то все равно что ему скармливают, кабачки ли без соли или капустный салат который даже сока не дает потому что без соли, смирился так сказать

)) не знаю, летом такое выдержать как-то можно , а зимой даже пробовать не хочу- уверена на 100% что не выдержу

Ответить

Настасья55

15 марта 2012 года

Девочки сижу уже 6 день пока ничего (((((((((( 78 было пока 75 хочу хотя бы до 70 дойти

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

С cегодняшнего дня на японской диете

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Комментарии

Поиск рецептов

С cегодняшнего дня на японской диете

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов