Как правильно бросить курить

Здесь обратилась женщина курильщица к профессиональной помощи, чтобы бросить курить. Психолог разбирает все причины неудачных самостоятельных попыток сделать это и даёт настоящие, стоящие советы, как это сделать быстрее.

Я лично считаю все советы более чем нужными помощниками. Мотивация для меня лично была тем волшебным пенделем. У каждого своя мотивация и цели, но итог один.