Диета 6 каш.
И так мой итог.
7 день я не захотела уже придерживаться
Голода на кашах не испытываешь, не считая гречки для меня она какая-то голодная, я не наедаюсь ей.
6 день тоже нарушала ела роллы.
И тем не менее минус есть. Но не большой 1,5 кг.
В первый раз было 3.6
Ну и ладно.
Дальше пока неделю ем по голоду и всё так же пг 16 на 8.
Тёплая вода.
Ходьба.
Ужин 18.30.
На ночь если вдруг чего-то хочется то молоко тёплое.
А через неделю. На Ковалькова.
Всем удачи.
7 день я не захотела уже придерживаться
Голода на кашах не испытываешь, не считая гречки для меня она какая-то голодная, я не наедаюсь ей.
6 день тоже нарушала ела роллы.
И тем не менее минус есть. Но не большой 1,5 кг.
В первый раз было 3.6
Ну и ладно.
Дальше пока неделю ем по голоду и всё так же пг 16 на 8.
Тёплая вода.
Ходьба.
Ужин 18.30.
На ночь если вдруг чего-то хочется то молоко тёплое.
А через неделю. На Ковалькова.
Всем удачи.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Диета 6 каш.
Тэги: болталка
| И так мой итог. 7 день я не захотела уже придерживаться Голода на кашах не испытываешь, не считая гречки для меня она какая-то голодная, я не наедаюсь ей. 6 день тоже нарушала ела роллы. И тем не менее минус есть. Но не большой 1,5 кг. В первый раз было 3.6 Ну и ладно. Читать полностью |
| +3 |
mihailo 1976 02
|
10 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: