Опубликовала SXSP в группе КУЛИНАРИЯ "ВКУСНАЯ ЖИЗНЬ"

Скумбрия в горчичном соусе

2 тушки скумбрии
2-3 луковицы
3 сл сметаны
2 сл соев соуса
1 сл горчицы

для соуса смешать сметану, соевый соус и горчицу.
Очищенный репчатый лук нарезать тонкими кольцами.
Скумбрию (очищенную и тщательно промытую под проточной водой) разрезать на порционные кусочки.
В глубокой миске соединить рыбу, лук и соус, перемешать. Накрываем пищевой пленкой и оставить мариноваться при комнатной температуре или в холодильнике: минимум на час.
Затем кусочки рыбы переложить в форму для запекания, сверху распределить лук, соус.
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку: примерно на 35-40 минут.

Тэги: скумбрия, сметана, горчица, лук

Рубрика: Блюда из рыбы и морепродуктов

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/13945061/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Скумбрия в горчичном соусе</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/10434/">скумбрия</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/5324/">сметана</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1585/">горчица</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/13945061/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2019jan/14/11/24994148_41790-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>2 тушки скумбрии<br>2-3 луковицы<br>3 сл сметаны<br>2 сл соев соуса<br>1 сл горчицы <br>для соуса смешать сметану, соевый соус и горчицу.<br>Очищенный репчатый лук нарезать тонкими кольцами. <a href="https://www.stranamam.ru/post/13945061/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/13945061/]Скумбрия в горчичном соусе[/url][/b][/size]
              2 тушки скумбрии 2-3 луковицы 3 сл сметаны 2 сл соев соуса 1 сл горчицы  для соуса смешать сметану, соевый соус и горчицу. Очищенный репчатый лук нарезать тонкими кольцами. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/13945061/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?