Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Челлендж. Итоги.

Челлендж. Итоги. Вот и все.
Бросить себе вызов на 30 дней и выполнить намеченное - победа.
Всем кто с нами проходил такое испытание , большое спасибо.

Лично для меня было страшновато - во что ввязываюсь оно мне надо?
Но с первых же дней , стало так интересно... Пошло столько информации , идей, а сколько полезного я почерпнула для себя - от полезных бытовых советов , до новых продуктов...

Мысль о том, что же готовить, отпадала сама по себе... смотришь на участников, на их вкусняшки и идеи приходят сами по себе ... На период челленджира пришлись и зимние заготовки, и новогодняя шпаргалка...
Вот что у меня было :
1.Макароны по флотски
2.Борщ на капустном соке.
3.Бигус.
4.Мясной пирог.
5.Плов .
6.Салат с копченным окорочком.
7.Овсянка с сыром.
8.Индюшка с рисом и зеленым горошком.
9.Суп овощной.
10.Пудинг из потрашков.
11.Ленивый бешбармак.
12.3в1-ом сушки, баклажаны, цукини.
13.Мясные галушки.
14.Пицца с чипсами.
15.Кулеш.
16.Селедка с картошкой.
17.Рулеты из теста с мясом.
18.Манты
19.Грибной суп-пюре.
20.Перловка с грибами и зеленым горошком.
21.Мясной салат с Орзо и солеными огурцами.
22.Макароны по - деревенски.
23.Чебуреки - колдуны.
24.Плов с кислой капустой.
25.Сырный суп с морской капустой.
26.Плов на окорочках.
27.Грибной суп на грибном отваре.
28.Галушки - ушки.
29.Суп с брюссельской капустой.
30.Пельмени.

Когда мы с мужем отделились , после замужества, хотелось чем то радовать его, приходящего с работы. Конечно же это были ужины. Тогда не было интернета и такого обилия продуктов, но у меня получилось 40 дней не повториться с блюдами. И тогда я была один на один с собой и не было таких приятных и полезных игроков.

А еще было приятное общение и появились новые друзья по сайту.

Как не крути Челлендж прошел удачно.

По комментариям понятно, что всем понравилось и проведение таких заданий будем повторять... будут они тематические или ограниченны в ингредиентах - обсудим, но предупреждаю сразу, что правила будут жестче.

Девочки, которые присоединились позже, мы про вас помним. Отпишитесь на каком вы дне и смело выставляйте свои посты .
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135532 Рецептов 1425053 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Блинные  булочки Блинные булочки
Удивительные булочки получаются из блинного(по сути) ...
Подробнее »
Суп-пюре из кабачков Суп-пюре из кабачков
Все, кому приходилось у меня впервые попробовать этот ...
Подробнее »
Курица в сырном соусе "Птичье ... Курица в сырном соусе "Птичье ...
Название оставлено почти такое, как в оригинале. Очень ...
Подробнее »
Кекс творожный "Воронежский" ... Кекс творожный "Воронежский" ...
Как я могу не рассказать о родном, моем самом любимом ...
Подробнее »

Комментарии

Мина-mnm
16 декабря 2018 года
+1
Какой список классный!
С удовольствием поучаствую в следующем
а сейчас пойду картошку с сыром и беконом запекать
elka40ina
16 декабря 2018 года
+1
Я чебурек съела, потом будут голубцы с картошкой.
Мина-mnm
16 декабря 2018 года
+1
чебурек это здорово
elka40ina
16 декабря 2018 года
+1
дааа
Лори (автор поста)
16 декабря 2018 года
0
В ответ на комментарий Мина-mnm
Какой список классный!
С удовольствием поучаствую в следующем
а сейчас пойду картошку с сыром и беконом запекать

↑   Перейти к этому комментарию
обязательно сделаем...можно было бы продолжить, но праздники...
Мина-mnm
16 декабря 2018 года
0
И праздники, да и бесперерывно всё равно нет смысла. Блюда будут повторятся, интерес будет падать. Ну что интересного по третьему кругу писать: я приготовила макароны по флотки, я сделала голубцы, я морковный салат... Должен все-таки перерыв быть Так что я пока спокойно жду следующего челленжа и заодно придумываю что еще можно приготовить не сложного, но интересного
Лори (автор поста)
16 декабря 2018 года
0
marina56evgenia
16 декабря 2018 года
0
Уже закончился ??
Я только что во вкус вошла...
Даже подумываю бросить диету и перейти на активное обжирательство.
Лори (автор поста)
16 декабря 2018 года
0
marina56evgenia пишет:
на активное обжирательство.
лучше мы к вам...
marina56evgenia
16 декабря 2018 года
0
Всегда рада .
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Лори, большое спасибо за поддержание такой интересной идеи!!!
Я тоже много разных рецептов увидела, буду еще внедрять в жизнь. Просто 30 дней для этого оказалось мало. Нас двое и приготовить на раз - не всегда возможно, остатки тоже надо доедать. А я не ужинаю. Вернее, мой ужин стандартный - кальций в растворенном виде и творог. Больше нельзя - надо вес конторолировать. Кстати, я заметила, что завтрак и ужин у нас превратились прям таки как замороженные - одно и то же, почти не меняются даже в зависимости от сезона. Надо и там что-то менять.
Лори (автор поста)
17 декабря 2018 года
0
а нам бы ваш рацион, для поддержания веса...
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Мой рацион как раз неправильный, но так пока установилось, менятть не могу. Потому что это связано с курсом лечения.
Если хотите: завтрак - кусочек черного хлеба, слегка намазанный маслом, делю на две части и кладу на каждую кружочек ветчины (самая дешевая куриная или индюшиная) и чашка чая (400 мл).
Второй завтрак (если есть) - чашка кофе с молоком и листочек сыра
Третий завтрак (если есть) - фрукт
Обед - салат из овощей, суп, иногда кусочек мяса
Полдник - чашка чая или фрукт
Ужин - кальций и творог
После ужина - чашка чая
marina56evgenia
17 декабря 2018 года
0
У меня еще меньше получается.
Особенно если муж на работе , я практически " сосу лапу , как медведь в берлоге ".
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Да дело в том, что я лапу не сосу - у меня аппетит подогревается преднизолоном И каждый раз хватаю что-нибудь, чтобы это заглушить. Вес растет!!! Уже снова до 85 дошла.
marina56evgenia
17 декабря 2018 года
0
А я со 105 кг до 99 .
Прогрессирую потихоньку.
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Как это хорошо!!! Мариночка, я очень рада!!! Просто потому, что понимаю, что это такое и как это трудно!!!
marina56evgenia
17 декабря 2018 года
0
Трудно не то слово.
Я толстею от того что появляется стресс.
Как только понервничала - сразу 1 кг плюс.
Жесть.
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Тогда мы сестры по несчастью - тоже самое происходит. И никуда от этих стрессов не скроешься, не увернешься!
marina56evgenia
18 декабря 2018 года
0
Вот именно.
Лори (автор поста)
17 декабря 2018 года
0
В ответ на комментарий Fayina
Да дело в том, что я лапу не сосу - у меня аппетит подогревается преднизолоном И каждый раз хватаю что-нибудь, чтобы это заглушить. Вес растет!!! Уже снова до 85 дошла.

↑   Перейти к этому комментарию
Fayina пишет:
преднизолоном
если не ошибаюсь ... меня в детстве им пичкали... и врач сказала, что через лет 20 аукнется... вот так и получилось...надо у мамы спросить оно или нет...
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Пичкали? Вообще-то он курсами принимается, хотя.... Но что аукается - это точно...
Лори (автор поста)
17 декабря 2018 года
0
В ответ на комментарий Fayina
Мой рацион как раз неправильный, но так пока установилось, менятть не могу. Потому что это связано с курсом лечения.
Если хотите: завтрак - кусочек черного хлеба, слегка намазанный маслом, делю на две части и кладу на каждую кружочек ветчины (самая дешевая куриная или индюшиная) и чашка чая (400 мл).
Второй завтрак (если есть) - чашка кофе с молоком и листочек сыра
Третий завтрак (если есть) - фрукт
Обед - салат из овощей, суп, иногда кусочек мяса
Полдник - чашка чая или фрукт
Ужин - кальций и творог
После ужина - чашка чая

↑   Перейти к этому комментарию
эх, попробовать сегодня
черный хлеб проблема... после диетологов отвыкла его есть...
и фрукты проблема... я после них в 2 раза сильнее есть хочу...
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Так это Я так привыкла - это же не рекомендация даже. Вот просто не съем я этот черный с семечками - и голодная хожу целый день. Хоть половинку съесть надо. Уже как не пробовала менять - ничего не получается, прям тянет к этому хлебу. А если от фруктов тянет есть - то надо проверить сахар. Фрукты поднимают уровень сахара в крови и поджелудочная выделяет тогда инсулин. Это проверить надо, нет ли там подводных камней. Но фрукты можно смело менять на молочку (только не сладкие йогурты, а простые). С другой стороны - во фруктах всякие там витамины (хотя в наших - сомневаюсь я...)
Лори (автор поста)
17 декабря 2018 года
0
Fayina пишет:
черный с семечками
оооо, даааа... я одно время так на него присела... могло вообще ничего не есть... просто таскала эти кусочки... еще подсушу немного... а потом как встала на весы - мама , дорогая... все... запретила мужу его покупать...чтоб даже не лежал и не дразнился...
Fayina
17 декабря 2018 года
0
Я тоже пару раз подсушила - уложила три куска как три сухарика.... Не.. я один кусочек утром - и точка!
elka40ina
17 декабря 2018 года
0
В ответ на комментарий Лори
эх, попробовать сегодня
черный хлеб проблема... после диетологов отвыкла его есть...
и фрукты проблема... я после них в 2 раза сильнее есть хочу...

↑   Перейти к этому комментарию
Лори пишет:
черный хлеб проблема..
А я белый не люблю, ибо с салом он не катит.
Лори (автор поста)
17 декабря 2018 года
0
ага... но мой вес на него сильно реагирует...
elka40ina
17 декабря 2018 года
0
на сало?
Лори (автор поста)
17 декабря 2018 года
0
нет, на черный хлеб...+ диетологи запретили есть... для похудения он не идет...
elka40ina
17 декабря 2018 года
0
Fayina
17 декабря 2018 года
0
В ответ на комментарий Лори
нет, на черный хлеб...+ диетологи запретили есть... для похудения он не идет...

↑   Перейти к этому комментарию
Удивительно, однако. Рекомендуют же темный хлеб с отрубями, просто темный хлеб. Везде пишут, что белый - это чисто простые углеводы, от него только вред... А что же за хлеб можно есть Вам?
annyshka2014
18 декабря 2018 года
0
В ответ на комментарий Лори
нет, на черный хлеб...+ диетологи запретили есть... для похудения он не идет...

↑   Перейти к этому комментарию
Лори пишет:
диетологи запретили есть... для похудения он не идет.
а я наоборот себя балую иногда кусочком черного хлеба.
вот вес никак вниз не хочет ползти,гормональный сбой,щитовидка и всё...подышала воздухом,а попа растет.попробую отказаться и от черного хлеба.
Лори (автор поста)
18 декабря 2018 года
+1
может кому как... но я долго с диетологами воевала... все перевернули с ног на голову...
annyshka2014
19 декабря 2018 года
0
я не добралась до диетологов,считала калории и после 4-х родов хорошо похудела.
потом начались возрастные проблемы и вес просто взлетел вверх,пью гормоны ,аж 2 штуки в день,но толку мало.
Лори (автор поста)
19 декабря 2018 года
+1
печально...
annyshka2014
19 декабря 2018 года
0
переживем и это)
marina56evgenia
19 декабря 2018 года
+1
В ответ на комментарий annyshka2014
Лори пишет:
диетологи запретили есть... для похудения он не идет.
а я наоборот себя балую иногда кусочком черного хлеба.
вот вес никак вниз не хочет ползти,гормональный сбой,щитовидка и всё...подышала воздухом,а попа растет.попробую отказаться и от черного хлеба.

↑   Перейти к этому комментарию
Извините что вмешалась,я худею уже третий месяц , причем ничем себя сильно не мучаю.Никакой физкультуры , диеты и прочих безобразий.
Если хотите расскажу.
annyshka2014
19 декабря 2018 года
0
с удовольствием приму вашу помощь)
annyshka2014
18 декабря 2018 года
0
Мне очень понравилось наблюдать,было интересно
Лори (автор поста)
18 декабря 2018 года
+1
в следующий раз не отмажетесь... будите участвовать...
annyshka2014
19 декабря 2018 года
0
ой,не обещаю.детвора выматывает так,что иногда забываю об элементарных вещах.
Лори (автор поста)
19 декабря 2018 года
+1
тпак детвору то надо кормить каждый день...
annyshka2014
19 декабря 2018 года
0
да,еще и раз пять в день,если все дома
я отчеты имела ввиду , могу забыть написать но идея мне очень понравилась)
Оленк
28 декабря 2018 года
0
Молодцы. А мы вернулись с дочкой из санатория. В следующий раз присоединюсь. И про борщ с начинкой не забуду
Лори (автор поста)
28 декабря 2018 года
0
договорились

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook