Омлет с творогом и зеленью
- Поделиться
![Омлет с творогом и зеленью](https://st.stranamam.ru/data/cache/2018jul/08/20/24373947_86032thumb650.jpg)
- Поделиться
![Омлет с творогом и зеленью](https://st.stranamam.ru/data/cache/2018jul/08/21/24373961_88457thumb650.jpg)
Всем доброго дня!
Сегодня хочу вас познакомить с рецептом сытного затрака, а именно омлета с творогом. Этот омлет не получается воздушным, его консистенция достаточно плотная. НО зато это отличный выход для тех, кто не любит творог, а кушать его по каким то причинам необходимо. Пробовал давать детям, ели без проблем. А если вы замените полное яйцо на белки, то получите омлет для ПП
На самом деле этот омлет с творогом и зеленью можно готовить не только на сковороде, но и в духовке и в мультиварке. Но я буду готовить его на сковороде.
В общем рецепт очень простой и на мой взгляд быстрый, учитывая его сытность и распределение КБЖУ.
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: