Волшебный завтрак для Стройняшек
"Пейте/ешьте это на завтрак,
и вы забудете о свисающем животе
и будете бодры в течении дня!" -
интригующий заголовок для завтрака.
Будет ли обещанный эффект не знаю, но состав мне нравится.
Рекомендую попробовать это своим Стройняшкам.

Как обещает фитхакер, завтрак чрезвычайно питателен и полезен,
так как содержит массу витаминов и минералов,
которые необходимы для хорошего роста волос
и прекрасного цвета лица.
Средство способствует регулированию обмена веществ,
укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь, вы забудете о запоре
и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца,
особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
Состав и приготовление:
5-7 шт. чернослива;
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1 стакан кефира / нежирный йогурт;
1 столовую ложку масла из льняного семени;
1 чайная ложка какао-порошка.
Готовим этот завтрак с вечера.
Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут.
Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске.
Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам.
Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник.
Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.

http://fithacker.ru/
и вы забудете о свисающем животе
и будете бодры в течении дня!" -
интригующий заголовок для завтрака.
Будет ли обещанный эффект не знаю, но состав мне нравится.
Рекомендую попробовать это своим Стройняшкам.

Как обещает фитхакер, завтрак чрезвычайно питателен и полезен,
так как содержит массу витаминов и минералов,
которые необходимы для хорошего роста волос
и прекрасного цвета лица.
Средство способствует регулированию обмена веществ,
укреплению иммунной системы и очищению кишечника.
Употребляя эту смесь, вы забудете о запоре
и о «ленивом кишечнике» и ожирении.
Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца,
особенно это касается жировых отложений вокруг живота.
Состав и приготовление:
5-7 шт. чернослива;
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1 стакан кефира / нежирный йогурт;
1 столовую ложку масла из льняного семени;
1 чайная ложка какао-порошка.
Готовим этот завтрак с вечера.
Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут.
Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске.
Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.
Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам.
Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник.
Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.

http://fithacker.ru/
+35 |
![]() |
16 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Люблю закусить огурец молоком. Или огурец залить кефиром. А вот такая смесь меня не вдохновляет
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: